2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Wie mein Therapeut treffend feststellt: „Jeder lebt das Leben innerhalb der Karten deiner Welt . Eine wunderbare Metapher! Ich stimme zu!
Denken Sie darüber nach … Menschen nehmen die Realität anders wahr, interpretieren sie auf ihre Weise, kommunizieren anders, lieben … In der gleichen Menschenwelt, im gleichen Land, zur gleichen Zeit, unter ähnlichen Umständen, aber … ganz, ganz anders …
Wieso den? Ja, weil sie unter völlig anderen Bedingungen in dieses Leben kommen und in ganz andere Hände fallen - Hände, die untergehen besonderes szenario des lebens.
Denken Sie an den Aphorismus: "Die Hand, die die Wiege schaukelt, regiert die Welt"? Genau so: Der elterliche Einfluss wird mit seinem Vokal und Unausgesprochen zum bestimmenden Rahmen des Zukunftsszenarios Rezept, Programme und Nachricht.
Daher im Erwachsenenalter dies persönliche Weltkarte es wird nicht überflüssig manifestieren und verstehenfür sich selbst optimal anpassen. Tatsächlich ist dies das Hauptprinzip jeder Therapierichtung: diagnostizieren Sie kindliche "Wunden", mit weiterer Verbesserung … Und eine der wichtigsten Methoden einer solchen Arbeit - Introjekte studieren und heilen … Indem wir ineffektive Einstellungen identifizieren und ändern, werden wir unser Lebensprogramm anpassen und das persönliche Szenario verbessern.
Ich werde ein bedingtes Beispiel geben …
Stellen Sie sich eine Person vor, die dazu neigt, in schwierigen Beziehungen mit völlig dissonanten und oft destruktiven Menschen stecken zu bleiben. Nun, er fühlt sich in irgendeiner Beziehung unwohl (irreparabel und für lange Zeit), warum ist es einfacher (unvereinbare Positionen zu zeigen), ein unangemessenes Tandem zu vervollständigen und sich auf eine koordiniertere Partnerschaft zu konzentrieren, oder? Aber nein! Er wird verzweifelt - jahrhundertelang - für die geringste Verbesserung kämpfen und dabei eine große Menge seiner Seele, seines Lebens, verschwenden; in der regel mit einem klitzekleinen ergebnis: dissonante menschen sind ein unpassendes tandem – und leiden muss man hier nicht.
Glauben Sie, dass der Fehler im Beispiel der Person in den Eigenschaften seines Charakters liegt?
Ich gehe davon aus, dass die Figur in diesem Fall eine Nebenqualität ist, höchstwahrscheinlich hinter dem Rücken einer bestimmten Persönlichkeit die Figur eines ablehnenden Elternteils, dessen Gnade unser Held seit seiner Kindheit zu verdienen gewohnt ist - mit phantastischen Kosten mit winzigen Ergebnissen.
Was kann hier getan werden?
1. Formulieren Sie das Problem und identifizieren Sie Introjekte, die den „kaputten“Algorithmus auslösen.
2. Überarbeiten Sie die destruktiven Botschaften aus der Kindheit und ersetzen Sie sie durch neue - effektiv und gesund.
3. Bestätigen Sie nützliche Prinzipien in Ihrem zukünftigen Leben durch alle möglichen Wege und Strategien. Ich nenne einen…
Die berühmte Praxis der berühmten Louise Hay
Sprechen Sie sich jeden Morgen vor dem Spiegel mit Namen an - mit Respekt, Anerkennung und Liebe - und geben Sie sich wichtige, glückliche Erlaubnisse … In unserem Fall so etwas …
"Ich lasse mich akzeptieren und erfolgreich sein!"
"Ich gebe mir das Recht auf eine einfache und freundliche Beziehung!"
"Ich lasse mich mit den Menschen um mich herum in Einklang bringen!"
Und so weiter und so fort…
Jeder Therapeut hat viele verschiedene Techniken in seinem Arsenal.
Die Hauptsache ist, dass Lebensprogramme erheblich geheilt werden können, indem die Matrixformeln des Lebens verbessert und Ihre Realität verändert werden!
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