2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Es gibt mindestens drei Gründe, warum Menschen, die an den Folgen einer traumatischen Situation leiden, nicht rechtzeitig professionelle Hilfe suchen:
Schmerzhafte Erinnerungen
Angst vor Anomalie
Unglaube an die Möglichkeit der Genesung
Erster Grund diktiert von den Symptomen der PTSD selbst - es ist ein stetiger Rückzug von dem, was an ein traumatisches Ereignis erinnert. Die Überweisung an einen Spezialisten wird verworfen, weil es die Notwendigkeit bedeutet, über das traumatische Ereignis zu sprechen und sich daran zu erinnern, ausführlich darüber zu sprechen und eigene Erfahrungen zu teilen.
Der zweite Grund hängt mit der Einstellung zu Symptomen und sich selbst zusammen. Oft empfinden Menschen ihre Symptome als bedrohlich und schmerzhaft und sich selbst - als "abnormal", "verrückt", "krank im Kopf". Und sich an spezialisierte Hilfe zu wenden, bedeutet für sie, ihre "Abnormalität" einzugestehen und, was noch unangenehmer ist, sie anderen zu zeigen.
Dritter Grund kann das Ergebnis von Misstrauen gegenüber Spezialisten sein. Misstrauen kann auf persönlichen Erfahrungen oder Geschichten anderer beruhen, die bei Psychologen oder Ärzten mit Inkompetenz konfrontiert waren. Eine Person glaubt nicht, dass es im Bereich ihres Zugangs Spezialisten gibt, die professionell helfen können, und sucht daher keine Hilfe bei Spezialisten, sondern greift auf Selbstmedikation oder die Dienste dubioser Spezialisten wie Schamanen oder Hellseher zurück.
Die Verweigerung professioneller Hilfe und der Wunsch, das Problem alleine zu bewältigen, hilft oft nicht nur nicht, sondern führt im Gegenteil zur Entwicklung schädlicher Strategien (soziale Isolation, Drogenmissbrauch) und verstärkter Symptome. Wovor ein Mensch davongelaufen ist, überholt ihn und wächst: schmerzhafte Erinnerungen, Gedanken, Albträume, ein Gefühl der eigenen Abnormität.
Deshalb sollten Sie Ihre Angehörigen, die ein traumatisches Ereignis erlebt haben, nicht bei der Verweigerung professioneller Hilfe unterstützen. Im Gegenteil, sie sollten in ihrer Entscheidung, sich an Spezialisten zu wenden, ermutigt und unterstützt werden.
In manchen Fällen können Angehörige helfen, wenn sie selbstständig ihr Bewusstsein für das Trauma und dessen Überwindung schärfen. Künftig ist es für gut informierte Menschen einfacher, für die Notwendigkeit, sich spezialisierte Hilfe zu suchen und die Motivation eines geliebten Menschen mit PTSD-Symptomen aufrechtzuerhalten, zu argumentieren.
Was kann getan werden, um einem geliebten Menschen mit PTSD zu helfen, spezialisierte Hilfe zu suchen?
- Geben Sie Informationen über die Reaktion der menschlichen Psyche auf ein Trauma.
- sich auf die hohe Wahrscheinlichkeit einer Genesung zu konzentrieren; Informationsmaterial geben.
- Bieten Sie an, zu analysieren, wie der aktuelle Zustand für das Leben adaptiv und für den Lebenserfolg günstig ist.
- Argumente "für" und "dagegen" finden und vorbringen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
- Betonen Sie die Möglichkeit von Veränderungen in Bezug auf Gesundheit, Leistung und Beziehungen zu Menschen.
- Betonen Sie die Fähigkeit, die Dienste eines Spezialisten zu verweigern und zum üblichen Zustand zurückzukehren.
- Besprechen Sie Bedenken hinsichtlich der Suche nach professioneller Hilfe. Finden Sie Wege, diese gemeinsam zu überwinden.
- Nennen Sie Beispiele von Menschen, die sich von traumatischen Erfahrungen erholt haben.
- Nehmen Sie Kontakt mit Menschen auf, die professionelle Hilfe gesucht haben und den Weg der Genesung begonnen haben, die Symptome loswerden und sich erholen konnten.
- Angebot zur Aufnahme einer Zusammenarbeit mit Spezialisten aus telefonischen Beratungsdiensten, E-Mails oder in Form von Fragen und Antworten in speziellen Foren.
- Finden Sie die angegebenen Möglichkeiten, stellen Sie die Kommunikation mit einem Spezialisten her, schreiben Sie unabhängig (aber immer mit Erlaubnis eines geliebten Menschen) den ersten Appell.
- Bieten Sie die Teilnahme an einer gemeinsamen (Familien-)Beratung mit einer Fachperson an, informieren Sie über die Bereitschaft zur Unterstützung und geben Sie nur solche Informationen, die die Person selbst zu teilen bereit ist.
- Bieten Sie an, an Selbsthilfegruppen für Überlebende des traumatischen Ereignisses teilzunehmen. Betonen Sie, dass solche Gruppen eine Gelegenheit bieten, andere zu betrachten, ohne sich selbst zu riskieren, und herauszufinden, wie sie ihre Schwierigkeiten überwinden.
Professionelle Hilfe zu suchen ist oft die beste Lösung und eine gute Chance auf Genesung. Bereits die ersten Gespräche mit einem qualifizierten Facharzt sind ein Motivationsfaktor, da ein ganzheitliches Bild der Situation und der Möglichkeit der Überwindung vorhanden ist, Vertrauen in die Genesung entsteht und schmerzhafte Symptome gelindert werden.
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