2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Artikel im Stil von "N Stücken von etwas, das Sie unbedingt wissen müssen" sind immer beliebt, daher beginne ich im Sinne der Marke mit 4 einfachen Punkten über die wahren Vorteile eines Psychologen / Psychotherapeuten.
1. Er weiß, was los ist
Aufgrund unserer Berufsausbildung sind wir Psychologen Menschen, die gelernt haben, die vielfältigen und manchmal komplexen Prozesse zu verstehen, die bei uns und bei anderen Menschen in der menschlichen Psyche ablaufen. Tatsächlich ist es unsere Aufgabe zu verstehen, was mit der Person nicht stimmt, was genau sie mitgebracht hat. Ich weiß, dass sich viele gerade deshalb nicht an einen Psychologen wenden, weil sie nicht einmal selbst formulieren können, was mit ihnen "falsch" ist, welche Gefühle, Empfindungen sie "stören" oder umgekehrt, für einen kurzen Moment inspirieren, und dann so vollständig verschwinden, wie sie entstanden sind? Was ist dort, im Inneren, allgemein verborgen, wo in all diesem "Ich", wo bewegt sich all das, was wird passieren? Und die wichtigste Frage ist: Was kann ich damit anfangen?
Ein Psychologe oder Psychotherapeut ist also genau die Person, die bei der Identifizierung des aktuellen inneren Prozesses und seiner Formulierung, wie er heute allgemein als "Worte durch den Mund" bezeichnet wird, helfen kann und sollte. Es wird ein paar Unterpunkte geben, was dies bewirkt:
- reduziert Angst … Der Umgang mit etwas „Unbenanntem“, Unverständlichem, Vagem ist viel schwieriger als mit einem bezeichneten, klar umrissenen und allgemein verständlichen sowie in der Regel nicht eindeutigen Verfahren.
- macht es möglich zu navigieren und zu verwalten … Der erkannte Prozess ist ein Prozess, der dem Bewusstsein zugänglich, der Vernunft, sichtbar, direkt beobachtbar ist. Und manchmal - das ist das einzige, was im Allgemeinen getan werden muss, und manchmal (und sogar in den meisten Fällen) nimmt die Sichtbarkeit den Prozess aus der Kategorie "Das passiert mir plötzlich (außer mir)" und übersetzt in die Kategorie " das ist mein prozess / meine gefühle und ich kann es kontrollieren."
- gibt Perspektive … Es wird viel klarer, was als nächstes passieren wird, was getan werden muss und getan werden kann, wenn ein solcher Wunsch besteht, aber dazu mehr im nächsten Absatz.
2. Er kann Optionen vorschlagen
Eine weitere berufliche Aufgabe eines Psychologen besteht darin, die Situation des Klienten aus verschiedenen Blickwinkeln, auf verschiedenen Ebenen und aus mehreren Blickwinkeln zu analysieren. In der Regel gibt es einen Ausweg, aber oft "hängt" man in alten Szenarien oder gewohnten düsteren Gedanken "stecken", und in diesem Fall wird schon das Vorhandensein neuer, anderer Handlungsoptionen zu einer erheblichen Erleichterung. Ein Psychotherapeut kann dabei helfen, einen Plan zu erstellen, was genau in einer beunruhigenden Situation zu tun ist, ein mehr oder weniger flexibles Interaktionsschema mit dem aktuellen Prozess anbieten, eine sehr vollständige systemische Analyse dessen, was bereits geschieht und wahrscheinlich passieren wird, bereitstellen und sagen dir, wie das am besten ist. der sicherste und bequemste Weg für eine bestimmte Person lohnt sich jetzt zu handeln.
3. Werde da sein, um all das durchzumachen
Die Entscheidung, was er mit seinem Leben tun und lassen möchte, bleibt immer beim Klienten. Für alle Fälle sind Psychologen keine Menschen, die anderen Ratschläge geben oder das Leben "kommandieren" (und dies ist einer der Hauptpunkte, die einen angemessenen Fachmann von einem Scharlatan unterscheiden, der sich selbst "Psychologe" nennt - Respekt vor dem Leben eines anderen, der Wille eines anderen und die Entscheidung eines anderen) … Unser Beruf sieht kein "Gutes tun" und "Gutes tun" vor.
Ich verfolge auch die Überzeugung, dass das Unbewusste des Klienten besser weiß, was er zum Glück braucht, und meine Aufgabe als Psychotherapeut ist die Rolle eines Führers, eines Partners, der den Menschen mit allem Respekt zum eigenen Ziel führt. Auch hier kenne ich aufgrund meiner Ausbildung und Erfahrung die Nuancen des Weges, die möglichen Hindernisse, die auf der Lauer liegen, diese "feinen" Stellen, an denen mehr Unterstützung oder mehr Vorsicht erforderlich ist. Ich helfe normalerweise auch dabei, die Boni zu finden, die notwendigerweise im Arbeitsprozess erscheinen - es kann schwierig sein, sie zu bemerken und sie selbst den Kunden zuzuweisen, da die Fähigkeit fehlt, das Gute im Leben (und in sich selbst) wahrzunehmen..
4. Wird pünktlich abgeschlossen
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass Psychotherapie endlich ist, und dies ist auch die Pflicht eines kompetenten Spezialisten - dafür zu sorgen, dass ein Mensch ihn verlässt, wenn er bereit ist, mit einer Ressource, mit neuem Wissen - und mit einem Gefühl der Vollständigkeit des Prozesses gemeinsam begonnen und bestanden. Das Gefühl von "Ich habe es geschafft!" ist auch eine große Hilfe, eine hochwertige Unterstützung für das spätere Leben, gerade wenn es um eine so schwierige und tiefgreifende Angelegenheit wie die Psychotherapie geht.
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