2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
WIE ES EINFACH DU SELBST SEIN KANN!
Diesen "EINFACHEN" Rat haben wir sicherlich alle schon einmal gehört:
"Sei NUR du selbst und er/sie wird dich mögen!"
"Sei im Interview EINFACH du selbst!"
"Sei NUR du selbst und …" du wirst glücklich sein.
Hinter dem Selbstverständnis stehen viele Glaubenssätze, Identifikationen, das Thema Liebe und Selbstvertrauen, Akzeptanz.
Innere Unterstützung und deine einzigartige Geschichte …
Sie fragen: "WER bin ich, wenn ich nicht ich selbst bin?"
Und das zu Recht, denn dieses „BE YOURSELF“bezieht sich in erster Linie auf die Suche nach der eigenen Identität.
Es gibt eine ganz einfache Übung:
Setzen Sie sich vor einen Freund oder geliebten Menschen und bitten Sie ihn, Ihnen dieselbe Frage zu stellen: "WER BIST DU?"
Life-Hack: Sie können sich vor den Spiegel setzen und sich diese Frage selbst stellen!
Sie müssen nur jedes Mal dieselbe Frage beantworten: WER BIST DU?
Wer bist du? - Ich bin eine MUTTER, ich erziehe Kinder. - Du wirst sagen.
Ok, aber es ist Ihre Aufgabe, Ihren Kindern eine Mutter zu sein.
UND WER BIST DU? Dort drinnen, wer bist du wahr? - Nun, eine andere Frau / ein anderer Ehemann. - Sie werden fortfahren. -
Buchhalter, Programmierer, Sportler, Künstler …
Und das sind auch alles soziale Rollen, deine Manifestationen.
Und was ist deine Essenz? Wer bist du selbst? Ohne Gesellschaft und andere.
Sie werden bemerken, wie Sie sich in all diese Identifikationen und Rollen auflösen.
Manchmal erst nach dem Passieren dieser Linie und es besteht die Möglichkeit, sich selbst zu finden oder neu zu erschaffen.
Um ehrlich zu verstehen, WER DU bist und wie du bist.
Starten Sie neu und erinnern Sie sich an sich selbst, Ihre Wünsche und Bestrebungen.
Meine Frage ist: Wer hat entschieden, dass „Du selbst sein“EINFACH ist? und was bedeutet es, du selbst zu sein?
Zu verstehen, was du bist, dich so zu akzeptieren, wie du bist, mit all den Narben und Zügen, dich selbst zu lieben.
Und wo ist die Grenze zwischen sich selbst zu sein und ein egoistischer Narzisst zu werden, der keine emotional stabilen Beziehungen zu anderen aufbauen kann.
Wie man diese Balance findet, denn wir sind immer noch soziale Wesen und müssen mit anderen interagieren.
Ich möchte Ängste und Klemmen loswerden, die Reaktionen der negativen Erfahrungen der Vergangenheit besiegen, Selbstvertrauen gewinnen und mich selbst lieben, während ich Beziehungen zu anderen pflege.
Und wie viele Dinge Sie durchmachen müssen, um NUR DU SELBST ZU SEIN - mutig durchs Leben zu gehen und Entscheidungen leicht zu treffen.
Dies ist die schwierigste Aufgabe, an der ein Mensch sein ganzes Leben lang arbeitet!
Wo kann man nach einer Ressource suchen und wie man lernen, EINFACH DU SELBST ZU SEIN?
Sie selbst zu sein bedeutet zunächst, sich selbst zu vertrauen, im Inneren Halt zu haben und nicht mehr im Außen danach zu suchen.
Finden Sie die Kraft, ehrlich zu sein, verlassen Sie sich nicht mehr auf die Unterstützung der Eltern oder warten Sie auf das Lob des Chefs.
Haben Sie keine Angst, abgelehnt zu werden, versuchen Sie zu gefallen und hoffen Sie auf bedingungslose Akzeptanz.
Akzeptieren Sie unsere Fehler und Besonderheiten, denn das macht uns zu dem, was wir sind, besonders und ungewöhnlich. Dazu ist es wichtig, sich selbst kennenzulernen, von allen Seiten genauer hinzuschauen, in die Seele zu schauen.
Natürlich verfolgen uns alle Verhaltensmuster zunächst von Kindheit an und bilden stabile Glaubenssätze, die Anstrengungen zur Veränderung erfordern.
Aber die Zeit ist vergangen, Sie sind längst erwachsen und es ist wichtig, hier und jetzt zu verstehen, nach Ihrem Kern, Ihrer eigenen Ressource zu suchen.
Stärken können sich in den unerwartetsten Eigenschaften und Gewohnheiten des Einzelnen verbergen.
Das Büro des Psychoanalytikers ist ein Ort, an dem Sie lernen und die ersten Schritte zu sich selbst gehen können.
Ihre Geschichte und Ihr Leben sind einzigartig, denn jeder hat seine eigenen Geheimnisse und seinen eigenen Weg zum Erfolg.
Dies soll es Ihnen ermöglichen, vor der Welt so zu erscheinen, wie Sie sind, ohne Masken und Angst.
Es gibt ein Gefühl von Freiheit, Offenheit und Harmonie, wenn man weiß, wer man ist, was man will und was man damit anfangen kann.
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