2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Heute möchte ich meine Geschichte mit euch teilen. Und diese Geschichte ist der Weg, den ich gehen musste, bevor ich Psychotherapeut und Psychosomatologe wurde. Ich entschied, dass es richtig wäre, Ihnen eine Methode anzubieten, die ich an mir selbst getestet habe, denn Ich kann mit Stolz sagen, dass ich mich trotz meiner schlechten Genetik, wie man heute sagt, praktisch gesund fühle. In meiner Familie hat jeder Krampfadern, VSD, Gewicht von 90 bis 150 kg. Es gibt Diabetes, Onkologie, Migräne im Sparschwein. Meine Mutter starb mit 62 Jahren an einem schweren Schlaganfall, mein Vater mit 51 Jahren an einem schweren Herzinfarkt. Das Wichtigste für mich war, "auf freundschaftliche Weise" Angst zu haben. Und es ist passiert. Vor ungefähr 10 Jahren flippte ich als Frau des postsowjetischen Raums wegen der unvollendeten Reparaturen im Haus aus und eilte zur Männerarbeit. Die Folge ist eine Verletzung der Hernie und Lähmung mit Parese. "Ohne Operation kommt man nicht auf", lautet das Urteil der Ärzte. Unaufhörliche Schmerzen, wenn der Körper aufgrund von Erschöpfung und schmerzhaftem Schock für 2 Stunden pro Tag ausgeschaltet wurde. Die Blockade wurde nicht "eingenommen". Und das für 2 Wochen. Die schreckliche Angst vor der Operation blieb viele Jahre bettlägerig mit einem fürsorglichen Ehemann und einer kleinen Tochter, die gezwungen waren, sein Leben völlig zu überdenken. Lange Trainings, schrittweise Schritte, Massagen, Bücher, die damals zufällig kamen, Menschen, die unterstützten, lehrten und auf einen neuen Weg drängten … All dies geschah. Und dann eine neue Welle mit Neuritis des Gesichtsnervs, Probleme in der Gynäkologie, Zustand vor dem Schlaganfall … ABER! Es gab einen verrückten Glauben an mich selbst und einen tierischen Wunsch, im Körper zu leben … Jetzt habe ich keinen Krankenschein. Schon lange. Während der Zeit auf dem Weg zur Gesundheit überholte ich Kailash (5600m), sprang mit einem Fallschirm aus 4000m, flog einen Gleitschirm, lernte Fahrrad fahren, übte an einem Pylon. Ich wechselte den Job, trennte mich von meinem Mann und pflegte eine ausgezeichnete Partnerschaft mit ihm! Habe ich mich verändert? Tatsächlich ja. Sehr. Und ich mag mich wirklich. Ich mag mein Gesicht mehr als 20-25. Ich mag meine Stimme, Hände, Nägel, Haare…. Ich mag meinen inneren Zustand. 45 Jahre! - Und ich fühle mich großartig!
Außerdem habe ich kürzlich erfahren, dass Wissenschaftler bewiesen haben, dass die Genetik die Gesundheit nur um 10 % beeinflusst !!!! Und dem stimme ich zu 100% zu! Wir werden krank, wenn wir unserer Seele nicht folgen. Wenn wir die Tradition fortführen, uns selbst zu belügen, das anzuhäufen, was uns nicht gehört - die Verhaltens- und Reaktionsstrategien anderer Menschen, wenn wir unsere Bedeutungen ignorieren und andere ersetzen, glauben wir an die Illusionen und Wahrnehmungen anderer Menschen.
Ich möchte Ihnen von dem Test erzählen, den ich entwickelt habe, in dem all meine Kenntnisse und Fähigkeiten zusammengefasst sind, die ich in 26 Jahren Arbeit mit dem Körper als professioneller Fitnesstrainer und Psychotherapeut gesammelt habe. Dies ist ein Test mit 70 bis 90 Fragen. Hängt von den Symptomen und der Vorgeschichte des Klienten ab. Es umfasst das Studium aller Lebensbereiche, Kindheit, Strategien. In einer sanften, vertraulichen Gesprächsform recherchiere ich, auf deren Grundlage ich eine Diagnose stelle. Der Test dauert 2 Sitzungen 2 Tage hintereinander. Die Dauer jeder Sitzung beträgt 2 Stunden. Danach schreibe ich eine Schlussfolgerung mit Empfehlungen, die wir in der dritten Stunde besprechen. Meine Empfehlungen decken alle Aspekte der Gesundheit ab – Ernährung, Bewegung und natürlich Psychotherapie. Dies ist vergleichbar damit, wie ein Arzt eine Anamnese schreibt, Tests verschreibt und basierend auf den Ergebnissen Empfehlungen schreibt.
Sehr oft denken wir, dass unser Symptom mit irgendeiner Erfahrung verbunden ist und wir die Situation kennen. Aber meiner Erfahrung nach erhalten Kunden in 90% der Fälle nach dem Testen eine ganz andere Reaktion. Tatsächlich ist dies eine Art Labor, das ein Ergebnis für die Erstellung einer Diagnose liefert.
Als Ergebnis der Prüfung erhält der Kunde:
- ein klares Verständnis des Konflikts
- Umfang des Konflikts und Umfang der Verarbeitung (welche Methode ist zur Lösung erforderlich)
- ein klares Verständnis der Grundzustände (wie der Konflikt aufrechterhalten wird, woran er "hängt", die Wurzeln des Problems) - die Art des Konflikts in Bezug auf die Hormone (Cortisol oder Adrenalin)
- teilweise Ausarbeitung des Symptoms
- der Testteilnehmer lernt seinen Körperbau und seine grundlegende Lebensstrategie
- bekommt auch ein Verständnis dafür, wo und wie er die Strategien anderer einsetzt, d.h. lebt das Leben eines anderen
- Therapieempfehlungen
Und schlussendlich. Natürlich habe ich es zuerst an mir selbst durchgeführt. Und für mich gab es mehrere sehr wichtige Entdeckungen, die es mir ermöglichten, wichtige Entscheidungen in meinem Leben zu treffen.
Fühlen, gesund sein, das Leben genießen.
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