Über Den Terroranschlag In Der U-Bahn In St. Petersburg Am 3. April

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

(D. S. - Damian Sinaisky, I - Interviewer)

F: Das Zeitalter der Informationstechnologie, das uns gefallen ist, ist leider reich an außergewöhnlichen Ereignissen. Und eine Person erfährt sofort, wenn sie am Computer sitzt, bei der Arbeit - jeder hat ein Telefon - über einige schreckliche Ereignisse. Welche Reaktion gilt im Moment als natürlich, normal, wenn man von solch tragischen Ereignissen hört? Nehmen wir zum Beispiel den jüngsten Terroranschlag in der U-Bahn von St. Petersburg?

D. S.: Ja, Larisa, eine wichtige Frage. Zunächst möchte ich sowohl den Familien, die ihre Angehörigen verloren haben, als auch den Frauen von St. Petersburg und St. Petersburg mein Beileid und Mitgefühl aussprechen. Außerdem habe ich Klienten in St. Petersburg, ich arbeite mit ihnen über Skype und möchte mit der Erlaubnis des Klienten diesen Text vorlesen: Sie, aber es ist immer noch beängstigend. Die Stadt ist verunreinigt, verkrüppelt. Meine Lieblingsstadt. Als wäre mit Blut und Fleisch ein Stück herausgerissen worden.“Dies ist in der Tat eine große Tragödie, denn, wie wir verstehen, sind die St. Petersburger mit ihrer Einheit und spirituellen Nähe besondere Menschen. Sie alle haben diese Tragödie sehr genau genommen.

Und Ihre Frage ist in diesem Sinne sehr wichtig, denn es gibt zwei Wellen in Tragödien. Wenn ein Flugzeug abstürzt oder explodiert, ist es immer noch irgendwie ein bisschen weit von uns entfernt. Wir sehen das Wrack nach einer Weile, wenn sie es finden. Dementsprechend, wenn es einen Terroranschlag in der U-Bahn gibt, dann kommen im Zeitalter unserer Geräte und der Entwicklung der Technologie sofort Passagiere benachbarter Autos, all dies wird gefilmt und im Netzwerk veröffentlicht. Das heißt, wir sehen dieses Blut online, wir sehen diesen Schmerz, das Stöhnen der Verwundeten, die Hilferufe der Überlebenden. Wir sehen, wie ein Krankenwagen ankommt, und dieser Schmerz sickert durch das Video direkt in uns ein.

Dementsprechend ist die erste Traumawelle für diejenigen Petersburger, die zu diesem Zeitpunkt in der U-Bahn waren oder zu dieser Zeit versuchten, mit der U-Bahn zu fahren, oder eine Reise für diese Zeit planten. Und die zweite Welle ist für uns, die Leute, die das alles über das Internet, über das Fernsehen gesehen haben. Es hat uns auch sehr hart getroffen. Und wenn diejenigen, die den ersten Schock erlebten - in dieser U-Bahn anwesend waren oder Retter oder Ärzte, nur Passanten in der Nähe dieser U-Bahn-Station - plötzlich, in den ersten zwei Wochen, Schlaflosigkeit, Depressionen überdecken, Ängste beginnen, dann ist es wird verständlich sein… Dies lässt sich rationalisieren. Das sind die Folgen dieses schrecklichen Ereignisses. Und wenn einer von Ihnen und ich von dieser zweiten Informationswelle erfasst werden und wir plötzlich in eine Art unbewusste Irritation verfallen, in eine Art Angst, an geliebten Menschen zusammenbrechen oder wieder Depressionen oder Schlaflosigkeit werden beginnen, dann können wir das nicht verstehen, wir können die Gründe nicht finden.

Daher ist es in diesem Fall, wenn es möglich ist, in den ersten Tagen natürlich besser, auf der Oberfläche der Stadt zu fahren: Busse, Trolleybusse, Straßenbahnen, Minibusse oder Taxis, wer es sich leisten kann. Vereinbaren Sie mit Freunden, die ein Auto haben, oder mit Kollegen - lassen Sie sie nicht faul sein, nehmen Sie ihre Kollegen mit, Sie können sogar ein ganzes Unternehmen mitnehmen. Besonders deutlich wurde dies in St. Petersburg. Sie können immer Optionen finden. Wenn keine Notwendigkeit besteht, ist es besser, nicht die U-Bahn zu nehmen. Es ist für diejenigen, die Angst davor haben. Da es sich um eine Fixierung auf diese Angst handelt, wird sie sich nur verschlimmern und die Symptome werden sich verschlimmern. Daher ist es besser, sich zu enthalten. Vielleicht sogar für zwei oder drei Tage krankschreiben, um einen freien Tag bitten oder etwas anderes. Gehen Sie nicht durch die Gewalt. Auf keinen Fall. Es wird es nur noch schlimmer machen. Wenn die Symptome jedoch innerhalb von zwei bis drei Wochen anhalten, ist es besser, einen Spezialisten aufzusuchen. Kurz, eng fokussiert. Wir brauchen keine Angst zu haben. Psychologen sind immer Anpassungen, sie sind immer Unterstützung und es tut immer nicht weh.

I.: Was sind die Empfehlungen, wie man damit direkt, ohne Spezialisten, arbeiten kann?

D. S.: Es ist zumindest notwendig, die Gründe für diese Angst zu verstehen. Nur für mich selbst: Warum habe ich Angst, wovor habe ich Angst? Beschreibe diese Angst, schreibe diese Angst auf ein Blatt Papier, zeichne diese Angst. Das heißt, formalisieren Sie es irgendwie, trennen Sie es von sich selbst. Was uns Angst macht, ist, dass wir nicht kontrollieren können. Und wenn wir anfangen, unsere Angst zu kontrollieren: „Oh, das bist du. Hier kommst du her - von diesem, von diesem. An welcher Stelle fällt es mir schwer? Wo spüre ich Angst? Also in der Brust? Nein, nein, meiner Meinung nach, näher am Bauch“, das ist alles. Ich beginne mich ein wenig von ihm zu entfernen. Diese Angst beginnt sich zu kontrollieren und die Wirkung ist nicht mehr so stark.

Des Weiteren. Konzentrieren Sie sich auf aktuelle Ereignisse. Der Mann geht in den Laden und sagt: „Ich gehe in den Laden, ich muss dies und das kaufen. Ja, ich muss zur U-Bahn hinunter, aber ich werde dies und das kaufen “- Konzentrieren Sie sich auf einige aktuelle Angelegenheiten und nicht auf die Notwendigkeit, die U-Bahn zu benutzen.

Ich wiederhole, wenn dieses Problem fortbesteht, dann verschlimmert sich die Situation, weil sie nach innen geht, verdrängt, unterdrückt wird. Das heißt, wir können die Angst unterdrücken, übertönen. Wir können es vergessen, verdrängen und uns gleichsam von ihm isolieren. Aber es brodelt wie unter einem Deckel und kann früher oder später im ungünstigsten Moment feuern.

F: Das heißt, mögliche Phobien, Panikattacken - sie können sich auch nicht sofort auswirken, aber sagen wir, nach einiger Zeit?

D. S.: Ja. In der Regel kann diese sogenannte Informationswelle sie schlagartig überdecken. Das heißt, wenn es am Leben ist, haben wir Angst, wir sorgen uns mehr. Vor allem in unserer russischen Mentalität. Wir sind eine sehr enge Einheit. Terroristen oder jene Aggressoren, die uns einschüchtern wollen, werden nie verstehen, dass wir einerseits "vielleicht" haben - wir haben vor nichts Angst, und andererseits, wenn es Ärger gibt, vereinen wir uns. Das heißt, es ist unmöglich, uns zu erschrecken, wie es zum Beispiel in Norwegen mit Breivik war. Nur ein anderer kultureller Code. Und hier sind wir vielleicht auf menschliche Unterstützung angewiesen. Sei nicht schüchtern. Wenn Sie sich schämen oder nicht in der Lage sind, einen Psychologen zu konsultieren, rufen Sie Ihre Freunde an, besprechen Sie diese Situation, tauschen Sie sich in einem informellen Rahmen aus. Es wird immer einfacher.

Und: "Beherrsche dich!" - Ist das ein guter Rat? Wenn ein ruhigerer, kaltblütiger Mensch zu einem anderen sagt: „Stopp! Ruhig halten"

D. S.: Nein, natürlich nicht. Leider kann derjenige, der stark ist, sich selbst kontrollieren. Aber nochmal - vorerst, vorerst. Wir sind normale, lebende Menschen. Und warum müssen wir uns selbst in der Hand halten, wenn wir von innen zerknittert und zerrissen sind? Warum müssen wir uns beherrschen? Gut. Wir können so tun, als wären wir stark. Aber wir werden nach Hause kommen und nachts nicht schlafen können. Um drei Uhr morgens klickt etwas in unserem Kopf und unsere Angst wird aufkommen. Wir werden anfangen, uns vor einigen Umrissen oder Schatten zu fürchten, vor etwas anderem. Warum sollten wir uns zurückhalten? Nein. Und warum? Ich verstehe, wenn es einen Krieg gab, eine schreckliche kriminelle Situation, in der man überleben und durchhalten muss, um diese Angst nicht zu zeigen. Und wir haben, Gott sei Dank, Friedenszeiten.

F: Angst um Angehörige und Verwandte, denen nichts geholfen werden kann, bete einfach. Gibt es hier einen Trick, um nüchtern zu bleiben und nicht in Panik zu geraten? Ärgern Sie zum Beispiel nicht diejenigen, die gegangen sind. Rufen Sie nicht hundertmal an: „Wo bist du? Was du?"

D. S.: Das ist leider auch eine Symptomatologie. Hier stellt sich heraus, dass wir wirklich mehr Angst um unsere Lieben haben als um uns selbst. Und das ist auch ein wenig, nun ja, verzerrt. Das heißt, Sie müssen um sich selbst Angst haben. Dies ist eine normale Angst, dies ist eine lebendige Angst - Angst um sich selbst zu haben, Ihre Angst zu rationalisieren, Angst um Ihre Lieben, um Ihre Verwandten, zu rufen, aber nicht alle 10 Minuten anzurufen. Dies ist normale Kommunikation und muss akzeptiert werden. Aber fange bei dir selbst an. Aus irgendeinem Grund versuchen wir wirklich, an andere zu denken, aber irgendwo vergessen wir unsere Angst, wir schmälern sie. Und er ist der schädlichste und destruktivste. Das heißt, sich um andere zu kümmern – ja, sich um andere zu sorgen – ja. Aber auch für mich.

I: Wie in einem Flugzeug - zuerst eine Maske für dich selbst …

D. S.: Ja, das stimmt. Denn wenn wir uns selbst nicht retten, wird ein Mensch sich selbst nicht retten, er wird einem anderen nicht mehr helfen. Das heißt, in diesem Fall müssen Sie im besten Sinne des Wortes zuallererst auf sich selbst aufpassen. Denn wenn ich die Kraft habe, werde ich nicht eine nahe Person retten, sondern 10 weitere Fremde, die ich retten kann.

F: Terroranschläge und Kinder. Viele haben Zugang zum Internet. Sie sehen Fotos, hören Informationen, man kann sich nicht davor verstecken. Wie destruktiv kann es auf Dauer für die Psyche sein? Und was müssen sie im Allgemeinen wissen und was ist unerwünscht?

D. S.: Natürlich sollten Videosequenzen, Fotos davon ausgeschlossen werden. Noch einmal: Nach Angaben des Serbischen Instituts haben leider 70 % der Gymnasiasten psychische Störungen. Dies sind die offiziellen Daten. Deshalb, um sich noch einmal zu verletzen, warum? Darüber hinaus können sich diese Traumata in der Tat verschlimmern, sich mit alten psychischen Traumata verbinden, und dies können sehr schwierige Fälle sein. Und dem begegnen wir in der Praxis. Das Kind sah etwas Schreckliches, er hatte niemanden, mit dem er darüber sprechen konnte, und er reparierte sich selbst - das ist alles, das ist ein Trauma. Repräsentation ist ein Affekt. Alles. Es ist bereits im Inneren geblieben, ist ins Unbewusste gegangen und kommt dann in einem unnötigen Moment durch die Psychosomatik, durch einige unverständliche Ängste heraus. Ein Mensch kann nicht verstehen, warum er sich so unangemessen verhält. Und ihre Umgebung kann es nicht verstehen. Und der Grund kann irgendwo vor zwei, drei, zehn Jahren liegen.

Wo es also möglich ist, sozusagen zu isolieren, da es jetzt unmöglich ist, zu isolieren, aber wo es möglich ist, vor unnötigen Informationen zu schützen, ist es natürlich wünschenswert, dies zu tun. Und wo klar ist, dass sich das Kind unangemessen zu benehmen begann, nicht wie zuvor, bedeutet dies, dass es diese Informationsinfektion irgendwo aufgegriffen hat und es natürlich besser ist, zumindest von Herzen mit ihm zu sprechen, über nichts. Oder sagen Sie, ohne Psychologen, Psychiater, Psychotherapeuten oder Ärzte einzuschüchtern: „Möchtest du, dass ich einen guten Freund habe, wir gehen zu ihm? Lass uns reden, rede einfach mit ihm."

F: Wird sich nicht herausstellen, dass das Kind vor einer Art von Realität geschützt ist, der es immer noch begegnen wird und bereits im erwachsenen Zustand überrascht sein wird, was passiert ist?

D. S.: Extreme sind natürlich überall schädlich. Wir können ein Kind nicht in einen Kokon oder einen Turm auf einem Berg einschließen oder ein Kind in einen goldenen Käfig stecken. Gleichzeitig brauchen wir das nicht: „Mach, was du willst!“, eine Art Freizügigkeit. Sie finden sowieso alles. Aber in diesem Fall werden sie zumindest wenn möglich eine respektvolle Haltung ihrer Eltern sehen. Dass die Eltern sie warnen wollten, um sie zu beschützen. Was auch immer sie dann tun, dies geschieht sehr oft, sie gaben ihren Eltern keinen Vorwurf: "Warum hast du mir das nicht verboten!" Dies bezieht sich darauf, wo sich das ernsthafte Trauma aus der Sicht eines Horrorfilms oder einer Zerstückelung oder etwas anderem befindet. Oft geben Kinder ihren Eltern die Schuld. Lassen Sie die Eltern zumindest respektvolle Fürsorge zeigen - verhalten Sie sich wie Erwachsene und gleichzeitig auf Augenhöhe mit dem Kind. Nicht erzwingen, nicht bestrafen, sondern sagen: „Hör zu, lass uns reden, besprechen, wenn du willst. Wie ernst es für dich ist, wie beängstigend es ist." Damit es nicht festgeschrieben wird, damit das Festschreiben nicht stattfindet. Sprechen - es wirkt Wunder. Manchmal ist es nur zu sprechen – und die Relevanz, die Schärfe, wird sofort entfernt. Natürlich kann im Idealfall nur ein Spezialist helfen. Und gleichzeitig kann diese primäre Schärfe einfach durch ein Gespräch beseitigt werden. Sie haben keine Ahnung, welche Wunder es bewirkt.

F: Vorahnungen, Träume. So ein heikles Thema. In der Regel übertreiben Journalisten es vielleicht unnötig. Sie beginnen, Leute zu finden, die zufällig nicht in eine schreckliche Tragödie geraten sind, die Glück hatten. Manche erzählen prophetische Träume, Vorhersagen von Großmüttern, Großvätern, alles andere. Steckt darin etwas Rationelles oder ist es noch eine Gefühlssphäre? Übereinstimmend und zusammengefallen

D. S.: In der Regel fällt natürlich alles zusammen. Da wir sehr sensibel für diese Art von mystischen Zufällen oder etwas anderem sind - irgendwo in der Größenordnung von 70-80% unserer Bevölkerung gibt es irgendeine Art von "Abweichungen" - dann sagen wir natürlich, wenn etwas zusammenfällt: „Oh, genau, da! Endlich hat es geklappt!" Außerdem sind wir alle kleine Kinder. Wir haben ein so magisches, abergläubisches Denken in Allmacht, dass es jemanden gibt, eine Art Kraft. Und diese fabelhaften Helden irgendwo in uns wachen in Krisenzeiten auf. In der Kindheit gibt es eine Art Rückschritt, und all diese Träume, Wünsche, Ängste, Fantasien werden lebendig. Und ein Erwachsener, er ist äußerlich biologisch erwachsen, aber er benimmt sich wie ein Zehnjähriger, ein Elfjähriger. Ich sehe das oft in Sitzungen.

Natürlich gibt es hier Elemente des gesunden Menschenverstands. Und es gibt das Konzept einer inneren Stimme. Ja, ist er. Aber es hat mit anderen Mechanismen zu tun. Auf keinen Fall sollte man hier in Aberglauben verfallen. Auf keinen Fall. Das lässt sich leider nur programmieren. Wir müssen mit unseren Emotionen umgehen, all diese Zufälle. Weder diese Zahlen, noch diese Sterne, noch diese Linien von Handballern in deiner Handfläche sollten unser Leben kontrollieren, unser Leben programmieren, unser Leben beherrschen. Wo ist dann unsere Identität? Wo ist unsere Freiheit? Auf keinen Fall. Wir sind die Hauptsache und wir sind frei. Und wir haben vor allem das Recht, mit all unseren Ängsten umzugehen. Gib nicht nach.

I: Das heißt, an einem Hot Spot zur Ruhe zu gehen ist nur ein Verstoß gegen den gesunden Menschenverstand?

D. S.: Ja. Sicher. Man muss nur reflektieren, zumindest wenn es Ängste gibt. „Gott beschützt die Bärtigen“. Warum diese Reizstoffe erzeugen? Gerade in unserer Zeit, in der alles durch Fernsehen, Radio, Internet skaliert wird und ob es uns gefällt oder nicht, überträgt sich diese Angst über uns auf unsere Kinder. Wenn wir Angst haben, was sollen wir über sie sagen? Daher ist es hier im Gegenteil notwendig, sozusagen ein solches Beispiel für Ruhe und Weisheit zu sein.

I: Materieller Gedanke, der jetzt in aller Munde ist: „Denke gut. Sagen Sie nur gute Ereignisse voraus." In Bezug auf unser gewöhnliches Leben und einige Zufälle, in denen wir uns befinden. Gibt es eine Art Mechanismus oder ist das auch alles Fiktion? Eine Art psychologischer Schutz - ich dachte an das Gute und alles wird gut mit mir

D. S.: Ja, das ist natürlich in erster Linie ein psychologischer Schutz. Und das ist solch ein Rückzug in deine innere Welt, in deine inneren Fantasien, in deine innere Realität. So eine imaginäre Realität. Das tut mir gut und das wars. Das heißt, dies ist ein Mechanismus der Verleugnung – nein, das ist nicht der Fall. Es ist nicht alles schlecht. Oder im Gegenteil, wie wir bei Ihnen sind - nicht alles ist so gut, Sie müssen irgendwie überleben usw. Jeder taucht in seine eigene Realität ein. Hier müssen Sie zwischen der sogenannten imaginären Realität - unserer Vorstellung von etwas - und der Realität selbst unterscheiden. Manchmal arbeiten wir nicht mit der Realität, aber wir repräsentieren diese Realität, wir versuchen sie durch unsere Repräsentation zu fühlen. Das ist eine Falle. Es hat nichts mit der Realität zu tun. Hier habe ich meine eigene Vorstellung von dir, und du hast deine eigene Vorstellung von mir. Unsere Ideen kommunizieren miteinander, und diese Beziehung hat nur teilweise zu lebenden Menschen. Daher ist diese Trennlinie, wiederum zwischen imaginärer Realität und sozusagen dokumentarischer, moderner Realität, adäquat, sehr schwierig. Es gibt oft ein Durcheinander. Ein Mensch ist sich der Grenzen zwischen der imaginären Welt und der realen Welt nicht bewusst. Und das liegt daran, dass er in seinem Bewusstsein sein Bewusstsein nicht mit seinem Bewusstsein oder seine Psyche mit seiner Psyche, seine Seele mit seiner Seele analysieren kann. Es ist unmöglich. Hier brauchen wir einige Leute von außen, die das korrigieren könnten.

F: Zurück zum Thema Rufen in der U-Bahn. Menschen, die in diese tragische Situation geraten sind, entweder selbst oder ihre Verwandten, Freunde, Verwandten von Verwandten. Dies ist auch ein großes Trauma für viele Jahre. Wer sollte mit solchen Leuten umgehen? Zu wem sollen sie zuerst gehen? Wie sieht der Rehabilitationsplan aus? Und überhaupt, was ist die Hoffnung, dass sie damit vielleicht irgendwie klarkommen und weiterhin ein gesundes, glückliches Leben führen können?

D. S.: Ja. Es ist beängstigend, wenn ein geliebter Mensch schwer verletzt wird. Dort in der U-Bahn befanden sich, wie wir wissen, Dutzende von Verwundeten und Hunderte weitere in diesen Autos. Beginnen wir hier natürlich mit dem Wichtigsten - Sie müssen Ihre Lieben lieben. Liebe bewirkt auch unvorstellbare Wunder. Echt lieben. Liebe heilt. Ich glaube schon. In der Psychotherapie ist es die Liebe, die den Klienten heilt. Dies muss verstanden werden. Was können wir über Verwandte sagen. Umso mehr musst du lieben. Es kostet keine Ressourcen, kein Geld. Dies ist nur unsere mentale Anstrengung. Leider können wir uns das nicht einmal leisten. Nur um ehrlich zu lieben, zu sympathisieren, sich Sorgen zu machen, einfach zusammen zu schweigen. Psychologen sind in solchen traumatischen Situationen natürlich oft damit konfrontiert, dass eine Person einfach schweigt. Schweigen ist auch eine Form der Reaktion, eine Form des Sprechens. Sitzen Sie einfach still. Es kommt oft vor, dass eine Person in einer kritischen Situation einfach schweigt. Dann schweigst du einfach mit ihm. Er kommt heraus und sagt: "Wie gut wir uns unterhalten haben." Und er hatte einen internen Dialog. Und dieser Dialog war sozusagen mit meinem Schweigen synchronisiert. Und er dachte, er würde Antworten bekommen. Aber wenn eine Person reden will, musst du mit ihr reden.

Ich wiederhole - Liebe und natürlich, wenn möglich, nur ruhig reden. Geh zu einem Psychologen. Wir verlieren nichts. Das ist kein Psychiater. Die Leute haben Angst: "Sie werden bestimmt von mir denken, dass ich ein Spinner bin oder so etwas." Diese gewisse Unwissenheit und Unwissenheit kommt von Kindern. Sagen Sie einem Spezialisten zu sprechen. Nennen Sie ihn Veränderungsspezialist, Erfolgsspezialist oder einfach: „Lass uns zu einem Spezialisten gehen und sehen, wie wir unser Leben organisieren, was als nächstes zu tun ist. Wir werden sehen, welche Möglichkeiten es gibt. Wenn es Ihnen nicht gefällt, können Sie es jederzeit ablehnen. Wenn es interessant ist, machen wir weiter." Dies kommt auch häufig vor.

F: Aus Ihrer Praxis - wie lange kommen Menschen aus solchen Staaten heraus?

D. S.: Auf unterschiedliche Weise natürlich. Dies sind alles individuelle Merkmale. Es gibt natürlich einige Statistiken, aber die möchte ich jetzt nicht geben, weil alles individuell ist. Nehmen wir an, es gibt Zeiträume: drei, sechs Monate, zwölf Monate usw. Je nach Hintergrund. Ist eine Person, ein Klient, bereits in der Kindheit oder Jugend etc. stark traumatisiert, wird dies einfach zusätzlich überlagert. Das ist alles sehr individuell. Aber die Schwere kann sehr schnell beseitigt und gestoppt werden. Und dann arbeite es einfach aus, arbeite es aus. Auch Selbstmordangst, Gott bewahre, oder sich in dich selbst zurückziehen, in dich eintauchen - all das lässt sich entfernen und durcharbeiten.

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Ich möchte dort enden, wo ich angefangen habe. In Worten, ein wenig mit einer sehr subtilen Tragiknote. Oder besser gesagt sogar ein Gedicht meiner Kundin, das ich eingangs zitiert habe. Sie hat in diesen Tagen viel durchgemacht - von Schmerz, Verzweiflung, Angst, Verzagtheit bis hin zu einer Art Hoffnung. Genau Hoffnung. Wenn Sie gestatten, nur noch ein paar letzte Zeilen:

Meine Stadt heulte vor Trauer und Ohnmacht

Er hat keine Macht, die Toten zurückzugeben.

Und nur alle, denen es nicht gleichgültig war, fragten:

„Unser Peter, wir sind bei dir! Festhalten!"

Halte an meiner Stadt fest, meiner furchtlosen Stadt!

Nichts kann dich zerquetschen.

Möge es in diesen Tagen voller Kummer und Schmerz sein, Sie kennen die Antwort - es ist nur zu leben!

I: Wir alle müssen von den Menschen in St. Petersburg lernen

D. S.: Ja. Das hat überlebt – lebendig, irgendwie spirituell. Diese Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit. Es ist so subtil. Das ist wahr.

Damian vom Sinai

Coach für Führungskräfteentwicklung, Experte für Psychoanalytiker und Experte für TV-Sender und Radio