WIE MACHEN WIR DAS UNERWÜNSCHTE SELBST?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Mangelndes Vertrauen in sich selbst, in Ihre Fähigkeiten. Der Zustand ist vielen bekannt. Jemand als vorübergehender Gesundheitszustand, jemand als Lebensstil. Was steckt dahinter? Was ist an einem wirklich unsicheren Menschen so unsicher?

Wenn Sie das Wort Unsicherheit verstehen, stellt sich heraus, dass die Person nicht auf der Stelle steht GLAUBE in dich, in deine Kraft. Und wenn nicht im Glauben an sich selbst, wo dann? Immerhin existiert er irgendwo….

Alles hat mindestens zwei Seiten - vorwärts und rückwärts. Und die Kehrseite des Glaubens an dich selbst und an deine eigenen Stärken ist der Glaube ohne deine Stärken und die Verleugnung deiner selbst. Und beachte, dass es nicht an Kraft mangelt, sondern an Glauben in ihrer Abwesenheit. Eine Person kann oder will aus irgendeinem Grund nicht sie selbst sein (sie sind alle individuell). Er weigert sich, sich als Ganzes anzunehmen: mit Kraft und ohne Kraft, mit Möglichkeiten und ohne Möglichkeiten. Und nach diesem Glauben zerstört der Mensch sich selbst durch Verleugnung, anstatt sich selbst zu erschaffen. Hier hat er die Kraft und die Fähigkeiten, aber er sagt hartnäckig, dass er weder die Kraft noch die Fähigkeiten hat.

Er pflegt das Bild fromm NICHT NOTWENDIG selbst, wertlos, unfähig, unprofessionell usw. Wie es sich für einen Menschen gehört, der seine Stärke leugnet, hat er aktiv Angst vor dem Leben, Verzweiflung, Qualen und Zittern. Als nächstes reagiert der Körper mit Muskelsteifheit, Anspannung in der Kommunikation, Inkonsistenz, Schwindel, Schwäche … Das heißt, die normale Reaktion des Körpers auf die Nachricht des Gehirns wird ausgelöst - es gibt keine Kräfte. Ein Mensch wird in allen Situationen zum Opfer der Situation, weil er auch seine Fähigkeiten leugnet. Der Mensch kann und will nicht sein SELBST ganz.

Haben Sie jemals einen großen Kerl getroffen, der einem stämmigen "Überfahren" eines jungen, dünnen Kindes nachgegeben hat? Glaubst du, es geht um sportliche Fähigkeiten? Vielleicht, wenn beide im Ring sind und die Fähigkeiten jedes Einzelnen kennen. Aber wenn dies ein zufälliges Treffen auf der Straße ist, dann liegt der Punkt in ihrem GLAUBEN. Einer - aus eigener Kraft und der andere - in ihrer Abwesenheit.

Und ein konkurrierendes Vorstellungsgespräch kann in der Regel als Vertrauenstest dienen. Wenn Sie Ihren Glauben auf die Probe stellen möchten, führen Sie ein beliebiges Interview in Ihrem Fachgebiet durch.

Woher kommt diese Überzeugung? Wo ist der Punkt, an dem dieser Glaube an die Abwesenheit von Macht auftauchte? Dieser Punkt ist eine wertende Meinung, die sich mit anderen vergleicht. Jene. bewerten Sie sich überall und immer. Darüber hinaus wird die Entscheidung hier für andere unabhängig getroffen. Aber Menschen, die sich ihrer Fähigkeiten nicht sicher sind, haben keine guten Noten in ihrem "Tagebuch". Irgendwann wurden sie zu wertenden "Süchtigen", süchtig nach schlechten Noten. Und eine Zwei ist für sie die höchste Note für die Fähigkeit, ihre Stärken und Fähigkeiten zu verleugnen, wie eine Fünf für die Fähigkeit, sie zu nutzen.

Eine Person hat bestimmte Eigenschaften und Fähigkeiten (angeborene und erworbene). Dies ist eine Tatsache, eine Selbstverständlichkeit. Diese Tatsache ist weder schlecht noch gut. Es ist nur eine Reihe von menschlichen Werkzeugen, die für das Leben, die Errungenschaften und die Fortpflanzung festgelegt sind.

Wenn wir diese Eigenschaften angemessen einschätzen, können wir nur die Seite einer Person beurteilen, die sich zu einem bestimmten Zeitpunkt der Situation zuwendet. Und entweder passt es zur Situation oder nicht. Und das ist nur eine Tatsache.

Und wie funktioniert das Gehirn eines Menschen, der nicht an sich selbst glaubt? Bevor es ein Unsicherheitsprogramm erstellt, hört das Gehirn: Sie halten nicht Schritt; andere können es, aber du kannst es nicht; es ist notwendig, an den Mängeln zu arbeiten; Sie müssen besser sein (was fast bedeutet, dass Sie anfangs schlechter sind); warum bist du so schwach und unsicher; niemand braucht dich so. Im Allgemeinen ist alles NEDO-. Und das Gehirn, das die Befehle erhalten hat, beginnt sich aktiv mit dem gegebenen Programm zu beschäftigen: ES KOMMT AUF DAS UNNÖTIGE SELBST, es wird sehr aufmerksam auf die Mängel und unaufmerksam gegenüber den Vorzügen. Der ganze Körper hat die Aufgabe, sich wie ein Besiegter und nicht wie ein Sieger zu verhalten.

Ein solches Programm wird in die Gesellschaft übertragen und die Menschen um sie herum spüren die Unsicherheit der Person in ihrem Blick; Bewegungen; Wörter, die die Person selbst nicht kennt. Ein Mensch, der nicht an sich selbst glaubt, scheint jedes Mal eine Prüfung wegen seiner Nutzlosigkeit, Unzulänglichkeit und mangelnden Professionalität zu bestehen. Und jedes Mal gelingt es ihm. Als Belohnung erhält er seinen wohlverdienten „Zweier“für mangelndes Vertrauen. Und er lebt nach dem erstellten Programm "Erwarte nichts Gutes vom Leben" und erhält sicher eine Bewertung.

Stellen Sie sich eine Person vor, die mit einem unsicheren Gesichtsausdruck zu einem Interview kommt, mit all ihrem Aussehen, das sendet

ICH GLAUBE NICHT an mich. Ich erwarte nichts Gutes von dir.

Du brauchst mich nicht. Ich kann die Arbeit nicht machen.

Und der Arbeitgeber liest "keine guten" Erwartungen. Und nimmt das Versprechen der Ohnmacht an. Das installierte Programm funktioniert ordnungsgemäß. Die Person empfängt glücklich, was erwartet wird. Und dann stellt er sich die Frage "Warum kannst du nicht leben?"

Die Antwort liegt auf der Hand: weil Sie das Flat-Programm über sich selbst ändern müssen. Deine andere Seite akzeptieren - in die Tiefen des Wahrnehmungsvolumens eintreten. Alles hat mindestens zwei Seiten. Und wenn wir evaluieren wollen, dann müssen wir beide Seiten akzeptieren – und die Ohnmacht, Unmöglichkeit; und stark. Beende das Unsichtbare, Unmanifeste. Und fang an, ein GANZES Selbst aufzubauen, erfolgreich und real und nicht einseitig.

Ein ganzheitliches Bild lässt an die eigenen Stärken und an das eigene Selbst GLAUBEN.

Lilia Litvinenko

Psychologe, Trainer