WIE BINDEN SIE IHRE BEDÜRFNISSE NICHT AN EINE PERSON?

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Video: Bedürfnisse erkennen und richtig formulieren. Wichtig: Bedürfnisse sind keine Forderungen / Wünsche. 2024, Kann
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WIE BINDEN SIE IHRE BEDÜRFNISSE NICHT AN EINE PERSON?
Anonim

Was tun mit der Tatsache, dass Ihre Bedürfnisse an eine Person gebunden sind? Wie können Sie verschiedene Wege finden, um sie zu befriedigen?

Wenn Ihr Bedürfnis und der Weg, dieses Bedürfnis zu befriedigen, an eine Person gebunden sind, sind Sie verloren. Dies ist ein direkter Weg zur Co-Abhängigkeit.

Wenn Sie mit einer Situation konfrontiert sind, in der Ihre Bedürfnisse erfüllt werden, diese aber nicht, stellen Sie sich eine Frage: Organisieren Sie bewusst einen engen Kontakt zu Menschen, die Sie nicht brauchen, mit denen Sie kein Interesse haben oder die Sie nicht wichtig sind?

Wenn du dein Leben so betrachtest und ihm in die Augen schaust, kann es sein, dass du es nicht so baust, wie du es gerne hättest. Denn die meiste Zeit verbringst du mit denen, die dich nicht interessieren.

Was passiert dann mit den Menschen, die für Sie wirklich interessant und wichtig sind? Wissen sie, dass es wirklich wichtig ist, mit ihnen zusammen zu sein? Die meisten Leute sind sich dessen vielleicht nicht einmal bewusst, aber es gibt ein größeres Problem!

Sie können damit beginnen, Ihr Bedürfnis als etwas Überwältigendes zu behandeln. Und binden Sie ihre Zufriedenheit nur an die Menschen, die für Sie wirklich wichtig und interessant sind.

Sie werden an diesem Ort verwundbar sein

Dies gilt für die meisten unserer Bedürfnisse, die intim sind. Nachdem Sie erkannt haben, dass Sie dieses Bedürfnis haben, kann eine Phase besonderer Verwundbarkeit kommen. Immerhin haben Sie dieses Bedürfnis erkannt und können jetzt mit allem Heldentum dorthin eilen, wo es befriedigt werden kann.

Aber andere Menschen wurden nicht auf dieser Welt geboren, um Ihre Bedürfnisse zu befriedigen!

Es kann sich herausstellen, dass sie es einfach nicht können - jetzt oder im Prinzip. Oder du willst Anerkennung und sie halten dich nicht für sehr klug oder talentiert.

Sie können mit Ablehnung rechnen

Aber ein wichtiger Bestandteil jeder Bedürftigkeit ist das Verweigerungsrecht der anderen Person. Wenn Sie möchten, dass Ihr Bedürfnis befriedigt wird, können Sie an diesem Ort nur dann genug bekommen, wenn Sie verstehen, dass die Person, von der Sie gesättigt werden möchten, Sie ablehnen kann.

Dies ist wichtig für Ihr Wachstum und die für unsere Entwicklung notwendige Situation.

Wenn Ihre Entwicklung ständig zufrieden ist, gibt es keinen Raum für Entwicklung. Daher kann die Situation, in der sie nicht zufrieden sind, für Sie sehr wertvoll sein.

Seien Sie so aufmerksam wie möglich auf das, was Ihnen im Detail passiert – in dem Moment, in dem Sie mit Ablehnung konfrontiert werden.

Aber es passiert auch auf andere Weise

Unsere Bedürfnisse sind uns bekannt, wir erklären sie, andere Menschen befriedigen sie, aber es gibt keine Freude. Es gibt einen Prozess der Befriedigung des Bedarfs, aber eine Sättigung tritt nicht ein.

Das erste mögliche Problem ist, dass Sie die Notwendigkeit übersehen haben. Dies ist möglicherweise nicht Ihr Bedarf. Vielleicht haben Sie es ausspioniert und es ist konzeptionell.

Vielleicht ist dieses Bedürfnis ein Weg, ein anderes zu erfüllen. Wenn Sie beispielsweise teure Kleidung kaufen, möchten Sie Anerkennung. Wenn Sie Ihr Reisegebiet erweitern, suchen Sie nach Glück. Wenn Sie Blumen von Ihrem Mann erhalten möchten, wollen Sie Liebe. Und dann ist es offensichtlich, dass Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Sie fragen nicht danach und suchen das Falsche.

Was zu tun ist?

Schließen Sie die Augen, stellen Sie sich vor, wie Sie sich in dieser Situation so gut wie möglich fühlen könnten? Wenn Sie auf Details achten, wird es in diesem Bild Neues geben, das Sie noch nicht gesehen haben. Bedürfnisse, von denen Sie nichts wussten, und Möglichkeiten, sie zu erfüllen, an die Sie noch nicht einmal gedacht haben.

Experimentieren Sie, aber der beste Weg, um etwas Neues zu bemerken, ist zu Igor Pogodin zu gehen! Da entwickeln sich sehr schnell Erkenntnisse!

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