Abschied Ist Ein Kleiner Tod

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Abschied ist ein kleiner Tod

Wir alle haben die Erfahrung von Trennung und Verlust, wir sind alle einmal geboren, von unserer Mutter getrennt (verloren), haben gelernt, alleine weiterzuleben. Dann lernten sie zu glauben, dass meine Mutter zurückkehren und die Einsamkeit aufhören würde.

Wir haben uns alle einmal von Freunden getrennt, mit der ersten Liebe, mit den Großeltern, die für immer gegangen sind. Abschied ist in Ordnung. Und diese Erfahrung hat jeder.

Aber wenn ein geliebter Mensch geht, fallen wir wieder in unsere Ängste. Schließlich waren wir verlassen, verlassen. Es ist nicht klar, wie man weiter leben soll, was man tun, wo man laufen soll, wo man Unterstützung sucht, wie man das "Objekt" in das gewohnte Leben zurückbringt. Verwirrung, Schmerz, Chaos, Wut, Aggression. Viele verschiedene Erfahrungen.

Ich werde oft gefragt, "wie man eine Trennung überwindet" …

Unser mentales System hat seine eigenen Funktionsgesetze. Wie sie sagen, entbindet Unwissenheit sie nicht von ihren Handlungen.

Daher bauen neue Beziehungen nicht auf Kummer auf. Unterhaltung ist nicht unterhaltsam. Alkohol bringt für eine Weile das Vergessen.. Aber dann kehrt der Schmerz zurück..

Abschied ist ein kleiner Tod, gesungen in einem Lied. Und das ist es tatsächlich. In der inneren Welt macht es keinen Unterschied, ob ein Mensch physisch gestorben ist oder unser Leben zu Fuß verlassen hat. Alle Phasen der Trauer sind genau gleich. Und es braucht Zeit, um die Trennung zu überwinden und ins Leben zurückzukehren. Es ist notwendig, die Trauer über Verlust und Trennung zu ertragen. Und Erfahrung, Trauer hat, wie ich oben geschrieben habe, ihre eigenen Gesetze und Stadien, und sie müssen sie noch durchlaufen, denn - das Gesetz ist das Gesetz, auch wenn es von der inneren Welt ist.

Ich erzähle Ihnen ein wenig über die Etappen.

So. Sie erhalten die Nachricht, dass Ihr Partner nicht mehr Ihr Ehemann/Ihre Ehefrau/Ihre Geliebte ist

1. Das Stadium der Verleugnung. Kann nicht sein. Wie soll man weiterleben? Dieses Ereignis zittert bis in die Tiefen der Seele, der Schmerz kann so stark sein, dass die Emotionen erstarren, der Mensch befindet sich in einem gewissen veränderten Bewusstseinszustand. Es tut so weh, nichts zu fühlen.

Zum Beispiel überzeugt mich (selbst) eine Frau, dass ihr Mann sie liebt, dass nichts Schlimmes passiert ist und er bald seine Meinung ändern und zurückkehren wird. (der Ehemann hatte vier Jahre vor der wirklichen Abreise von seiner Frau, eine andere Familie tauchte auf und der Grund für die Trennung war die Geburt seines zweiten Kindes dort. Die Frau "wusste nichts", obwohl alle 4 Jahre keine Intimität zwischen ihnen bestand die Ehepartner. "Er arbeitet viel, wird müde, Impotenz" und so weiter. Ich habe es später erfahren)

2. Stadium der Aggression. Derjenige, der gegangen ist, gilt als Aggressor, als Verräter, der sein normales Leben nahm und verletzte, seine Gefühle verriet, einen anderen Partner wählte. Diese Wut und Aggression kann so offensichtlich sein, im obigen Beispiel hat die Frau die Scheiben des Autos ihres Mannes eingeschlagen, seine neue Adresse berechnet, die Wohnung betreten und auch dort alles zerbrochen, was zu schlagen war.

Und auch Aggression kann nach innen gehen, dann sind es Beschwerden, hoher oder niedriger Blutdruck, Kopfschmerzen, Fieber, Gastritis, Asthma und viele verschiedene Erscheinungsformen einer solchen Aggressionserfahrung.

3. Die Verhandlungsphase. Der verlassene Partner beginnt sich einzureden, dass er zu diesem und jenem bereit ist, wenn er (sie) nur zurückkehrt. Ich bin bereit, Verrat, Gleichgültigkeit, Täuschung zu vergeben. Gewalt, Unhöflichkeit. Die Angst, ohne Partner weiterzuleben, ist so groß, dass ein Mensch zu allem bereit ist.

In meinem Beispiel verlangte eine Frau Treffen mit ihrem Mann, überredete ihn, in zwei Familien zu leben, erpresste ihn mit Selbstmord und erlaubte ihm nicht, sich mit ihrer Tochter zu treffen.

4. Stadium der Depression. Und wenn es um das Verständnis geht, dass der Abschied unvermeidlich ist, dass nichts zurückgegeben wird, dass die Bedeutungen, die es gab, nicht mehr existieren … Eine Zeit der Zeitlosigkeit, des Schweigens, der Depression beginnt. Die Person akzeptiert diese Tatsache. Und es existiert einfach. Heilt Wunden. Pensioniert. Diese Frau konnte sich nur sechs Monate später einigen, zustimmen und die veränderte Realität akzeptieren

Der Ehemann wird nie zurückkehren, wir müssen ohne ihn leben. Wie? Es ist noch nicht klar. Neue Bedeutungen wurden noch nicht geschaffen. Es gibt noch kein anderes Leben. Während es einen Zustand des „einfachen Lebens“gibt.

5. Stufe der Annahme. Langsam, nach und nach, beginnt sich die Person zu „erholen“und schaut sich um. Kommt aus Traurigkeit und Melancholie. Er beginnt sich wieder für das Leben zu interessieren, für andere Menschen. Die inneren Kräfte scheinen zu verstehen, was passiert ist, sehen die Gründe, einige Ihrer Fehler, akzeptieren Ihren Teil der Verantwortung für den Abschied und ziehen weiter. Schaffen Sie neue Bedeutungen, neue Beziehungen.

Das sind die seit langem bekannten Gesetze der Verlusterfahrung.

Wie lang ist jede Periode?

Jeder ist anders.

Aber Sie müssen ALLE diese Phasen durchlaufen..

Ohne zum Beispiel das Stadium der Aggression erlebt zu haben, kann man daran festhalten und in Hass und Anschuldigungen gegen die ganze Welt leben … So ist es mit anderen Stadien …

Wofür brauchen wir Abschied. Vielleicht bringen uns diese Lektionen näher dazu, uns selbst und die einzige notwendige und wichtige Beziehung zu verstehen. Die ganz anders gebaut werden…