7 Anzeichen Dafür, Dass Dein Partner Ein Narzisst Ist Wie Erkennt Man Zu Beginn Einer Beziehung, Ob Ein Partner Ein Narzisst Ist?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-18 02:25

Wie können Sie gleich zu Beginn einer Beziehung feststellen, dass Ihr Partner ein Narzisst ist, verstehen, was Sie erwartet und mit wem Sie eine Beziehung eingehen, um in Zukunft bewusst Entscheidungen zu treffen und keine qualvollen Schmerzen zu empfinden?

1. Der Mensch, mit dem Sie in einer Beziehung sind, hat oft keine eigene Meinung, stimmt in allem mit Ihnen überein – dh er hat kein klares Weltbild, oder es ist sehr sozialverträglich. Das beste Auto ist zum Beispiel ein Mercedes oder ein BMW; man muss so leben, weil jeder so lebt usw. Dementsprechend mag er andere und kopiert sie. Außerdem entscheiden Sie immer, wohin Sie gehen (Café, Kino), und der Partner lässt es nicht selbst durch, stellt nicht die Frage "Will ich das?" (Sie wählen nicht gemeinsam den Film aus, den Sie sehen möchten - „Wähle dich selbst!“, „Ich weiß nicht!“, „Ist mir egal!“). Aufgrund dieses Verhaltens haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner Sie bewundert, Ihnen nahe steht, ähnlich. Tatsächlich gibt es jedoch keine Verschmelzung, in der Beziehung nur Sie, der Partner ist praktisch abwesend, aber dann wird er sich dafür erholen. Wie unterscheidet sich ein Narzisst von einer schüchternen Person? Letzterer wird nach 2-5 Sitzungen dennoch etwas über sich erzählen.
2. Sie wissen nichts über den Narzissten, über seine Vergangenheit, was er liebt und was nicht, wie seine Kindheit geformt wurde. Oftmals beantworten Narzissten diese Fragen nicht oder ausweichend ("Nun, es ist etwas passiert", "Nicht viel ist passiert", "Es gab sowohl Gutes als auch Schlechtes") - und Sie haben kein klares Bild davon, was in einer Person passiert Leben.

Woher wissen Sie, dass die Menschen die Geschichte leben, die sie erzählen? Du scheinst alles vor dir zu sehen. Wenn eine Person etwas erzählt, als ob sie nicht über sich selbst wäre, sind die Bilder nicht enthalten, es gibt keine visuelle und detaillierte Darstellung. Wenn man sich einen Menschen ansieht, kann man sich ungefähr vorstellen, wie er gelebt hat, wie seine Mutter in der Kindheit war, wie sich sein Leben entwickelt hat, vergangene Beziehungen, was mit seiner ersten Liebe passiert ist usw. Tatsächlich wissen Sie jedoch nichts von all dem, und der Partner will und kann nicht darüber sprechen (und das ist in einer Beziehung wichtig - so können Sie sein Verhalten verstehen). Ein weiterer wichtiger Punkt – sind Sie daran interessiert, etwas über Ihren Partner zu erfahren? Wenn Sie ein narzisstisches Trauma haben, wird die beschriebene Situation für Sie sehr befriedigend sein („Ich bin nicht daran interessiert, alles zu wissen, was um mich herum passiert, und das ist alles nicht wichtig – kommen Sie zu mir!“).

Sie sind ungemein süß im Kontakt mit Ihrem Partner. Oft "süßt" er deine Beziehung mit Bewunderung, Idealisierung ("Du bist der Klügste, Schönste, Sexy, Entschlossene, Unvergleichliche"). Und das spürt man wirklich! Bei anderen Menschen ist es Ihnen vielleicht peinlich, wenn Ihnen Komplimente gemacht werden, aber neben der Narzisse scheinen Sie Flügel zu haben, aber nach diesen lebhaften Gefühlen werden Sie das Gefühl haben, die Erwartungen Ihres Partners erfüllen zu müssen (Sie sind der gleich, und eine solche Person macht keine Fehler!). Aber all das kommt später, und zunächst scheinst du von positiver Spiegelung und einem unwirklichen Nervenkitzel "aufgepumpt" zu sein, wie Drogen. Manchmal ist es nicht einmal nötig, etwas zu sagen – ein Blick kann begeistern.

Seien Sie aufmerksam - beobachten Sie, was Ihr Partner tut, und hören Sie zu, was er zu sagen hat. Wenn Sie eine emotional abhängige Person sind, haben Sie ein narzisstisches Trauma und viele andere, für Sie kann im Prinzip jede Beziehung wie eine Beziehung mit einem Narzissten erscheinen (so süß und süß). In diesem Fall müssen Sie analysieren, ob der Partner Ihr Leben wirklich so versüßt oder ob Sie es so einschalten.

1. Du reagierst schmerzhaft auf jede negative Aussage des Narzissten. Warum passiert das? Alle Kommentare sind voller Arroganz und Aggression. In diesem Moment wird er plötzlich sehr korrekt und kenntnisreich, und Sie werden zu nichts. Häufige Redewendungen des Narzissten („Was für ein Unsinn?!“, „Das ist Unsinn!“, etc.) lösen eine sehr tiefe Reaktion aus. Und hier ist es wichtig zu beachten - Sie selbst sind seinen Worten nicht ganz sicher, Sie haben Zweifel, und das kommt zum schmerzhaftesten Punkt.

2. Sie sind oft zusammen. Natürlich verbringen viele Paare zu Beginn einer Beziehung ständig Zeit miteinander, aber in einer Beziehung mit einem Narzissten ruft man die ganze Zeit an, schreibt sich Nachrichten, man weiß genau, wo sich der Partner gerade befindet. Es sieht auf den ersten Blick sehr süß aus, ist aber in Wirklichkeit eine Form der Kontrolle - sobald man sich distanzieren, distanzieren, alleine sein möchte, mit Freunden oder Freundinnen spazieren geht, wird man mit einem riesigen Strom von konfrontiert Aggression. Ein Mensch verändert sich dramatisch - und von süß und flauschig wird er aggressiv und boshaft.
3. Das berühmte Verschwinden des Narzissten. Schon in den frühen Phasen einer Beziehung kann der Narzisst beginnen, dich zu testen – wie wirst du reagieren, wenn er vermisst wird? Zum Beispiel ruft man sich jeden Abend an, man sieht sich in zwei Tagen mindestens ein paar Mal, und plötzlich verschwindet er und erscheint sehr spät in der Nacht, wenn man schon zu Bett gegangen ist (oder am nächsten Morgen in der Früh), rechtfertigen Sie Ihr Verhalten mit einer wunderbaren und interessanten Geschichte. Ja, unser Handy haben wir immer dabei, man könnte ein paar Worte schreiben, aber auch dafür findet man eine Ausrede.

Was ist in diesem Fall zu tun? Es ist wichtig, dass Sie die Grenzen klar definieren – so geht es nicht. Entscheiden Sie jedoch zuerst, ob Sie bereit sind, ein solches Verhalten zu ertragen. Wenn nicht, machen Sie es Ihrem Partner klar. Überspringe früh in der Beziehung und die Tests werden stärker. Das erste Mal versucht der Narzisst, dich fast unmerklich zu testen (zum Beispiel, du schreibst eine SMS und er antwortet innerhalb einer halben Stunde, aber zum Zeitpunkt seines Tests antwortet er dir 3 Stunden lang nicht). Denken Sie darüber nach - wenn dies eine Mittagspause ist und zumindest eine Person schreiben könnte "Ich werde später antworten", dies jedoch nicht getan hat, deutet dies auf ein demonstratives Verschwinden hin.

In der Regel neigen diejenigen, die selbst Beziehungen zu Narzissten eingehen, dazu, ihren Partner zu idealisieren, seine Realität nicht zu bemerken. Versuchen Sie, die Person neben Ihnen mit einem nüchternen Blick zu beurteilen - und Sie werden feststellen, dass ihm eine große Bandbreite an Gefühlen nicht zur Verfügung steht. Narzissten können nicht sympathisieren, bereuen, sich einfühlen, als ob sie im Prinzip die sensible Realität leugnen.

Wir alle tun dies auf die eine oder andere Weise ("Oh, es ist nichts passiert! Es ist okay!"), aber nach einer Woche macht sich die Psychosomatik bemerkbar, und die Erkenntnis der Tiefe der Situation tritt später ein. In Bezug auf Narzissten können sie aufrichtig nicht verstehen, warum Menschen mit Geld unglücklich sind, Menschen, die eine Familie und einen guten Job haben, in einen Zustand der Depression verfallen. Sie scheinen oft eine starke Bindung zur materiellen Welt zu haben (bedingt - auf der alltäglichen Ebene ist alles in Ordnung, was heißt innen falsch?).

Und hier besteht das Problem nicht nur darin, dass eine Person keine negativen Gefühle empfinden, mitfühlen, mitfühlen, bedauern kann, sondern auch, dass sich Aggression als Reaktion auf den Erfolg oder die Freude einer Person manifestiert (jeder kennt den berühmten narzisstischen Neid). Sie sprechen zum Beispiel über einen Bekannten oder Blogger, der in einem Jahr ziemlich berühmt geworden ist, Geld verdient hat - als Antwort werden Sie auf jeden Fall eine negative Aussage hören ("Ja, er hat wahrscheinlich gestohlen!" Blödsinn sagt er!"). Es geht um Neid auf normale Menschen.

Ein weiterer wichtiger Punkt der Idealisierung und Abwertung ist, dass der Narzisst Sie zunächst idealisiert, aber die Abwertung erfolgt allmählich (zum Beispiel alle drei Tage - "Ja, das sind alles Kleinigkeiten!") Und nach jeder Idealisierung kommt es zu einer Abwertung.

Der Narzisst ist leicht verzaubert und schnell enttäuscht, kann die Frustration aufgrund seiner Enttäuschung nicht überleben. Und deshalb wird die Tatsache, dass er von Ihnen enttäuscht ist, Ihre Schuld sein, und diese Frustration wird sich gegen Sie richten. Das Gefühl, das Sie bekommen, wenn Sie "Das ist alles Unsinn!" hören. oder „So falsch!“– das ist die Frustration, die der Narzisst dadurch erfährt, dass du unvollkommen bist (nicht wie alle anderen, wie es seine Weltanschauung vorschreibt, damit es keine Scham vor Nachbarn gibt usw.).

Die aufgeführten Kriterien sind die wichtigsten. Natürlich können Sie immer noch über Gaslighting sprechen, die Situation auf sich selbst übertragen, lügen. Sie sollten jedoch nicht sofort das Stigma eines Frottee-Narzissten setzen, wenn eine Person irgendwo gelogen hat, sich irgendwo schämt, etwas zuzugeben (dies kann ein narzisstisches Trauma sein).

Seien Sie vorsichtig, denken Sie nüchtern nach, aber vor allem müssen Sie verstehen, was für ein Mensch Sie wirklich sind, damit Sie seine Abwehrkräfte sehen und sich selbst in der Beziehung wahrnehmen können (was tun Sie, um es so zu machen und einige zu erhalten?) eine Art Gleichgewicht). Denken Sie daran, dass in einer Beziehung jeder Partner zu 100% verantwortlich ist. Übernehmen Sie Verantwortung für die Beziehung - fragen Sie sich, ob Sie einige der Qualitäten eines Partners ertragen können, leben Sie damit. Beseitigen Sie Ihre Überzeugungen, dass eine Person eines Tages in der Lage sein wird, sich zu ändern, dass Ihnen alles schien. Wenn Ihr Partner etwas tut, was für Sie schmerzhaft ist, scheint es Ihnen nur ein Unfall zu sein – und um Gefühle von Ressentiments, Frustration und Enttäuschung zu vermeiden, müssen Sie sich mit etwas Unangenehmem abfinden. Machen Sie Ihre innere Arbeit, bewerten Sie das Verhalten Ihres Partners und denken Sie, dass er Sie regelmäßig verletzt. Ja, in einer Beziehung verletzen wir uns alle auf die eine oder andere Weise. Eine andere Frage ist, wie wir aus dieser Situation herauskommen. Wie gehen wir damit um, dass der narzisstische Partner deinen Schmerz nicht spürt, es keine aufrichtige Empathie für die Situation gibt, kein aufrichtiger Versuch wird, solche Umstände beim nächsten Mal zu vermeiden. Sie werden eine Art Distanzierung sehen - es ist in Ordnung, Sie werden überleben. Ein Partner mit narzisstischem Trauma, der näher an der neurotischen Ebene der Persönlichkeitsorganisation liegt, wird sich mitschuldig fühlen und versuchen, Sie nicht irgendwo zu verletzen.

Schauen Sie sich Ihren Partner hier und jetzt an. Stellen Sie sich nicht vor, dass es eines Tages anders sein wird - nein! Ihre Beziehung funktioniert so, wie sie hier und jetzt ist. Versuchen Sie, sie für mehrere Jahre im Voraus zu projizieren, für Jahrzehnte - sind Sie bereit, eine langfristige Beziehung mit einer Person mit ähnlichen Eigenschaften einzugehen? Erwarte nicht, dass er sich ändert.

Wir sind alle mit einem narzisstischen Trauma aufgewachsen – irgendwo sehen wir die Situation falsch, irgendwo täuschen wir. Wenn wir jedoch über das neurotische Spektrum der Persönlichkeitsorganisation sprechen, können Sie Ihrem Partner Ihr Verhalten erklären, und er wird verstehen, dass Sie als Person nicht gegen ihn sind, Sie sehen die Situation nur anders (und der Narzisst nimmt seine Aggression gegenüber seinem Partner).