Depressionen Oder "beschissene Mädchen"?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Jeder Psychologe hat seine eigenen Skelette im Schrank und seine eigenen Auslöser - ganz zu schweigen von den behandelten Kakerlaken, die, obwohl sie der "gemeinen Kakerlake" Chancen geben, immer noch nirgendwo hingehen. Für mich spricht einer der Auslöser von Depressionen. Hier sind all diese hausgemachten "Sei ein Mann", "Reiß dich zusammen", "du musst dich nur ablenken lassen", "dränge es nicht - es passiert jedem."

Vor einigen Jahren rief mich eine sehr gute Freundin an.

- Hi, - sagte er fröhlich ins Telefon, - nimmst du Männer mit Fotzensaugern in Therapie?

„Wer ist das bei Ihnen diagnostiziert?“, keuchte ich überrascht.

- Ja, meine Frau sagt, dass ich ein Dummkopf bin, aber etwas wirklich Scheißes für mich. Werde ich morgen früh vorbeischauen? Ich kann es bis zum Abend nicht ertragen. Hier tut es einfach weh.

- Vielleicht ist es heute besser? Ich schlug vorsichtig vor.

- Nein, alle Regeln. Ich bin ein Whisky und ein Bainki.

Das Gespräch schien völlig normal, mein Freund schien angemessen, aber ich habe nicht gut geschlafen. Am nächsten Tag kam er nicht. Am Morgen frühstückte er, ging mit dem Hund spazieren, küsste seine Frau und ging aus dem Fenster seiner schönen Wohnung im 21. Stock. "Pizdostradashki", sagen Sie?

Wenn jemand in einer Gruppe oder in einem Forum schreibt, dass er Depressionen mit "Sex, Massage, entspannender Musik und Yoga" geheilt hat, wirkt es auf mich wie ein rotes Tuch auf einen Stier. Das ist natürlich alles wunderbar und nützlich. Aber ich bin wirklich wütend, weil Menschen mit echten Depressionen wertvolle Zeit verschwenden, wenn sie auf diese Pseudo-„Erfolgsgeschichten“stoßen. Um Schmerzen zu lindern, tun sie alles andere als das Offensichtliche - suchen Sie einen Spezialisten auf.

Depression ist eine Diagnose. Es wird von einem Spezialisten gestellt. Die Behandlung variiert je nach Art, aber in den meisten Fällen sind Medikamente unverzichtbar.

"Russian Blues", beschrieben durch den Klassiker, passiert jedem von Zeit zu Zeit. Leider ist diese grüblerische Traurigkeit, multipliziert durch Nachdenken, so weit von "Depression" entfernt wie ein Traum vom Tod. Mit dem Wort "Depression" meinen wir oft nur eines der Symptome: schlechte Laune, Schläfrigkeit, Apathie oder Reizbarkeit, Unwilligkeit oder Unfähigkeit, etwas zu tun, Probleme im Privatleben, beeinträchtigte Libido oder sexuelle Dysfunktion. Tatsächlich ist all dieser "Blumenstrauß" charakteristisch für Depressionen, und Experten unterscheiden bis zu 10 Arten eines depressiven Zustands. Alle werden unterschiedlich behandelt – je nach Schweregrad und Dauer. Mit Hilfe der Psychotherapie kann man etwas lösen, aber irgendwo geht es nicht ohne Pillen.

Am häufigsten sind Psychologen mit einer einzigen (unipolaren) depressive Episode (von 2 Wochen bis zu einem Jahr) oder kurze depressive Störung (mehrere kurze Episoden mit einer Dauer von bis zu 2 Wochen).

Klassische klinische Depression - dies sind bereits wiederkehrende depressive Phasen (auch bekannt als PDD - wiederkehrende depressive Störung) die über Jahre andauern kann. Trotz der Tatsache, dass ein Mensch von Zeit zu Zeit „auftaucht“und sich sein Zustand normalisiert, überzieht ihn immer wieder eine Depression, die es schwierig macht, zu leben, zu arbeiten und Partnerschaften aufzubauen.

Dysthymie - das ist schon eine chronische Depression, eher ein Lebensstil. Eine Art "Underlife" mit gedeckten Farben, einem grauen Dunst auf allen Emotionen und einem Mangel an klaren Konturen.

Es gibt auch zwei Arten von bipolarer Depression (ehemalige manisch-depressive Psychose). Bei dieser Störung wechselt normales menschliches Verhalten mit Perioden ("Phase") erhöhter Erregbarkeit (manische Euphorie "über der Welt"), dann mit scharfen "Stürzen" in einen depressiven Zustand (Depression à la "gib Seife und ein Seil". ") …

Bei SDD – Gemischte Angst-Depressions-Störung - der depressive Zustand wird durch erhöhte Angst ergänzt. Und wenn es dazu kam depressive psychotische Episode, dann wurde die Person von der sogenannten „Wahndepression“heimgesucht. Im Allgemeinen ist Psychose ein psychischer Zustand, der von auditiven und visuellen Halluzinationen und Wahnvorstellungen begleitet wird. Es wird immer in einem Krankenhaus behandelt.

Charakteristisch für atypische Depression … Und was im Volksmund "Frühling-Herbst-Exazerbation" genannt wird, kann sein saisonale depressive Störung.

Was auch immer Sie beunruhigt, Ihre körperliche und geistige Gesundheit muss in jedem Fall ernst genommen werden. Wenn das Leben nicht süß ist, beeilen Sie sich nicht, Alkoholprobleme zu unterdrücken oder in meditative Praktiken einzubrechen. Überprüfen Sie den Hormonspiegel, schließen Sie Schilddrüsenprobleme aus, besuchen Sie einen Gynäkologen (oder Urologen), sprechen Sie mit einem Neurologen. Wenn es keine physiologischen Gründe zur Besorgnis gibt, hören Sie auf sich selbst. Was ist das: Müdigkeit oder Lebensunwillen? Eine objektive Angst vor dem Unbekannten, die jedem innewohnt oder eine überwältigende Angst, die das Leben stört? Wenn Ihr Zustand Ihre Lebensqualität erheblich verschlechtert, ist dies ein alarmierendes Signal.

Keine Selbstdiagnose. Seien Sie nicht faul, einen Spezialisten zu kontaktieren. Ein Psychologe oder Psychotherapeut wird Ihnen helfen, die Gründe für das Geschehen zu verstehen. Zumindest stellen Sie sicher, dass mit Ihnen nichts verkehrt ist. Sie bleiben maximal am Leben. Stimmen Sie zu, das ist viel.