2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Warum sind wir im Leben verkrampft?
Warum haben wir nicht den Job, den wir mögen?
Warum können wir keine Beziehungen aufbauen, in denen wir glücklich wären?
Warum leben wir, wir leben, aber es gab kein Glück, und es gibt immer noch kein.
Wo liegen die Wurzeln unserer Störung in unserem gegenwärtigen Leben?
Warum haben wir ein geringes Selbstwertgefühl, wir fühlen uns nicht als Schöpfer, wir haben nicht das Recht, so zu leben, wie wir wollen?
Natürlich sagst du - vieles kommt aus der Kindheit.
In der Kindheit war es nicht sehr gut, jetzt sind wir Erwachsene - wir haben viele Möglichkeiten für das Erwachsenenleben und wir alle leben auch in Einschränkungen, innerhalb derer wir uns schlecht fühlen, aber ohne sie nicht leben können.
Schauen wir uns genauer an, wie unser Selbstwertgefühl und unsere Verhaltensmuster gebildet werden
Unsere Erziehung spielt eine Schlüsselrolle. Wie unsere Eltern uns erzogen, wie sie uns behandelten, was sie uns erlaubten, was sie verboten und was sie aus uns "geformt" haben. Im Idealfall ist jeder Elternteil glücklich mit seinem Kind, liebt es bedingungslos, schenkt Wärme, Zuneigung, schenkt Aufmerksamkeit, respektiert, schätzt, freut sich über den Erfolg des Kindes. Aber im wirklichen Leben sind Eltern selbst unglücklich: Sie haben viele ungelöste Probleme, die Zeit und Energie kosten, und sie haben nicht genug Zeit für Kinder, sie haben nicht genug Energie, um auf sie zu achten.
Oft erscheinen Kinder unerwartet und nicht alle Eltern sind bereit, ihr Leben mit dem Erscheinen eines Kindes so umzubauen, dass dem Kind zusätzliche Zeit- und Energieressourcen zugewiesen werden. Und daher stellt sich oft heraus, dass die Aufgabe eines Elternteils, der viel Zeit mit einem Kind verbringt, darin besteht, verschiedene Manifestationen des Kindes für sich bequem zu machen. Einfach gesagt - um das Kind gehorsam zu machen. Wenn ein Kind gehorsam ist, ist es weniger lästig, es muss weniger Zeit und Energie für ihn aufwenden.
Und was machen die Eltern?
Sie lösen (nicht ganz bewusst) das Problem des Gehorsams – sie setzen einen Rahmen.
Geh nicht dorthin, schau nicht hierher, das ist schlecht, aber das ist gut, tu dies, aber wage es nicht.
Natürlich sind einige dieser Rahmenbedingungen für ein Kind nützlich und notwendig - damit es lebendig und gesund ist, damit es sich nicht verletzt und so weiter. Ein Teil, und manchmal ein großer Teil des Rahmens, wird für einen Zweck erstellt - elterliche Bequemlichkeit. Damit es weniger Ärger mit dem Kind gibt, damit es einfacher ist, damit es weniger Zeit braucht.
Jedes Kind ist von Natur aus neugierig, es hat die Energie, erst zu krabbeln und dann zu rennen, den Durst, Neues zu lernen, den Wunsch, etwas zu versuchen, zu versuchen – kurzum, die Welt, sich selbst darin zu erkennen, zu sein erkannte.
Und hier ist das Dilemma - es stört nur die Bequemlichkeit.
Daher ergreifen Eltern Maßnahmen, um die Wünsche des Kindes zu beseitigen, die Unabhängigkeit zu beseitigen, die Möglichkeiten zu beseitigen, den Durst zu beseitigen, Dinge zu tun.
Die Eltern beginnen dem Kind viel zu verbieten und formen allmählich seine Persönlichkeit, damit es sich für sie wohl fühlt. Wünsche, Empfindungen, körperliche Bedürfnisse, emotionale - alles wird so weit entfernt, dass sich ein solches Kind wohl fühlt.
Gleichzeitig sind sich die Eltern der übermäßigen Unterdrückung des Kindes möglicherweise nicht einmal bewusst. Es ist möglich, dass sie auf die gleiche Weise erzogen wurden.
Außerdem kannst du auch stolz auf dich sein. Haben Sie die Worte von Müttern gehört: "Was für einen wohlerzogenen Sohn habe ich, was für eine ausgezeichnete gehorsame Tochter habe ich."
Sie können sich auch eines so gut erzogenen Kindes rühmen - er ist so "gut" für mich.
Mit "gut" ist in der Regel gemeint - macht immer, was sie (Mama) will.
Dann werden die Kinder erwachsen, verlassen ihre Eltern für ein unabhängiges Leben.
Es scheint, als ob die Kindheit weit in der Vergangenheit liegt. Aber … Selbstwertgefühl, Selbstidentifikation blieben gleich.
Beispielsweise. In der Kindheit wurden die Wünsche des Kindes stark unterdrückt.
Ein solcher Mensch hat, wenn er erwachsen wird, Probleme damit, sich seiner Wünsche bewusst zu sein. Warum ich lebe - der Sinn des Lebens, was ich von Beziehungen, von der Arbeit, von meinem Mann, vom Leben im Allgemeinen will - eine vage Masse.
Ein Mensch mit 25, 30 und 40 weiß nicht, was er vom Leben will. Die Arbeit kam raus, die Beziehung raus. Ich möchte meinen Job wechseln, ich möchte in eine ganz andere Art von Tätigkeit wechseln. Es scheint, dass es einige Pläne gibt, aber was genau ich will - ich kann mich nicht entscheiden. Es gibt Probleme in einer Beziehung, ich mag dies und das nicht, aber ich verstehe nicht genau, was ich mir von einer Beziehung mit meinem Mann wünsche. Verallgemeinerte Sätze - "Glück", "Liebe", "Zuneigung", "Verstehen". Ein solcher Mensch ist sich nicht ganz bewusst, was Glück für ihn ist, was Verstehen ist usw. Aber er ist sich dessen bewusst, was er NICHT WILL: solch ein Ehemann / eine solche Frau, eine solche Einstellung zu sich selbst, ein solches Gehalt, eine solche Wohnung usw.
Und das alles, weil Wünsche nicht vollständig realisiert werden. In der Kindheit war es verboten zu wünschen.
So will ich, aber wie ein anderer. Als Ergebnis bleiben Sie in unangenehmen Beziehungen, Aktivitäten und unverständlichen Situationen stecken.
Zweites Beispiel.
Als Kind wurde dem Mädchen das Recht, ihre Interessen zu verteidigen, harsch unterdrückt. Du kannst nicht darauf bestehen, was du willst, du kannst nicht sein, was du willst, das kannst du nicht. Andernfalls werden wir von Ihnen beleidigt, Sie können uns verlieren. Vieles ist nicht erlaubt.
Ein solches Mädchen, das aufwächst, findet einen Despoten, der es liebt, seine Frau zu kontrollieren.
Sie wird seine Interessen auf Kosten ihrer eigenen an die erste Stelle setzen. Schweigen Sie, wo Sie sagen möchten. Unterdrücken Sie Ihre negativen Gefühle, vermeiden Sie Konflikte. Sie bemüht sich, "gut" zu sein. Auch nachdem sie sich als Despot von einem Mann scheiden lassen und einen „normalen“Mann gefunden hat, schafft ihr Verhalten nach und nach Situationen, in denen ihre Grenzen wieder überschritten werden, in denen sie hauptsächlich für Kinder, für ihren Mann, für Verwandte, Freunde, Freundinnen lebt. Und sie selbst, für sich selbst - auf Platz zehn.
Es ist schwer für eine solche Frau, Menschen abzulehnen. Sie mag es nicht, Leute zu verärgern. Sie möchte für alle "gut" sein - und versucht daher, den Menschen zu gefallen, indem sie auf die Bitten von Freunden, Bekannten, Mitarbeitern bei der Arbeit, Chefs eingeht.
Eine solche Frau verteidigt mit großen Anstrengungen ihre Grenzen - wenn andere Menschen ihr etwas aufdrängen, um etwas bitten und anbieten, zu tun, was sie wollen.
Und da es sehr viel mentale Stärke erfordert, wiegt sie in der Regel das Gewicht der Arbeit auf der Waage (wenn es nicht „so schwer“ist), gibt lieber ganz auf und macht, was der andere will Sie. Es ist einfacher. So wird weniger Energie verschwendet.
In einem solchen Leben gibt es wenig Freude, und Glück ist selten und vorübergehend.
Drittes Beispiel.
Eltern gaben ihrem Kind ständig einen geeigneten Rahmen, damit er so gehorsam war, wie sie es wollten - durch "Was werden die Leute sagen?".
Ein solcher Mensch trägt, wenn er erwachsen wird, einen inneren Kontroller in sich, der das Verhalten kontrolliert und ihn daran hindert, sich zu manifestieren und so zu leben, wie er es möchte.
Ein Mensch ist unbewusst immer auf die Zustimmung der Umwelt ausgerichtet, auf die Erfüllung der Ziele anderer Menschen – Ziele, die in einer bestimmten Gesellschaft als Norm akzeptiert werden.
Was werden die Leute denken?
Eine solche Person kauft einige Dinge, um wie alle anderen zu sein. Oft ist die Hälfte von ihnen nicht so notwendig oder wird später und nicht jetzt benötigt. Zum Beispiel wird ein Auto auf Kredit gekauft, wenn es andere wichtige Dinge gibt, in die man investieren kann.
Die vorgeschlagene Installation wird durchgeführt - "ein Mann mit 35 schämt sich, ohne Auto, Wohnung, Karriere zu sein." Mädchen heiraten früher, als sie reif für das Familienleben sind, denn es ist ZEIT.
Und es kommt vor, dass Frauen in unglücklichen Beziehungen leben, weil es "beschämend" ist, sich scheiden zu lassen.
Aber wie sehen Menschen nach einer Scheidung in die Augen?
Es ist eine Schande, „das“zu tun, es ist eine Schande, „so zu leben“, es ist eine Schande, sich echt zu zeigen - seine Wut in der Öffentlichkeit zu zeigen, es ist eine Schande, Verwandte abzulehnen, es ist eine Schande … es ist eine Schande …
Es ist eine Schande, gut zu leben, wenn andere leiden. Vor allem Mama.
Es ist eine Schande, reich zu sein, es ist eine Schande, glücklich zu sein - so ein Mensch hat eine Menge vorgeschlagener Argumente im Kopf - dass er dann verlassen wird, sie werden nicht mit ihm kommunizieren, sie werden ihn nicht lieben, da wird es keine richtigen Freunde geben, es wird keinen geben, der zweite dritte.
Ein anderes Beispiel.
Der Wunsch des Kindes nach Selbsterkenntnis, nach Freiheit, nach Verwirklichung seiner Interessen wurde von den Eltern hart unterdrückt.
Die Eltern haben mir beigebracht, ständig zu arbeiten. Du kannst nicht faul sein. Sie können sich nicht ausruhen.
Wir müssen dies tun, wir müssen dies tun. Sie müssen "damit" sein. Wir müssen, wir müssen, wir müssen.
Sei nicht echt, lebe nicht in voller Kraft – sondern lebe im Prisma des NOTWENDIGEN.
Kindheit mit kindlichen Freuden - Unfug, Verspieltheit, Echtheit ging halb vorbei.
Ein solcher Mensch wächst mit beschnittenen Manifestationen seiner selbst auf.
Er fühlt das Leben nur, wenn er hart arbeitet. Dann spürt er seinen Wert, seine Nützlichkeit, seine Not.
Eine Person ist sehr sensibel für die Bewertungen anderer, ihre Meinungen, Prahlerei und Zustimmung. Unbewusst wird das Leben so angepasst, dass es positive Bewertungen erhält.
Um der „guten“Einschätzung anderer willen begeht eine Person Handlungen, und dies oft zu Lasten ihrer selbst, da die Einschätzung und Meinung anderer wichtiger ist als die Bedürfnisse einer Person.
Solche Leute wählen Jobs, die viel Aufwand erfordern. Und nur wenn sie "selbst fahren" - sie erlauben sich zu freuen.
Und zu arbeiten, aber ein bisschen weniger können sie nicht - unbequem, unbequem, als ob das Leben vorbeizieht.
Außerhalb der Arbeit gibt es kein Glücksgefühl.
Aber andererseits will er - dass die Beziehung mit dem Mann / der Frau glücklich war, dass Zeit für Arbeit und Erholung war, dass Geld für den aktuellen Bedarf und für Dinge vorhanden war, die Freude bereiten.
Und sie - Zeit, Geld, Beziehungen, Unterhaltung - sind da, aber sozusagen teilweise. Es gibt Blöcke für vollkommenes Glück. Ein Rahmen, den die Person selbst nicht kennt.
Solche Menschen neigen oft dazu, eine große Last an Verantwortung, Aufgaben und Anforderungen zu tragen. Und das Leben fühlt sich hart an. Es ist schwer für eine Person, diese Last zu tragen - und sie kann sie nicht wegwerfen.
Zum Beispiel kann eine Frau zwei Jobs für die Familie haben, während ein Ehemann leichte Arbeiten verrichtet und gerne Bier trinkt, fernsieht, Spiele spielt oder sein eigenes Ding macht. Sie kann eine solche Last „für die ganze Familie“kaum tragen und leidet ihr Leben lang. Auch wenn sie sich von ihrem faulen Ehemann scheiden lässt und einen guten Mann findet, fängt er nach einer Weile auch an, sich zu verschenken.
Ein solcher Mensch kann sein Leben aufbauen, also arbeitet er viel, aber gleichzeitig geht das Geld irgendwo hin. Eine Verschwendung erscheint, dann eine andere.
Es gibt elterliche Rahmenbedingungen und Verbote für Reichtum, Glück und Selbstverwirklichung.
*****
Der Einfluss der Familie auf uns ist enorm.
Wir sind aufgewachsen und können anders leben als unsere Eltern.
Natürlich können wir uns bei sorgfältiger Beobachtung unserer selbst über unsere Reaktionen Jahr für Jahr allmählich ändern, uns selbst verstehen, uns ändern und uns Schritt für Schritt dem Glück nähern.
Aber leider ist das Unterbewusstsein träge und verändert sich nicht so schnell wie unser Bewusstsein - unser Verstand.
Und um glücklich zu werden, ist es notwendig, unterbewusste Einstellungen, Verhaltensprogramme, Selbstwertgefühl und Interaktionsformen mit Menschen direkt zu erarbeiten.
Wenn Sie Lebensfreude spüren möchten, sich in familiären Beziehungen, in der Arbeit, in der Kreativität selbst verwirklichen wollen, aufhören wollen, im Kreis zu laufen, Sie selbst sein wollen, den Geschmack des Lebens spüren, energisch sein wollen: jetzt, und nicht nach 20 Jahren Selbstfindung - wenden Sie sich an professionelle Hilfe. Ich helfe gerne.
In meiner Praxis dauert die Untersuchung von Problemen im Zusammenhang mit dem Selbstwertgefühl 4-6 Sitzungen oder mehr, je nach dem Niveau der Ergebnisse, die der Klient erzielen möchte.
Wenn die Gründe für das Leben im Unterbewusstsein herausgearbeitet werden, beginnen viele komplexe Probleme, die das Leben beeinträchtigt haben und seit Jahren bestehen, zu verschwinden.
Das Leben verändert sich zum Besseren, und es hört auf, eine schwere Last zu sein. Werden Sie einfach und kostenlos!
Wie wählst du zu leben?
Empfohlen:
Hör Auf, Ein "gutes" Mädchen Zu Sein
ZU dann kennt einer von uns keine Frau, die immer in allem gut ist. Sie versucht nett zu sein, nett zu allen. Dies führt manchmal zu katastrophalen Ergebnissen. Und das alles, weil für alle gut zu sein bedeutet, sich selbst und seinen Wünschen zu widersetzen, sich auf die Kehle zu treten, um die Interessen anderer zu befriedigen.
Bist Du Normal? DU BIST NORMAL !!! Gasbeleuchtung
Quelle: Du bist so beeindruckend. So emotional. Verteidigst du dich immer? Du überreagierst. Sich beruhigen. Entspannen. Hör auf verrückt zu werden! Du bist verrückt! Du bist krank! Ich habe nur Spaß gemacht, hast du überhaupt keinen Sinn für Humor?
Muss Ich Verstehen, Wer Du Bist – Ein Mädchen Oder Ein Junge?
Die Einstellung zu Ihrem Geschlecht ist ein wichtiger Teil Ihrer Persönlichkeit. Es wird noch in utero gebildet und hängt davon ab, auf wen die Eltern warten - einen Jungen oder ein Mädchen, die sie als ihr Kind akzeptieren. Oft scheint der Fötus bei einer Ultraschalluntersuchung die Genitalien zu verbergen, vielleicht hat er Angst, dass er in seinem Körper nicht akzeptiert wird.
Ist Ein Computer Ein Schaden Oder Ein Vorteil Für Ein Kind?
Moderne Kinder werden in Haushalten geboren und aufwachsen, in denen ein Computer so selbstverständlich ist wie ein Kühlschrank. Eltern prahlen oft damit, wie geschickt ihr 3-jähriges Kind die Tasten schlagen kann. Viele sind froh, dass ihr Kind, das bis in die Pubertät herangewachsen ist, nicht auf der Straße rumhängt, sondern ruhig zu Hause sitzt, am Computer „lernt“.
Ein Gutes Ende Ist Ein Besserer Anfang
Das nächste Jahr neigt sich seinem logischen Ende entgegen. Die Lichter auf den Straßen leuchten schon, die Bäume duften und das Neujahrs-Ladenfieber erreicht fast seinen Höhepunkt. Leider ist es nicht schwer, hinter all diesem bunten Treiben die Hauptsache zu übersehen - zusammenfassend.
