Bist Du Normal? DU BIST NORMAL !!! Gasbeleuchtung

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

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Du bist so beeindruckend. So emotional. Verteidigst du dich immer? Du überreagierst. Sich beruhigen. Entspannen. Hör auf verrückt zu werden! Du bist verrückt! Du bist krank! Ich habe nur Spaß gemacht, hast du überhaupt keinen Sinn für Humor? Wozu dienen diese Dramen? Einfach vergessen

Klingt vertraut ?

Natürlich vor allem, wenn Sie eine Frau sind.

Haben Sie jemals solche Kommentare von einem Ehepartner, Partner, Vorgesetzten, Freunden, Kollegen oder Familienmitgliedern gehört, nachdem Sie Verärgerung, Traurigkeit oder Wut über etwas ausgedrückt haben, das sie getan oder gesagt haben? Wenn Ihnen jemand diese Dinge sagt, ist das kein Beispiel für unaufmerksames Verhalten. Wenn Ihr Ehepartner eine halbe Stunde zu spät zum Abendessen kommt, ohne anzurufen, ist dies unaufmerksam. Eine Bemerkung, die Sie zum Schweigen bringen soll, wie „Mach es ruhig, du überreagierst“, nachdem du nur auf das schlechte Verhalten von jemandem angespielt hast, ist reine emotionale Manipulation. Und diese Art der emotionalen Manipulation entwickelt sich in unserem Land zu einer Epidemie, einer Epidemie, die Frauen als abnormal, irrational, übersensibel, wahnsinnig definiert. Diese Epidemie trägt zu der Idee bei, dass die kleinste Provokation für Frauen ausreicht, um ihren (wahnsinnigen) Emotionen freien Lauf zu lassen. Das ist offensichtlich falsch und unfair. Ich denke, es ist an der Zeit, unaufmerksames Verhalten von emotionaler Manipulation zu trennen, und wir müssen ein Wort verwenden, das nicht in unserem alltäglichen Vokabular vorkommt. Ich möchte einen nützlichen Begriff für diese Reaktionen liefern: Gaslighting.

Gasbeleuchtung Ist ein Begriff, der häufig von Psychiatern (ich gehöre nicht dazu) verwendet wird, um manipulatives Verhalten zu beschreiben, das Menschen dazu bringt, zu denken, dass ihre Reaktionen alles andere als normal sind, dass sie verrückt sind. Der Begriff stammt aus dem Film Gaslight von 1944 mit Ingrid Bergman in der Hauptrolle. Im Film will Bergmans Ehemann, gespielt von Charles Boyer, ihren Schmuck in die Finger bekommen. Er erkennt, dass er dies erreichen kann, wenn sie für verrückt erklärt und in eine psychiatrische Klinik gebracht wird. Um dies zu erreichen, lässt er absichtlich die Gaslichter (Gaslight) in ihrem Haus blinken und dann ausgehen, und jedes Mal, wenn Bergmans Heldin darauf reagiert, sagt er ihr, dass sie Halluzinationen hat. In dieser Inszenierung ist ein Gaslighter jemand, der falsche Angaben macht, um die Wahrnehmung des Opfers von sich selbst zu verändern. Heutzutage wird der Begriff normalerweise verwendet, wenn jemand zum Opfer Dinge wie "Du bist so dumm" oder "Niemand wird dich jemals wollen" sagt. Es ist eine absichtliche, vorsätzliche Form des Gaslightings, ähnlich wie Charles Boyers Charakter, wenn er darüber nachdenkt, wie man Ingrid Bergmans Charakter glauben lässt, dass sie verrückt geworden ist.

Die Form des Gaslightings, von der ich spreche, ist nicht immer nachdenklich oder beabsichtigt, was es nur noch schlimmer macht, da es jeder, insbesondere Frauen, schon einmal begegnet ist. Gaslighting-Menschen erzeugen eine Reaktion - Wut, Frustration, Traurigkeit - in der Person, mit der sie es zu tun haben. Wenn die Person dann reagiert, fühlt sie sich durch das Gasfeuerzeug unwohl und gefährlich und tut so, als ob ihre Gefühle nicht rational und anormal wären. Meine Freundin Anna (alle Namen wurden geändert, um die Vertraulichkeit zu wahren) ist mit einem Mann verheiratet, der es für angebracht hält, plötzliche und unerwartete Bemerkungen über ihr Gewicht zu machen. Jedes Mal, wenn sie sich über seine reaktionslosen Kommentare aufregt, antwortet er auf dieselbe siegreiche Weise: „Du bist so sensibel. Ich habe nur gescherzt."

Meine Freundin Abby arbeitet für einen Mann, der fast täglich einen Weg findet, ohne sie und ihre Arbeit kritisieren zu müssen. Kommentare wie "Kannst du überhaupt etwas richtig machen?" oder "Warum habe ich Sie eingestellt?" - eine gemeinsame Sache für sie. Ihr Chef sieht kein Problem darin, Leute zu entlassen (er tut es regelmäßig), daher ist es unmöglich, herauszufinden, was hinter diesen Kommentaren steckt. Abby arbeitete sechs Jahre für ihn. Aber jedes Mal, wenn sie versucht, für sich einzustehen und sagt "was du sagst, das hilft mir nicht", stolpert sie über die gleiche Reaktion: "Entspann dich, du überreagierst." Abby denkt, ihr Chef benimmt sich in diesen Momenten nur wie ein Bastard, aber die Wahrheit ist, dass er diese Kommentare macht, um sie glauben zu lassen, dass ihre Reaktionen abnormal sind. Und das ist genau die Art der Manipulation, die ihr ein schlechtes Gewissen wegen ihrer Sensibilität macht und sie deshalb nicht aufgibt. Aber Gaslighting kann so einfach sein, wie wenn jemand lächelt und etwas wie "Du bist so sensibel" zu jemand anderem sagt. Ein solcher Kommentar mag harmlos erscheinen, aber in diesem Moment trifft diese Person eine Entscheidung darüber, wie sich der andere fühlen soll. Obwohl Gaslighting keine universelle Realität für Frauen ist, kennen wir alle viele Frauen, die bei der Arbeit, zu Hause oder in persönlichen Beziehungen auf Gaslighting stoßen. Und das Gaslighting betrifft nicht nur weniger selbstbewusste Frauen. Selbst prominente, selbstbewusste, durchsetzungsfähige Frauen neigen zum Gaslighting. Wieso den? Weil Frauen von unserer Neurose betroffen sind. Es ist viel einfacher für uns, unsere emotionalen Lasten auf die Schultern unserer Frauen, Freundinnen, unserer Mädchen, Arbeiterinnen, Kolleginnen abzuwälzen, als sie auf die Schultern von Männern abzuwälzen. Es ist viel einfacher, diejenigen emotional zu manipulieren, die von der Gesellschaft gezwungen werden, dies zu akzeptieren. Wir belasten weiterhin die Frauen, denn es fällt ihnen nicht so leicht, diese Last aufzugeben. Das ist elementare Feigheit.

Bewusst Gasbeleuchtung oder nicht, es hat das gleiche Ergebnis: Es führt dazu, dass manche Frauen emotional stumm sind.

Diese Frauen sind nicht in der Lage, ihren Ehepartnern klar zu machen, dass das, was ihnen gesagt oder getan wird, sie verletzen wird. Sie können ihrem Chef nicht sagen, dass sein Verhalten respektlos ist und sie daran hindert, bessere Leistungen zu erbringen. Sie können ihren Eltern nicht sagen, dass sie, wenn sie sie kritisieren, mehr Schaden als Nutzen anrichten. Wenn diese Frauen auf Widerstand gegen ihre Reaktionen stoßen, wischen sie sie oft ab und sagen: "Vergiss es, es ist okay."

Dieses „Vergessen“ist nicht nur ein Versuch, den Gedanken zu vertreiben, es ist eine Ablehnung seiner selbst. Es ist herzzerreißend. Es überrascht nicht, dass einige Frauen unbewusst passiv aggressiv sind, wenn sie Wut, Traurigkeit oder Aufregung ausdrücken. Sie sind seit langem so oft dem Gaslighting ausgesetzt, dass sie sich nicht mehr so ausdrücken können, wie es ihnen richtig erscheint.

Sie sagen „Entschuldigung“, bevor sie ihre Meinung äußern. Per E-Mail oder SMS platzieren sie ein Emoji neben einer ernsten Frage oder einem Anliegen und reduzieren so die Auswirkungen, ihre wahren Gefühle ausdrücken zu müssen.

Weißt du, wie es aussieht: "Du bist zu spät:)"

Dies sind die gleichen Frauen, die Beziehungen fortsetzen, die sie nicht brauchen, die ihren Träumen nicht folgen, die das Leben aufgeben, das sie leben möchten. Seit ich diese feministische Selbsterforschung in meinem Leben und im Leben der Frauen, die ich kenne, begonnen habe, hat sich dieses Konzept von "abnormalen" Frauen tatsächlich zu einem großen Problem in der Gesellschaft insgesamt und zu einer großen Enttäuschung von Frauen in meinem Leben entwickelt Allgemeines. Aufgrund der Art und Weise, wie Frauen im Reality-TV dargestellt werden, wie wir Jungen und Mädchen beigebracht haben, Frauen zu sehen, akzeptieren wir die Vorstellung, dass Frauen unausgeglichene, irrationale Menschen sind, insbesondere in Zeiten von Wut und Frustration. Neulich, auf einem Flug von San Francisco nach Los Angeles, fragte mich eine Flugbegleiterin, die mich von meinen vielen Reisen wiedererkannte, was ich beruflich mache. Als ich ihr sagte, dass ich hauptsächlich über Frauen schreibe, lachte sie sofort und fragte: "Oh, wie verrückt sind wir?"

Ihre instinktive Reaktion auf meine Arbeit machte mich wirklich depressiv. Obwohl sie scherzhaft antwortete, enthüllt ihre Frage dennoch das Muster sexistischer Kommentare, die über alle Facetten der Gesellschaft über das Frauenbild von Männern reisen und das auch maßgeblich beeinflusst, wie Frauen sich selbst sehen können.

Soweit ich weiß, ist die Gaslighting-Epidemie Teil des Kampfes gegen die Ungleichheitsbarrieren, mit denen Frauen ständig konfrontiert sind. Gaslighting-Acts stehlen ihr mächtigstes Werkzeug: ihre Stimme. Das tun wir jeden Tag auf vielfältige Weise mit Frauen. Ich glaube nicht, dass die Vorstellung von "abnormalen" Frauen auf einer großen Verschwörung beruht. Ich glaube eher, dass es mit einem langsamen und stetigen Rhythmus zu tun hat, in dem Frauen täglich ignoriert und übertönt werden. Und Gaslighting ist einer der vielen Gründe, warum wir uns mit der öffentlichen Wahrnehmung von Frauen als "abnormal" auseinandersetzen müssen. Mir ist klar, dass ich in der Vergangenheit für das Gaslighting bekannter Frauen verantwortlich war (aber nie bekannte Männer - das ist eine Überraschung). Dafür schäme ich mich, aber ich bin froh, dass ich verstanden habe, wie ich es gelegentlich gemacht habe und damit Schluss gemacht habe. Obwohl ich die volle Verantwortung für mein Handeln übernehme, glaube ich, dass ich, zusammen mit vielen anderen Männern, ein Nebenprodukt unserer Gesellschaft bin. Hier geht es um das gemeinsame Verständnis, das unsere Gesellschaft uns vermittelt, Schuld einzugestehen und jede Art von Emotionen zu zeigen. Wenn wir in der Jugend und im frühen Erwachsenenalter entmutigt sind, Emotionen auszudrücken, bleiben viele von uns standhaft in unserer Weigerung, Bedauern auszudrücken, wenn wir den Schmerz anderer Menschen in unseren Handlungen sehen. Als ich dieses Stück schrieb, wurde ich an eines meiner Lieblingszitate von Gloria Stein erinnert: „Das erste Problem für uns alle, Männer und Frauen, ist nicht zu lernen, sondern zu verlernen“. Für viele von uns ist es daher zunächst wichtig, das Blinken dieser Gaslampen zu verlernen und die Gefühle, Meinungen und Positionen von Frauen in unserem Leben zu erkennen und zu verstehen. Aber hängt das Problem nicht damit zusammen Gasbeleuchtung 'aletztendlich weil uns beigebracht wurde, dass die Meinungen von Frauen nicht so wichtig sind wie unsere? Dass was Frauen sagen wollen, was sie fühlen, ist nicht so vernünftig.