2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Eines Tages kommt ganz ruhig die Erkenntnis, dass Essen nur Essen ist … Kein Mensch, kein Gefühl, kein Erfolg. Essen. Und irgendwie einfach geworden, um sie anzuschauen, zu kochen, zum Abendessen zu wählen❤️
Eines Tages, ein wenig beängstigend, kommt das Verständnis, dass Essen nicht für die Kommunikation bekannt ist, weil Sie eine Person in der Nähe und ein angenehmes Gespräch mit ihm brauchen. Weil Sie eine Stimme hören und einen verständnisvollen Blick sehen möchten. Nur kauen geht nicht. Und du schreibst an einen Freund, Geliebte, Geliebte❤️
Einmal kommt irgendwie erschreckend die Erkenntnis, dass es bei Sandwiches, Brötchen und Schokolade nicht um den Körper geht, nicht um das Gewicht. Was ich kontrolliert und versucht habe zu ändern, ist falsch. Dass ich getäuscht wurde. Dass sie sich über diese Täuschung von falschen Erfolgen freute - um eine Diät aufrechtzuerhalten. Und du fängst an, Essen einfach zu kochen, ohne BJU zu zählen❤️
Einmal ist es einfach nur gruselig, wenn du deinen Körper schon wohl fühlst und deine Emotionen wahrnimmst, merkst du, dass das Platzen in deinem Magen von einer riesigen Menge Essen den Schmerz in dir überhaupt nicht dämpft. Jetzt fühlst du - Körper und Seele schmerzen. Und wenn der Horror vorüber ist, erkennen Sie, dass Sie bereit sind, eine einfache Entscheidung zu treffen - die Bulimie aufzugeben. Sie arbeitet nicht. Ich will es anders❤️
Eines Tages wird der Körper nur Ihnen gehören, und das Verständnis kommt, dass es für das Leben ist. Nicht um den Geschmack der Menschen um Sie herum zu „gefallen“. Nicht für Alarmsteuerung. Nicht um "Willenskraft zu beweisen". Und für ein ruhiges Ausatmen. Um das Recht zu haben, anders zu sein und jedes Mal gut genug zu sein. Und nach dem Ein- und Ausatmen treffen Sie bereits eine einfache Entscheidung - die Magersucht aufzugeben. Du wählst das Leben. Und du erlaubst dir, dein Essen zu genießen. Du erlaubst dir, dich in diesem Leben zu amüsieren❤️
Eines Tages wirst du bereit und mutig. Du erlaubst dir, deine Stärke zu spüren. Sie wählen selbst. Dafür bist du dir selbst dankbar. Und du lebst weiterhin anders. Mit Freude und Vergnügen❤️
Einmal … Jetzt!
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