2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Gemälde von Vasily Perov "Drei"
Ungesunde Manifestationen der Aggression sind, wenn eine Person durch ihre Handlungen, Worte anderen Menschen Schaden zufügt: Angriffe, Beleidigungen, Verfolgungen, Ausbeutungen, Herabsetzungen, Versprechungen nicht einhält, die Fürsorge und Aufmerksamkeit einer von ihr objektiv abhängigen Person beraubt (a Kind, eine schwangere Frau, eine behinderte Person usw..), bringt seine Verursacher in Gefahr, vernachlässigt im Allgemeinen seine Pflichten, schädigt fremdes Eigentum, das soziale Umfeld usw.
Zu den ungesunden Formen der Aggression zählen die Autoaggression, also die gegen sich selbst gerichtete Aggression: Selbstkritik, selbstschädigende Lebensweise, Selbstmord.
Destruktive Aggressionsformen sind bei Menschen mit verminderter Selbstkontrolle und hoher Impulsivität zu beobachten, für die es schwierig ist, Wut oder Unzufriedenheit anders auszudrücken.
Der österreichische Psychotherapeut Alfred Adler untersuchte die inneren Motive der Aggression und kam zu dem Ergebnis, dass Aggression eine der Möglichkeiten ist, die Kontrolle über eine Situation zu erlangen, wenn das Gefühl der Minderwertigkeit durch aggressive Handlungen durch ein Gefühl der Überlegenheit ersetzt wird. Auf andere gerichtete Aggression ist somit eine Überkompensation von Gefühlen erfahrener Minderwertigkeit.
Die Schwierigkeit, Impulse zu kontrollieren, führt zu hastigen, gedankenlosen (impulsiven) Handlungen. Daher bereut der Angreifer nach der Begehung von Gewalt oft, was er getan hat, wenn es möglich wird, sein Verhalten zu analysieren, wenn er natürlich die Fähigkeit zum Nachdenken und Einfühlen behält.
Die Psychoanalytikerin Karen Horney glaubte, dass die Ursache der Aggression eine basale Angst ist. Diese Angst tritt auf, wenn eine Person das Gefühl der Sicherheit verliert und wichtige Bedürfnisse nicht selbst befriedigen kann. Dann verwandelt sich Angst in Aggression und richtet sich gegen andere.
Wie kann ein Mensch seine Aggression umweltfreundlich ausdrücken?
Alfred Adler gab mehrere Möglichkeiten des sozialverträglichen Ausdrucks von Aggression (Ich habe diesen Punkten einige eigene hinzugefügt, die Liste kann jedoch ergänzt werden) :
1. Erstellung aggressiver Bilder in Fantasy, Kino, Bildender Kunst; die Arbeit des Autors spiegelt oft seine Motive, innere Konflikte und ist ein Weg, die im Inneren tobende Aggressivität zu sublimieren, sie durch sichere Kanäle zu "ableiten"; 2. Wahl und Tätigkeit in einem Beruf, der direkt oder indirekt mit den Behörden verbunden ist (Polizist, Lehrer, Arzt, Politiker); 3. soziale Verantwortung, Engagement in der Nächstenliebe; im Streben nach Nächstenliebe liegt, wie Adler glaubte, der Wunsch nach Grausamkeit, denn ein wirkliches Verständnis von Leid und Schmerz kann nur aus einem echten Interesse an der Welt der Qual kommen; 4. Ein Verhalten, das es Ihnen ermöglicht, sich zu verteidigen und gleichzeitig "Ihr Gesicht nicht zu verlieren", unter Wahrung Ihrer Würde - Ihre Meinung, Haltung, konstruktive Kritik äußern, Ihre Rechte umweltfreundlich schützen, Entscheidungen treffen, sich um Ihre Bedürfnisse; 5. Führung, Streben nach Erfolg, Selbstverwirklichung, Demonstration der eigenen Leistung;
6. Psychotherapie als eine Art zu sprechen, Ihre Aggression zu trainieren, zu lernen, damit umzugehen; 7. Sex und Rollenspiele.
Es macht wenig Sinn, dass ein Mensch beispielsweise bei einem Psychologentermin Aggressionen ablässt, sie aber nicht ins Leben lenkt, um seine soziale Aktivität zu aktivieren.
Die Unterdrückung von Aggression ist mit psychosomatischen Erkrankungen behaftet.
Wie gehen Sie mit Ihrer Aggressivität um?
* Das Thema für den Artikel entstand bei der Vorbereitung eines Kommentars für die Nachrichtenpublikation "Cheljabinsk Review".
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