2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Man findet kaum eine Beziehung, in der es keine Streitereien, Diskussionen, Streitigkeiten oder schwierige Gespräche gibt. Sie sagen, dass die Wahrheit in einem Streit geboren wird. Die Wahrheit über dich selbst. Wir können noch mehr über uns selbst lernen und wie andere mit uns sind.
Ich beziehe mich auf die Beziehung zwischen einer Frau und einem Mann. Es existiert aber auch in Gemeinschaft mit Freunden, Eltern, Brüdern und Schwestern.
Immer ist eine Seite stiller, die andere redet viel. Jemand gibt zu, jemand drängt sich auf sie zu. Dies bedeutet jedoch nicht, dass der eine schwächer und der andere stärker ist oder dass jemand weniger wichtig ist. Schwierig für beide Seiten. Beide fühlen sich unwohl. Beide sind beleidigt und verletzt. Es ist nur so, dass derjenige, der weniger spricht oder schweigt und allem zustimmt, Gründe für ein solches Verhalten und eine solche Reaktion hat.
Studieren Sie sich selbst, Ihre Wünsche und Ihr Verhalten:
Was ist dir wichtig, was du dem anderen vermitteln möchtest?
Warum ist Ihnen das so wichtig?
Was sind die Gefühle in dir und in dir?
Warum brauchst du sie?
Was Wichtiges und Wertvolles wollen Sie jetzt verteidigen?
Wann war das in Ihrem Leben?
Wenn Sie sich also Fragen stellen, erhalten Sie ein Bild von sich. Höchstwahrscheinlich werden Sie dies nicht während eines Streits tun, sondern später bei der Analyse der Situation (wenn Sie dies tun). Hören Sie auf die erste Antwort, die Ihnen einfällt. Denk nicht nach, hör einfach zu. Die Antworten mögen Sie empören, sie mögen seltsam sein, aber sie sind der Schlüssel.
Unsere Werte werden in Streitigkeiten verletzt. Aber sie werden nicht nur verletzt. Einmal hat sie jemand berührt, so dass es für uns zu einem Trauma wurde. Und sobald sich die Situation wie in der fernen Vergangenheit annähert, ist ein Verteidiger in uns eingeschlossen, der den Wert verteidigt.
Zum Beispiel erstellen zwei Personen bei der Arbeit einen Bericht. Einer zeigt seinem Kollegen den noch rohen Bericht und hört sich seine Kommentare an. Mit diesen Kommentaren kehrt er zum Berichtspartner zurück und beginnt, den Bericht zu verteidigen, wobei er ausreichend konstruktive Kommentare ablehnt. Tatsächlich schützt er seine Arbeit und tut dies, weil es in seinem Leben eine Situation gab, in der seine Arbeit oder Meinung vernachlässigt, verurteilt, kritisiert wurde und es für ihn schwierig war, damit umzugehen. Dann konnte er nicht mehr für sich selbst aufstehen, aber jetzt, in dieser Situation, wird seine Verletzung aktualisiert und er greift an.
Lernen Sie sich also selbst kennen. Anstatt jemanden anzugreifen, den du liebst, schaue jedes Mal darauf, was du wirklich willst, was du verteidigst. Schließlich möchten Sie vielleicht Anerkennung, Ermutigung, unterstützende Worte, Aufmerksamkeit, vielleicht Ihr Selbstwertgefühl durch Inspiration von außen steigern, oder vielleicht möchten Sie, dass die andere Person Ihren Wert respektiert. Es könnte alles sein. Und das kannst nur du verstehen.
Jeder hat seine eigenen individuellen Wünsche und vergangenen Traumata. Aber jeder von uns kann anderen helfen, mit uns zu kommunizieren. Es wird immer Streit geben, da es viele Werte gibt und wenn wir an etwas arbeiten, ist es keine Tatsache, dass der andere es tut. Daher kann es zu einer Kettenreaktion kommen:
deine Worte oder Handlungen erzeugen die Emotionen des anderen, und diese Emotionen lösen eine Reaktion in dir aus.
Das Bewusstsein unserer eigenen Reaktionen befreit uns nicht immer sofort von gewohntem Verhalten. Wir können jedoch verstehen, dass wir uns oft nicht vor der Gegenwart, sondern vor dieser fernen Vergangenheit wehren.
Erkenne dich selbst durch Streit und kümmere dich um diejenigen, die dir nahe stehen.
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