Wenn Es Unerträglich Ist, Mit Mama Zu Kommunizieren. Teil 1. Mama Weiß Es Am Besten

Wenn Es Unerträglich Ist, Mit Mama Zu Kommunizieren. Teil 1. Mama Weiß Es Am Besten
Wenn Es Unerträglich Ist, Mit Mama Zu Kommunizieren. Teil 1. Mama Weiß Es Am Besten
Anonim

- Anya, geh nach Hause!

- Mama, ist mir kalt?

- Nein, Sie wollen essen.

Wenn eine Mutter aktiv in das Leben eines erwachsenen Sohnes oder einer erwachsenen Tochter eingreift, das ist ein zeichen dafür die psychologischen grenzen einer mutter und eines erwachsenen kindes verschwimmen. Mama glaubt, dass ihr ein erwachsener Sohn oder eine erwachsene Tochter immer noch gehört, dass sie für sein Leben und Wohlergehen verantwortlich ist. Gleichzeitig bedeutet Glück und Wohlbefinden genau das, was die Mutter für wichtig hält, die Meinung ihres Sohnes oder ihrer Tochter wird nicht berücksichtigt.

Redewendungen: Ich weiß es besser, ich weiß es besser, ich bin eine Mutter, ich versuche für dich, ich mache mir Sorgen um dich.

Dazu ist es nicht einmal notwendig, zusammen zu leben. Dies können tägliche Telefongespräche sein, bei denen Sie über das, was Ihnen passiert, berichten müssen und im Gegenzug eine Reihe von Ratschlägen erhalten, nach denen Sie nicht gefragt wurden. Kommt Mama zu Besuch, fängt sie sofort an, die Wohnung zu putzen, denn "Du hast alles mit Schlamm bewachsen." Oder neu ordnen: "Genauso hübscher." Kochen: "Weil die Suppe nicht gesalzen wurde." Erziehen Sie Ihr Kind: "Er ist völlig außer Kontrolle geraten." Und geben Sie viele unaufgeforderte Ratschläge, wie Sie das Leben und das Leben Ihrer Familie verbessern können. Bei der Auswahl eines Partners im Leben, bei der Arbeit oder bei Freunden betrachtet Mutter ihre Meinung als Priorität. Wenn Sie es auf Ihre Weise tun, wird es als tödlicher Groll und Respektlosigkeit gegenüber der Mutter und ihrer Lebenserfahrung wahrgenommen.

Wie können Sie einen Unterschied machen und die Invasion Ihres Lebens stoppen? Habe Geduld und lerne, deine Grenzen in der Kommunikation mit deiner Mutter zu setzen und zu verteidigen. Das heisst

  • lerne "nein" zu sagen, wenn du jetzt Mamas Ratschläge, Lösungen und Hilfe nicht brauchst und geeignet bist,
  • lerne, nicht in Schuld zu geraten, wenn Mama beleidigt ist, dass du ihre maßgebliche Meinung nicht brauchst,
  • lerne dich selbst zu verstehen und versuche deiner Mutter zu vermitteln, welche Fürsorge du von ihr wünschst und zu akzeptieren bereit bist,
  • zu lernen, nicht selbst die Grenzen meiner Mutter zu überschreiten - nicht ohne Vorwarnung von Gästen überwältigt zu werden, keine ungebetenen Ratschläge zu geben, keine Hilfe zu erpressen, auch wenn Sie wissen, dass Mutter sich unwohl fühlt, aber sie wird trotzdem zustimmen.

Und sei darauf vorbereitet, dass Mama sich zunächst wehren wird, denn in ihrem Kopf bist du noch ein fünfjähriges Kind, das noch nicht bereit ist für ein eigenständiges Leben und alle damit verbundenen Schwierigkeiten. Sie müssen beharrlich, regelmäßig und methodisch beweisen, dass Sie längst erwachsen sind, völlig unabhängig sind und erwachsene Entscheidungen treffen können. Es empfiehlt sich, dies nicht nur mit Worten, sondern auch mit Taten zu zeigen. Ein Aufschrei der Verzweiflung "Mama, ich bin schon erwachsen!!!" - das _ funktioniert nicht. Eine ruhige, selbstbewusste und methodische: „Mama, ich bin seit fünf Jahren glücklich verheiratet, ich habe einen interessanten Job und bin im Allgemeinen zufrieden mit meinem Leben“kann helfen, die Angst meiner Mutter zu lindern.

Leider ist das Problem der unscharfen psychologischen Grenzen, obwohl es das Hauptproblem bei der Kommunikation mit den Eltern ist, nicht das einzige. Denn beim Versuch, Grenzen seitens eines erwachsenen Sohnes oder einer erwachsenen Tochter zu bauen, treten andere Schwierigkeiten auf, über die ich in meinen nächsten Artikeln schreiben werde.

Fortsetzung folgt…

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