Können Sie Das Leben Weiterhin Genießen, Wenn Ihre Geliebte Katze Stirbt?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass es nur wenige glückliche Menschen gibt. Lachen, lächeln, mit Glücksstrahlen in den Augen. Häufiger sieht man eine Person mit einem unzufriedenen Gesichtsausdruck. Es stellt sich heraus, dass die meisten von uns eher daran gewöhnt sind, Angst, Irritation, Traurigkeit zu erleben … Warum passiert das? Denn seit unserer Kindheit haben wir die müden, unzufriedenen Gesichter unserer Eltern eingefangen. Sie lächelten selten, noch seltener lachten sie. Das Leben schien ihnen eine unerträgliche Last zu sein. Als wir fröhliche Kinder waren, begegneten wir dem unzufriedenen Blick unserer Eltern. Und manchmal ein regelrechtes Verbot: „Lachen Sie nicht, Sie werden weinen“oder „Lachen ohne Grund ist ein Zeichen von Dummheit“. Eltern fanden eine logische Erklärung für das Freudenverbot: Man verhext die guten Dinge, über die man sich freut, macht anderen Angst, jemand wird krank, jemandem geht es nicht gut, man kann sich nicht freuen, wenn es einem anderen schlecht geht. Oder: „Gute Kinder benehmen sich leise, man kann nicht laut schreien und lachen“und so weiter. Das Kind gehorcht bedingungslos den elterlichen Verboten und findet nicht heraus, wo die Wahrheit und wo die Lüge ist. Im Laufe der Zeit glaubt er immer noch, dass es unmöglich ist, zu JOY. So sind in der Kindheit gut erlernte elterliche Weisungen der Freude untersagt. Wie können Sie lernen, auf die freudigen Momente in Ihrem Leben zu achten und sie vollständig zu leben? Praktisches Beispiel. Die Zustimmung der Kundin, nennen wir sie Aglaya, liegt zur Veröffentlichung vor. Die Bearbeitung dieses Falles erfolgte in einer wöchentlichen Therapiegruppe - es wurde eine Miniaufstellung verwendet. Aglaya: - Ich mache mir seit vielen Jahren Sorgen um eine Situation. Ich möchte es heute in einer Gruppe auseinander nehmen. Ich war zehn Jahre alt, ich war mit meinen Freunden auf einer Party und zu dieser Zeit starb meine geliebte Katze Ryzhik. Er war krank und ich wusste, dass die Katze im Sterben lag, aber anstatt bei ihm zu bleiben, ging ich, um Spaß zu haben. An den Feiertagen habe ich mich gefreut, gelacht, getanzt, leckeres Essen gegessen und meine Katze völlig vergessen. Als ich zurückkam, stellte sich heraus, dass Ryzhik gestorben war. Mama sagte: „Die Katze ist durch die ganze Wohnung gegangen und hat dich gesucht. Und du hast deinen Freund verraten, gegen Unterhaltung eingetauscht. Seitdem erzählte meine Mutter jedes Mal, vor allem in Anwesenheit anderer Menschen, an Feiertagen diese Geschichte, und ich brach in Tränen aus. Jetzt möchte ich meinen Ryzhik um Vergebung bitten. Aglaya wählte Stellvertreter für die Rollen: die zehnjährige Aglaya, Ryzhik und die Mutter. Zehnjährige Aglaya:

- Ryzhik, du warst der einzige in meiner Kindheit, der mich liebte, mit mir spielte, mich streicheln konnte, du warst mein engster Freund. Ich habe dich in einem Kinderwagen herumgerollt und dir Kleider aus Papier angezogen. Du bist für einen Spaziergang weggelaufen und bist ohne "Kleidung" zurückgekommen, oft zerkratzt, aber glücklich. Ich fühle mich dir gegenüber sehr schuldig, weil ich zum Zeitpunkt deines Todes nicht da war. Ich hatte Spaß, während du im Sterben lagst. Katze Ingwer:

- Aglaya, ich habe mich bei dir sehr wohl gefühlt, du hast mich geliebt und auf mich aufgepasst. Es ist nur meine Zeit zu sterben. Ich ging durch die ganze Wohnung und verabschiedete mich von meinem Wohnort. Vor allem wollte ich sichergehen, dass du nicht zu Hause warst. Ich wollte ruhig und allein sterben, um meine liebe Herrin nicht zu verärgern. Ich freue mich sehr, dass du auf der Party warst und eine gute Zeit dort hattest. Ich möchte wirklich, dass du glücklicher bist, zumindest in Erinnerung an mich. Das Mädchen umarmte ihren Ingwer. Mutter:

- Ich habe dir immer gesagt, dass nach Freude Ärger kommt, weil ich wollte, dass du ruhig und gehorsam bist. Mit so einem Mädchen ist das weniger stressig. Ich war eifersüchtig, als du fröhlich warst, deine Augen brannten. Mir selbst war es als Kind verboten, mich zu freuen. Ich war sehr wütend auf meine Mutter und hatte Angst vor ihr, aber ich konnte meine Gefühle nicht zeigen. Ich fing an, meine Wut auf meine Mutter auf dich zu übertragen. Es hat mir eine Freude gemacht zu sehen, wie Sie jedes Mal unter dieser „katzenartigen“Erinnerung leiden. Ich appelliere an Aglaya: - Biologische Eltern können nur sein dein Mama und Papa, Erzieher sind unterschiedliche Menschen. Jetzt können Sie - als Erwachsener - ein Erzieher in Bezug auf Ihren Kleinen sein. Und gib dem Kind, was ihm von den Erziehern fehlte - den Eltern. Ich schlage vor, Sie sprechen mit der zehnjährigen Aglaya aus ihrem Erwachsenenstadium und geben ihr die Erlaubnis, sich zu freuen. Erwachsene Aglaya, die den Kleinen anspricht:

- Es gab immer nur wenige Feiertage in Ihrem Leben. Zuerst hat Ihre Mutter Ihnen verboten, sich zu freuen, und dann haben Sie angefangen, es selbst zu tun und sich für Ryzhiks Tod zu bestrafen. Aber es gibt keine Verbindung zwischen Ihrer Freude und dem Tod Ihrer geliebten Katze. Wenn Sie nicht glücklich gewesen wären, aber gelitten hätten, wäre er sowieso gestorben. Als Kind warst du von deiner Mutter abhängig, du warst gezwungen, nach ihren Regeln zu leben. Du hast die Freude aufgegeben, weil sie dir das Überleben erleichtert hat. Jetzt bin ich erwachsen. Ich liebe und kümmere mich aufrichtig um dich. Ich erlaube dir zu FREUEN. Die zehnjährige Aglaya nickte glücklich mit dem Kopf, um der Erlaubnis des Erwachsenen zuzustimmen. Wie lernt man das Leben zu genießen? Dies wird nicht über Nacht passieren. Und das ist wichtig zu verstehen und zu akzeptieren. Eine der Möglichkeiten, die Freude zurückzugeben, besteht darin, die elterlichen Anweisungen zu überarbeiten und sich selbst zu erlauben, glücklich zu sein. Und dann die ständige Unterstützung des neuen Verhaltens, sich immer wieder daran erinnern: "Du kannst dich freuen!" Was Eltern nicht geben konnten, können wir uns selbst geben!