Hilf Einem Anderen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

- Hallo, - eine angenehme weibliche Stimme beginnt höflich das Gespräch, - aber wie Sie einen Termin mit Ihnen vereinbaren.

Ich kläre das Wesentliche des Antrags (Familienbeziehungen, Probleme im Sexualleben des Paares), spreche über die Kosten und die Aufnahmebedingungen. Das Mädchen sagt, dass alles zu ihr passt, wir besprechen freie Stunden im Stundenplan und plötzlich …

- Nein, er arbeitet am Freitag bis spät, gehen wir am Samstag.

- Wer arbeitet spät? - an der Maschine frage ich noch einmal.

- Nun, Ehemann. Wer kommt zu Ihnen für einen Termin.

- Wird der Ehemann kommen? Oder du? Oder wollten Sie eine Familienberatung?

- Nein, ich möchte, dass Ihr Mann zu Ihnen kommt. Damit Sie ihm helfen können, die Beziehungen zu mir zu verbessern.

So. Bin angekommen.

„Ihr Mann hat Sie gebeten, das herauszufinden“, frage ich hoffnungsvoll und kläre: Rufen wir ihn dann selbst an, und wir werden uns mit ihm einigen?

- Nein, er wird nicht anrufen, er weiß noch nicht, dass ich ihn dir angeschrieben habe.

Diese Situation ist keine Anekdote. Sehr oft versuchen Leute, eine Person an einen Psychologen zu "binden", der sich nicht einmal an ihn wenden würde. Die Motive sind unterschiedlich: Manchmal sind sich Freunde und Verwandte sicher, dass eine Person Hilfe braucht, und drängen ihr einfach eine psychologische Beratung auf. "Nun, ich kann ihn nicht leiden sehen, ich weiß, dass es ihm leichter fallen wird." Manchmal wollen sie, dass ein Psychologe ihnen hilft, ein Familienmitglied zu "beeinflussen", das ihnen entgangen ist: "Sie sagen ihm, dass er sein Verhalten ändern soll, er wird Ihnen gehorchen." Manchmal ist es ein Versuch, mit der eigenen Angst fertig zu werden: „Sie prüfen einfach, ob alles in Ordnung ist, und sagen es mir dann“. Manchmal denken die Leute, eine Person bei einem Psychologen zu vergiften, sei wie die Aufnahme eines Kindes in einen Kreis oder einen Arzt: Ich entschied, ich schrieb es auf, ich brachte es, wartete vor der Tür. Das funktioniert leider nur mit Kindern und selbst dann - nicht immer. Ein Erwachsener muss selbst entscheiden, ob er mit einem Spezialisten zusammenarbeiten möchte. Und hat er irgendwelche Probleme.

Solche Menschen sind sehr beleidigt, wenn ein Psychologe ihnen sagt, dass er ihren Ehepartner, Freund, Kind nicht akzeptieren wird. Nun, das heißt, ohne eine Anfrage des Kunden wird nichts daraus - Sie sind ein Profi. Nun, wie ist es, persönliche Grenzen zu überschreiten - was sind die Grenzen zwischen geliebten Menschen, bezweifeln Sie, dass er niemanden hat, der mir näher ist? Warum können Sie nicht sagen, worum Sie gebeten haben - ich zahle Ihnen Geld.

Es gibt viele Gründe, warum kein Psychologe diese Art von Anfrage erfüllen kann. Erstens,

Psychotherapie ist Arbeit

Zusammenarbeit von zwei Personen: dem Therapeuten und seinem Klienten. Der Psychologe kann keine Veränderungen bei einer Person durch Drücken des magischen Knopfes initiieren, wenn der Klient sich nicht ändern wird. Ein Psychologe kann nicht „nach und nach“jemanden glücklich machen, Angst abbauen, jemanden zu etwas „motivieren“, so etwas kann er nicht. Ein Psychologe hilft einer Person, mit sich selbst umzugehen, aber am Ende arbeitet der Klient alleine, und wenn der Klient selbst nichts an sich ändert, wird es eine "tote Nummer" sein. Im Gegensatz zu Mythen und Gerüchten, dass es sich für einen Psychologen lohnt, möglichst lange „umsonst“Geld zu nehmen, trägt übrigens nichts mehr zum Burnout des Spezialisten bei als eine nutzlose „Therapie“ohne Therapie. Nicht die ganze Palette an Gefühlen wert (von Hilflosigkeit bis Verzweiflung, von Müdigkeit bis Gereiztheit, von Zweifeln an der eigenen Arbeit bis zur völligen Erschöpfung seiner Ressourcen), die der Psychologe immer wieder erlebt, wenn er nutzlose, fruchtlose Treffen mit einem Klienten abhält, der will das Geld, das du ihm zahlst, nicht ändern. Glauben Sie mir, der Psychologe hat schon viel Zeit, Mühe, Geld und Emotionen investiert, um zu lernen, wie man seinen Job gut macht. Und er schätzt jede Stunde seiner Arbeitszeit zu hoch, um sie mit Ohnmacht zu verschwenden.

Zweitens,

Psychotherapie ist eine persönliche Beziehung

Ja, im Gegensatz zu medizinischen Beziehungen ist ein psychotherapeutisches Bündnis in erster Linie ein persönlicher Kontakt mit einem Klienten. Und jemanden zu einem Psychologen zu schicken, ist fast dasselbe wie eine Fremde ohne deren Zustimmung zu heiraten. Egal wie sehr Ihr Freund, Verwandter oder Ehepartner Hilfe braucht, Sie können eine Person, mit der er automatisch einen Kontakt hat, dem er vertrauen kann, an den er sofort glaubt, nicht "wegrutschen" lassen. Sie können beraten, vorstellen, empfehlen. Erzwingen - nein. Und "aushalten - sich verlieben" funktioniert in diesem Fall nicht, weil es unmöglich ist, jemanden ohne Zustimmung zu einer Einmischung zu zwingen.

Drittens,

In der Psychotherapie geht es um Vertraulichkeit

Daher den Therapieverlauf zu beeinflussen, der Psychologin zu erklären, was man genau an einem geliebten Menschen ändern möchte, um einige Details herauszufinden („Du fragst, was da passiert, sonst sagt sie es mir nicht“) - nein einer wird dir geben. Auch wenn Sie für die Sitzungen bezahlen. Auch wenn Sie als Kunde agieren. Die einfachste Erklärung ist, dass die Berufsethik es uns nicht erlaubt, etwas außerhalb des Rahmens der Therapie zu bewegen. Aber Ethik ist nicht nur eine Reihe von Regeln, die wir befolgen müssen. Die Gesetze der Berufsethik sind, wie auch die Sicherheitsvorschriften, relativ gesehen „in Blut geschrieben“. Und ihr Verstoß schadet allen Teilnehmern der Veranstaltungen so sehr, dass es einem kompetenten Spezialisten nicht einmal einfallen würde, es zu "versuchen", und Ihr "Ja, ich werde es niemandem erzählen" wird hier nicht helfen. Zudem bleibt der Psychologe immer auf der Seite des Klienten, der sich an ihn wendet. Was auch immer passiert. Nicht auf der Seite von Mama, Papa, Ehemann, Ehefrau, Freund - und das unterscheidet die therapeutische Beziehung von der häuslichen.

Dasselbe gilt für die Informationen "über den Kunden", die von Ihnen stammen. Es besteht keine Notwendigkeit, dem Therapeuten etwas über seinen Klienten zu sagen ("Er selbst wird es Ihnen nie sagen, aber er …" oder "Ich glaube, sein Problem ist, dass …" und allgemein: "Siehst du, er ist so ein Mensch …"). Nein, bitte tu das nicht! Erstens verletzen Sie die Grenzen desjenigen, der ins Büro geht. Zweitens bringen Sie im Vorfeld etwas in den Kontext der Klient-Therapeuten-Beziehung ein, das nicht da sein sollte. Sie erlauben dem Therapeuten nicht, direkt mit der Realität des Klienten zu arbeiten und Ihre eigenen Fantasien und Vermutungen, Ihre eigene Einstellung zur Situation, Ihre eigenen Bedürfnisse einzubringen. Glauben Sie einfach: In der Therapie ist es wichtig, was der Klient sagt und was der Psychologe während des Termins sieht. Nur während der Rezeption, nur im Büro. Der Psychologe muss nicht wissen und sehen, was Sie in Ihrer Beziehung zu der Person sehen, die um Hilfe gebeten hat. Wie Sie nicht Ihre eigene Vision des Kunden auf der Grundlage Ihrer Geschichten bilden.

Viertens,

Psychotherapie ist sehr intim

Dies ist eine gemeinsame Aktivität zweier Menschen, die durch eine sehr ungewöhnliche, aber sehr persönliche Beziehung verbunden sind. Jedes Mal ist die Allianz, die zwischen dem Psychotherapeuten und seinem Klienten entsteht, einzigartig - sie ist voll von verschiedenen Gefühlen und Erfahrungen, Übertragungen, Projektionen, kleinen Entdeckungen. Und die Analyse dieser Beziehungen ist ein ziemlich großer Teil der therapeutischen Arbeit selbst, denn die Gefühlsnuancen, die zwischen dem Klienten und dem Psychologen entstehen, sagen viel mehr über den Klienten und seine Eigenschaften aus als das, was er direkt über sich selbst sagt. Das Eindringen in diesen Prozess verletzt seine Wirksamkeit, macht alle Schmuckarbeiten des Spezialisten zunichte und identifiziert und analysiert die im Büro auftretenden Reaktionen des Kunden und seiner eigenen.

Fünfte,

Psychotherapie wird erwachsen

Eine der Seiten der psychotherapeutischen Arbeit ist die Unterstützung des Klienten zur persönlichen Reife, in der Bildung seiner Grenzen, dies ist die Befreiung des Klienten von Süchten, die Arbeit an der Trennung. Und wenn die Arbeit bereits mit einer Verletzung der Grenzen einer Person beginnt, mit der Tatsache, dass jemand etwas für sie entschieden hat, beginnt diese Arbeit per Definition sehr schlecht.

Wenn Sie sich Sorgen um den Zustand eines geliebten Menschen machen, wenn Sie denken, dass er Hilfe braucht, wenn Sie aus irgendeinem Grund wirklich möchten, dass er sich an einen Psychologen oder Psychotherapeuten wendet, können Sie ihm davon erzählen. Und empfehlen Sie sogar einen bestimmten Spezialisten, wenn Sie eine Meinung zu diesem Thema haben. Du kannst nichts mehr tun. Weder bitten Sie ihn, "unbedingt zu gehen", noch verlangen, noch erpressen ("Wenn Sie nicht zu einem Psychologen gehen, ist zwischen uns alles vorbei"). Es ist auch nicht zwingend erforderlich, ihn für ein Treffen anzumelden. Weder beeinflussen Sie den Therapieverlauf, noch kontrollieren Sie den Prozess. Die einzige Ausnahme ist die Situation, wenn Sie sich mit einer Anfrage bezüglich einer Person mit einer psychiatrischen Diagnose, die ihre geistige Gesundheit und Rechtsfähigkeit einschränkt, an einen medizinischen Therapeuten oder klinischen Psychologen wenden, der die Kritikalität in Bezug auf seinen Zustand verloren hat.

Aber du kannst selbst zu einem Psychologen gehen. Sprechen Sie darüber, wie und warum Sie der Zustand dieser Person so sehr beunruhigt. Was bringt dich dazu, alles für ihn zu entscheiden, warum kannst du die Illusion der Kontrolle nicht loslassen, warum ist es so wichtig für dich zu versuchen, zu versuchen, was du nicht beeinflussen kannst. Welche Gefühle löst Ihre Ohnmacht in Ihnen aus, wenn Sie versuchen, in diesen Beziehungen etwas zu ändern und zu verbessern? Und es wird eine wirklich interessante Arbeit sein, die erstens nützlich ist - für Sie und zweitens - für Ihre Beziehung und mit denen, die Sie stören, und mit der Welt als Ganzes.