LEKTIONEN VON INTERNET BURLING

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LEKTIONEN VON INTERNET BURLING
LEKTIONEN VON INTERNET BURLING
Anonim

Vor ungefähr sechs Monaten sprach ich zuerst mit einem Teenager, der im Internet gemobbt wurde. Dann las ich die Geschichte einer Teenagerin, Amanda Todd, die von einer riesigen virtuellen Menschenmenge im Internet in den Selbstmord gejagt wurde. Dann, ein paar Monate später, sprach ich mit einem Psychologen, den einer seiner ehemaligen Klienten online belästigte, um mehrere weitere Leute in diese Belästigung einzubeziehen. Außerdem sah ich "live" zu, wie sich die Verfolgung gegen einen anderen Psychologen entfaltete. Das Internet ist ein guter Raum, aber das Problem ist, dass es nicht nur Raum für das Gute bietet, sondern auch für alle möglichen Psychopathen und unausgeglichenen Menschen, die eine riesige Bühne für die „Selbstdarstellung“haben. Ich sprach und teilte meine Erfahrungen mit Cybermobbing, die sich 2011-2013 gegen mich entfalteten. Und es scheint mir, dass diese Erfahrung mit Cybermobbing und die Lektionen, die ich für mich selbst gelernt habe, für andere nützlich sein können.

Ohne ins Detail zu gehen, beschreibe ich die Situation selbst: 2011 führte eine pseudopsychologische Organisation als Reaktion auf einen kritischen Artikel im LiveJournal im Internet einen Minikrieg gegen mich, dessen Hauptziel mein persönliches und berufliches war Diskreditierung im Internet und darüber hinaus (wie es vielen Menschen vorkommt, dass, wenn sie eine Person diskreditieren, sie ihre Argumente diskreditieren). Es wurden Artikel geschrieben und verbreitet, dass ich ein Gauner, Homosexueller / "Propagandist der Homosexualität" und ein Pädophiler in einer Flasche bin, ein Sklavenhändler, ein Gauner; alle meine Internetressourcen (Skype, soziale Netzwerke, E-Mail) wurden zweimal gehackt, anonyme Briefe von „empörten Bürgern“kamen zur Arbeit (ich lehrte noch an der Universität), angeblich Bewertungen von „Opfern“meiner „Belästigung“von Studenten. Nun, und eine Reihe kleinerer böser Dinge. Wie habe ich das erlebt? Von außen zu urteilen – nun, er schien ironisch zu sein. Und innerlich … Es ist schwer. Was passiert, wenn Sie Tag für Tag feststellen, wie viele Leute (zumindest so scheint es) klug genug sind, Sie zu verunglimpfen?

Scham. Es gibt kein Entkommen - klebrig, brennend, von innen nagend und alle Innenseiten zu einem festen schwarzen Loch zusammendrücken. Es wäre in Ordnung, wenn sie mich persönlich beleidigen würden - das ist ziemlich "besorgniserregend". Aber das ist die Scham, die entsteht, wenn die Menge durch die Straßen rennt und etwas schreit wie "Wusstest du, dass das und das das und das getan hat?!" Und egal, dass "so-und-so" aus dem Finger gesaugt, erfunden oder auf Elefantengröße aufgeblasen wird - Hauptsache, die Leute hören das und beginnen dich mit einem etwas anderen Gesichtsausdruck anzusehen in ihren Augen. Ich denke, wir alle kennen die Situation, dass man als Reaktion auf die Verleumdung von jemandem beweisen muss, dass man kein Kamel ist. Und hier bist du kein Kamel mehr - sondern ein Schänder und Pädophiler im Bündnis mit einem Betrüger und einem Menschenhändler. Irgendwann wurde es beängstigend, sich im Internet irgendwie zu beweisen - es scheint, dass eine riesige Menschenmenge nur auf diesen Moment wartet, um zu gackern und mit den Fingern auf einen zu stoßen. "Aha, hier ist er!" Jede Situation, in der plötzlich die Aufmerksamkeit vieler Menschen auf uns gelenkt wird, ist ziemlich stressig, und gerade deshalb …

Es war, als wäre ich als Aussätziger gebrandmarkt worden. Die Scham wurde durch zwei weitere Momente ergänzt, die das Mobbing begleiten und diese Situation für mich sehr traumatisch machten.

a) Das Gefühl, der Prozess sei außer Kontrolle geraten und die eigene völlige Ohnmacht. Vor Gericht gehen? Auf wen? Dutzende anonymer Konten mit verschleierten IPs? Eine Klage mit der vollen Trägheit der Strafverfolgungsbehörden einreichen? Wenn Anwälte immer wieder von der Sinnlosigkeit des Falles sprechen? "Nun, wenn Sie den Gerichtsbeschluss ablehnen, der besagt, dass" die Informationen im Artikel "So-und-so ist ein Verteidiger der Pädophilie!" Ist nicht wahr - na und? ". Und die Wahrheit – na und?

b) Verallgemeinerung der Wahrnehmung der Situation. Es herrscht das Gefühl, dass alle Menschen auf der Welt diese Geschichte bereits kennen, sogar diejenigen, die in den Laden gehen. Sobald du dein Gesicht aufleuchtest oder deinen Namen sagst - und das wars, erkennen sie dich und kichern (ins Gesicht oder um die Ecke). Es ist irrational, aber so funktioniert giftige, giftige Scham. Und es scheint auch, dass dies für immer ist. Dass Sie diesen Fleck nie abwaschen werden, dass sich die Leute immer daran erinnern, was passiert ist, wo immer Sie auch hingehen. Und auch das Gefühl, dass diese Verfolgung nie enden wird. Sie ist für immer. Kein Ausgang. Die Welt ist schlecht, du bist schlecht und es gibt keinen Ausweg – das sind drei Gedanken, die zu Depressionen führen.

Die Scham und Melancholie, die das Bewusstsein überfluten, führen zu zwei weiteren Annahmen, die diese verdammte Scham noch einmal verstärken. Erste Annahme: die Leute werden alles glauben, was in diesen "aufschlussreichen" Artikeln / Kommentaren geschrieben steht … Dass sie nicht verstehen, was was ist (und das ist oft der Fall) - aber sie werden es sofort glauben. Und außerdem werden sie sich deinen Namen und dein Gesicht auf Anhieb gut merken, und du wirst für sie kein namenloser Psychologe sein, über den jemand etwas Böses geschrieben hat (und der Teufel weiß, ob die Wahrheit da ist oder nicht) - aber genau der, der der Wüstling und Propagandist ist. Zweite Annahme: die Leute kümmern sich darum … Jeder kümmert sich darum, dass jemand jemanden im Internet so und so anruft.

Und als ob dieser Cocktail nicht genug wäre - kommt noch hinzu Selbstironie … „Das war gar nicht nötig!“, „Warum habe ich diesen Artikel geschrieben!?“, „Warum kann ich das alles nicht einfach aufgreifen und punkten, ich bin Psychologin!?“, „Meine Lieben leiden auch darunter!“Opferbeschuldigung („es ist Ihre Schuld, dass Sie so behandelt wurden“)? Ich habe es! Es gab sicherlich Gratulanten, die ich verdammt noch mal nicht zurückschicken konnte, mit Kommentaren wie „Vergiss es, das ist Quatsch!

Die Welt schrumpft an die Grenzen des Monitors. Und das Internet - bis an die Grenzen des Mobbings. Es gibt nichts außerhalb davon. Es gibt keine Zukunft, es gibt keine Möglichkeit, den guten Namen zurückzugeben. Alle sind gegen dich, wie kommst du raus? Wie kann man weiterleben, ohne sich in endloser Scham zusammenzurollen, wie man die Kraft findet, sich aufzurichten und immer wieder Menschen in Zuständen zu präsentieren, in denen Mobbing sich emotional in ein Widderhorn verbiegt?

Der Hauptfeind sind nicht die Verfolger. Es ist sinnlos, diese Legion von Ameisen zu bekämpfen - wenn Sie Ihre Kraft für eine ausgegeben haben, werden Sie die Kraft für die nächsten zehn nicht mehr finden. Hauptsache Scham, Ohnmacht und Verallgemeinerung, die den Kampf- und Lebenswillen töten.

Scham. Scham entsteht nicht, wenn wir etwas Schlechtes tun. Scham entsteht, wenn Menschen sich von uns abwenden. Es erhebt sich zu transzendentalen Werten, wenn es scheint, als hätten sich alle abgewendet. Daher ist es wichtig – manchmal sogar lebenswichtig – Unterstützung bei Familie, Freunden und Kollegen zu finden. Finden Sie diejenigen, die Ihnen nicht den Rücken kehren. Für mich persönlich waren zwei Botschaften am meisten unterstützend, die ich in unterschiedlicher Form von meinen Mitmenschen erhielt.

a) „Ich kenne Sie persönlich – und ich weiß, dass dem nicht so ist. Ich weiß, dass du nicht so bist. Und ich bin bereit, darüber zu sprechen, wenn es sein muss."

b) „Wenn jemand diesen Unsinn, der über Sie erzählt wird, glaubt oder nicht einmal versucht, es zu überprüfen, dann Gott sei Dank, dass Sie sich nirgendwo mit diesen Menschen kreuzen werden. Du kommst einfach aus anderen Welten."

Nicht vergessen!" - das macht einerseits unglaublich wütend („Sie selbst hätten es versucht, Sie sind unser Erleuchteter, zu hämmern“), und andererseits untergräbt es die Entschlossenheit, etwas zu tun. Ein Versuch zu "punkten", so zu tun, als ob man über all dem steht, in keiner Weise zu reagieren, wird früher oder später zu einer Explosion, denn wir sind soziale Wesen, und nur Psychopathen mit antisozialer Persönlichkeitsstörung können das ganz (und ohne) psychische Folgen) Mobbing ignorieren. Im Übrigen ist das Ignorieren mit Krankheit behaftet.

Mit Freunden reden, kein "es ist okay", "mir geht es gut" und so weiter. Denn das Verbergen der Tatsache des Mobbings überzeugt den Körper davon, dass Sie – und genau Sie – etwas Schandes getan haben. Warum versteckst du dich sonst? Wichtig ist nur, dass es keine Nachrichten von Freunden und Verwandten gibt, über die ich oben geschrieben habe.

Und es war auch wichtig, keinen Dialog mit denen zu führen, die diese Verfolgung organisieren, Ihre Angemessenheit unterstützen oder „anzweifeln“und den Nachweis verlangen, dass Sie kein Kamel sind. Es besteht keine Notwendigkeit, sich ihnen direkt zu widersetzen, Korrespondenz zu führen, zu reagieren, Beleidigungen zu ertragen, mit der herannahenden Verzweiflung fertig zu werden, aus ihrem Missverständnis und einer dumpfen Lust, sich zu verspotten, gegen eine leere Wand zu stoßen. Dies verbrennt eine ohnehin schon kleine emotionale Ressource und ermutigt diejenigen, die sie verfolgen, weiterzumachen. Es war mein Fehler, und ich habe es leider nicht gleich gemerkt - aber auch nicht zu spät.

Impotenz. Das Syndrom der erlernten Hilflosigkeit, das auf dem Gefühl beruht, die Situation nie beeinflussen zu können, ist eines der zerstörerischsten für die Psyche. Es muss etwas getan werden, auch wenn die Wirkung gering ist – es ist wichtig, dass Sie sich selbst schützen. Die Frage ist nur, was genau zu tun ist. In LiveJournal habe ich eine Community erstellt, die ich einfach dazu benutzt habe, die Artikel zu widerlegen, die über mich geschrieben wurden. Allein die Tatsache, dass diese Arbeit für mich heilsam war, hat die Energie der Wut freigesetzt und mich zuversichtlich gemacht, dass ich dem Abschaum, der im Internet herumsprudelt, zumindest etwas entgegensetzen kann. Falls jemand Interesse hatte - ich habe nur den Link gegeben - und das war's. Außerdem habe ich in meinem LJ manchmal kleine informative Beiträge veröffentlicht, und auf der Titelseite habe ich einen Hinweis gepostet, dass wenn Sie etwas Außergewöhnliches über mich finden, auf diese Seite gehen, wird klar, woher diese Beine wachsen.

Darüber hinaus waren die von mir gegebenen Artikel und Materialien ein auffallender Kontrast für diejenigen, die noch sehen wollten, was für ein Dämon im Fleisch ist. Die Leute erwarteten, eine Art Psycho zu sehen, aber es stellte sich heraus - eine normale, angemessene Person. Ich wusste um diesen Gegensatz, und es gab mir die Zuversicht, dass die Leute dank ihm noch mehr an dem zweifeln würden, was über mich geschrieben wurde.

Ich schrieb auch ein paar Materialien über diese Organisation, die das Mobbing durchführte (eines davon auf Anfrage der psychologischen Gemeinschaft im LiveJournal), und ging auch zu einer wissenschaftlichen Konferenz über Pseudowissenschaften, wo ich darüber sprach. Wie sinnvoll war das? Dieser Schritt war zweideutig. Ich denke, dass dies unter dem Gesichtspunkt der Stimulierung von Konfrontation und Belästigung nicht die richtige Entscheidung ist - die Bosheit von der anderen Seite ist noch mehr gewachsen, da dies eine gewisse Wirkung hatte. Aber dies war bereits das zweite Jahr der Konfrontation, als ich ein wenig zur Besinnung kam, und dieser Vergeltungsschlag wurde um meiner selbst willen gemacht. Für das Selbstwertgefühl. Um die angesammelte Wut und den Hass in eine konstruktivere Version zu bringen - ja, ein wenig Rache … Eine andere Sache ist, dass diese Materialien in der Regel diejenigen beeinflusst haben, die auch ohne mich an den Lehren meiner "Gegner" zweifelten und dies nicht taten die Fans in irgendeiner Weise zu beeinflussen, deshalb habe ich mich von der Idee entfernt, etwas im Namen von etwas zu bekämpfen. Was mir jetzt näher ist, ist kein Kampf, sondern einfache Erleuchtung. Die Stimme der Vernunft ist leise, es ist nicht schwer, sie auszubrechen, aber wenn diese Stimme nicht nachlässt, bricht sie oft durch, wenn die lauten Feinde müde werden.

Verallgemeinerung. Es scheint, dass die Marke für immer bei Ihnen ist. Und dass sie sich nie beruhigen werden, sie werden bis an ihr Lebensende toben. Und dass jeder an den Unsinn glaubt, den sie über dich geschrieben haben. Und dass sich alle um dich kümmern … Aber als die erste Welle der Scham für eine Weile nachließ, begann ich zu versuchen, in der Realität Unterstützung zu finden, da ich wusste, dass Emotionen unsere Wahrnehmung stark verzerren. Und nach und nach wurde mir einiges klar.

- Stürme im Internet sind meistens Stürme in einer Teetasse. Es schien mir, dass viele Menschen an der Verfolgung beteiligt waren, aber als ich sie zählte, zählte ich ungefähr zwei Dutzend. Nun, ein paar Hundert mehr - oder sogar Tausende - von Leuten haben alles gelesen. Mehrere Tausend - in Millionen. Und die meisten von diesen Hunderten sind diejenigen, mit denen Sie ohne diese Verfolgung nirgendwo die Wege gekreuzt hätten. Ein erheblicher Teil meiner derzeitigen Abonnenten weiß überhaupt nichts darüber, was für ein schrecklicher Betrüger und Sklavenhändler ich bin:)). Und es gab noch mehr Leute, die sich für diesen "Srach" überhaupt nicht interessierten. Der Psychologe und einige düstere Typen benetzen sich gegenseitig? Nun, zum Teufel mit ihnen, wir sind nicht interessiert.

- Mir wurde klar, dass ich nicht der Nabel der Erde bin. Was das spezifische Ich angeht, ist es den meisten, die die "Offenbarungen" gelesen haben, egal. Ich war eine Art Psychologe, an den man sich nicht erinnerte oder den man nach spätestens zwei, drei Tagen wieder vergessen hatte. Das Bewusstsein der Menschen wird durch solche Skandale erregt, aber es kühlt auch schnell ab oder diese Eindrücke werden durch neue, frische unterbrochen. Sagen Sie mir, wie gut erinnern Sie sich an die öffentlichen Skandale im letzten Jahr und wer war ihr Angeklagter (außer sehr bekannten Persönlichkeiten, die ständig in Sichtweite sind)?

- Mir wurde klar, dass es viel kritischer denkende Menschen gibt, als ich dachte. Im Internet äußerten viele Menschen Misstrauen gegenüber dem, was bereits in der Bekanntschaft mit den Enthüllungen geschrieben wurde. Viele wurden durch ihre Bekanntschaft mit meinen Materialien oder Blogs beeinflusst. Und unter denen, die Hysterie und Mobbing aufgegriffen haben, gab es keine einzige Person, mit der ich kommunizieren möchte.

Wie ist es jetzt? Ein paar Bots folgen mir manchmal immer noch im Netzwerk, und wenn jemand einen Link zu meinen Materialien über diese pseudo-psychologische Sekte hinterlässt, erzeugen sie Tonnen von "kompromittierenden Beweisen". In den meisten Fällen ist es völlig fruchtlos … Oder einige der echten "Fans" der Lehren dieser Organisation versuchen vorwurfsvoll, mich mit schlechten Worten an ihren Guru zu beschämen und alle Worte über Mobbing völlig zu ignorieren. In den Kommentaren zu LiveJournal treffe ich einige Charaktere, die in dieser Organisation waren, für sie gearbeitet haben und sich des Mobbings bewusst waren (oder sogar daran teilgenommen haben). Ich gehe vorbei - ich verachte sie, die Leute, die sich hinter diesen Konten verstecken, aber ich gebe meinen Ekel, mich von ihnen fernzuhalten.

Und so gibt es nach all dem Leben. Und das ist nicht für immer.

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