2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-07 22:18
Menschen, die nicht von der Familie unterstützt werden, sind weit verbreitet. Aus diesem Grund können sie nicht ihren eigenen Weg gehen und sind in persönlichem Wachstum und Entwicklung "gehemmt". Was tun in solchen Situationen?
Betrachten wir zwei Optionen: die erste - die Familie kritisiert, die zweite - die Familie erschreckt.
Wie sieht eine kritisierende Familie aus? Sie möchten zum Beispiel Ihren Arbeitsplatz wechseln, ein neues Hobby oder eine neue Art der Kreativität aufnehmen, sich einen Partner aussuchen, irgendwo studieren, Ihr Potenzial irgendwie ausschöpfen. Die Familie kritisiert dich – du hast kein Talent, du hast nicht genug Kraft, du hast nicht genug Ausdauer, du wirst keinen Erfolg haben, du verschwendest nur deine Zeit usw. Mit einer solchen Einstellung scheinen Familienmitglieder "Dir ein Ende machen" - du bist irgendwie falsch und unfertig. Wohin gehen Sie dafür? Sitzen Sie ruhig bei Ihrem Job, verdienen Sie 100 Dollar und rocken Sie nicht das Boot, und seien Sie im Allgemeinen froh, dass es zumindest einen solchen Job gibt. Kritik in der Familie entsteht immer wegen der eigenen Komplexe - Angehörige selbst konnten nichts erreichen und haben Angst, dass man etwas besser machen kann.
Die zweite Option - Verwandte beginnen zu erschrecken ("Wo willst du dich einmischen?! Alles Schöne auf dieser Welt ist nicht für uns, das ist eine Art Abenteuer, du wirst sicherlich getäuscht, aber sie wollen dich betrügen!"). Sie können aufgrund ihrer persönlichen negativen Erfahrung Angst haben - eine Person hat etwas im Leben versucht und wurde getäuscht, und jetzt versucht sie, Ihnen diese Erfahrung aufzuzwingen. Dies geschieht einerseits, um Sie vor Verletzungen zu schützen, aber andererseits dürfen Sie einfach nicht in Ihr eigenes Leben eintreten. Die Situationen sind jedoch unterschiedlich und manchmal treffen Menschen wirklich riskante Entscheidungen, daher lohnt es sich, alles rational zu überdenken, ob wirklich eine Gefahr besteht.
Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel aus eigener Erfahrung geben. Als ich mich entschieden habe, Psychotherapeut zu studieren, waren meine Verwandten kategorisch dagegen ("Was ist das für ein Beruf? Du verdienst 5 Kopeken und das war's"), aber ich habe allen Angriffen standgehalten, mich entschieden und getan, was ich wollte. In meinem Fall bestand kein besonderes Risiko (Ausbildung kostete viel Geld, und es bestand die Gefahr, dass nicht alle Kosten amortisiert werden, aber in jedem Fall ist dies nicht in einem Verhältnis zu Leben und Gesundheit). Darüber hinaus ist die Investition in das Lernen immer ein Beitrag zu sich selbst und seiner Entwicklung, es wird nirgendwo hingehen (es wird Situationen im Leben geben, in denen das erworbene Wissen angewendet werden kann).
Analysieren Sie Ihre Entscheidung und die Worte Ihrer Angehörigen sorgfältig – ob sie Sie wirklich vor einem falschen Schritt warnen oder Ihnen Angst machen, was auch immer Sie in Ihrem Leben auf sich nehmen. Im zweiten Fall wird es eine offensichtliche Auferlegung ihrer Ängste sein (unsere Eltern und insbesondere Großeltern sind sehr weit von der modernen Generation entfernt, sie denken viel in diesem Leben ist Abenteuerlust, etwas Seltsames). Es kann nicht sein, dass eine Person sich einfach selbst fotografiert oder ein Video macht und dabei viel Geld verdient - solche Situationen sind für sie unverständlich und dementsprechend werden Sie diese dummen Warnungen nur ausbremsen.
Warum können Sie, wenn Sie auf die Meinungen und Worte Ihrer Verwandten zurückblicken, nicht weiter gehen? Die Unterstützung Ihrer Angehörigen ist für Sie sehr notwendig und wichtig. Man hat den Eindruck, dass Sie nicht gehen und es tun, bis Mama oder Papa mit Ihrer Entscheidung einverstanden sind („Ja, natürlich, gehen Sie und tun Sie es!“). Dieser Moment muss erarbeitet werden, denn auf diese Weise sind Sie nicht in der Lage, Ihre eigenen Wünsche, Ihren Willen und Ihr Leben zu haben.
Es gibt eine andere sehr subtile Version der Kritik, wenn Sie nicht so sehr für die zukünftige Entscheidung kritisiert werden, die Sie treffen möchten, sondern für alles. Ich habe die falsche Suppe gekocht, die falschen Kartoffeln gekauft, die falsche Kleidung getragen, die falschen Bücher gelesen, die falschen Hobbies gewählt - als ob Ihre individuellen Eigenschaften abgelehnt würden (im Übrigen wird das alles als eine Art Fehler bezeichnet). Wenn Sie Ihr ganzes Leben lang von einer solchen Einstellung umgeben waren, werden Sie auf einer tiefen Ebene das feste Gefühl haben, dass Sie nicht diese Art von Person sind und sich der Gesellschaft nicht zeigen sollten (was ist, wenn die Gesellschaft herausfindet, dass Sie es nicht sind?) so wie das?). Solange Sie sich hinter einer Maske verstecken und mit der Gesellschaft kommunizieren, Abstand halten, besteht die Möglichkeit, ein Image für sich zu behalten („Ich bin nicht so schlecht, und die Leute werden glauben, dass mit mir alles in Ordnung ist“). Sobald Sie sich erlauben, in die Gesellschaft hinauszugehen, wird jeder sofort bemerken, dass Sie schlecht kochen, die falsche Kleidung tragen, die falschen Kartoffeln kaufen usw. Und egal wie Sie sich dem widersetzen, Ihre Psyche hat bereits alle negativen Überzeugungen absorbiert, und du bist nicht, du kannst dich weiter bewegen. Es ist ziemlich schwer, aus der Kritik herauszukommen, denn tatsächlich sind Sie von einer Million Bestätigungen umgeben, dass Sie nicht so sind.
Was ist der Ausweg aus dieser Situation?
- Gehen Sie zunächst davon aus, dass Ihre Angehörigen mit ihrer Kritik und Einschüchterung möglicherweise falsch liegen – vielleicht öffnen sich für Sie einige wunderbare Türen vor Ihnen. Vielleicht verdienen Sie alles, was Sie bekommen möchten, oder mindestens die Hälfte.
- Verstehen Sie genau, was Sie persönlich für sich und Ihr Leben wollen. Stellen Sie sich Ihr Leben konventionell so ideal wie möglich vor und gehen Sie dann davon aus, dass all dies in der Realität möglich ist.
- Finden Sie Unterstützung von anderen Menschen. Die Fähigkeit, Unterstützung im Leben zu finden, ist eine sehr wichtige und notwendige Fähigkeit. Sogar Frederick Perls schreibt über Selbsthilfe, und dies ist keine Selbsthilfe, sondern die Fähigkeit, in jeder nächsten Person, in jeder nächsten Situation, Unterstützung zu finden. Ohne die Unterstützung anderer Menschen werden alle zuvor aufgeführten Punkte nicht wichtig sein und Ihre Wünsche werden weggeblasen (wir sind alle soziale Wesen und wir wollen zumindest Bestätigung von jemandem hören, dann wachsen Flügel, Sie versuchen es, tun und also vorwärts).
Alle drei Punkte werden beim Training „Apni-Selbstwertgefühl“perfekt herausgearbeitet. Nach diesem Kurs finden selbst die berüchtigtsten Menschen ihre Stimme, sind zuversichtlich in ihren Wünschen und beginnen ihren Lebensweg zu gehen. Rund hundert Teilnehmer haben den Kurs bereits absolviert, zu sich selbst gefunden und konnten sich von den Meinungen ihrer Eltern trennen.
Dieses Verhalten der Eltern (sowohl Kritik als auch Einschüchterung) ist sehr giftig und verursacht viel Ärger und Ressentiments auf Kinderebene. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Eltern aufgrund ihrer Komplexe, Ängste und Traumata aus guten Absichten so handeln und versuchen, Sie vor einem Teil ihres Schmerzes zu schützen. Tief im Inneren lieben sie dich, aber all ihre Traumata und Erfahrungen passen nicht mehr in die Realitäten unseres Lebens. Sie müssen Ihre Augen öffnen und das Leben realistisch sehen. Vergiss auch nicht, dass sie in Wirklichkeit Angst haben, ohne dich gelassen zu werden, also versuchen sie, dich an der kurzen Leine zu halten (nur Mama kann dir sagen, was du am besten tun sollst, nur Mama ist die beste Person usw.). In der Kindheit waren wir alle von unseren Eltern abhängig, aber jetzt hat sich die Situation um 180 ° geändert - sie hängen von Ihnen ab (sie werden alt und brauchen mehr emotionalen Kontakt und Kommunikation). Außerdem ist Alter Hilflosigkeit, und deine Eltern werden dich früher oder später dringend brauchen. Natürlich sollten Sie dies nicht nutzen und Ihre Familie verspotten, aber Sie können zumindest Ihre eigenen Regeln und Bedingungen der Kommunikation diktieren. Aber das Wichtigste ist, dass deine Hauptaufgabe auf einer tiefen Ebene darin besteht, dich von deinen Eltern zu trennen. Holen Sie ihre Meinung von sich aus Ihnen heraus und stellen Sie sie ins Regal!
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