Nicht Ohne Aufforderung Eintreten

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

- Sagen Sie mir bitte, wohin soll ich von hier aus gehen?

- Wohin willst du gehen? - antwortete die Katze.

„Das ist mir egal“, sagte Alice.

- Dann ist es egal, wohin, - sagte die Katze.

- nur um irgendwohin zu kommen, - erklärte Alice.

- Sie werden auf jeden Fall etwas erreichen, - sagte die Katze. - Sie müssen nur lange genug laufen.

Sie gehen mit Anfragen zu Psychologen, das weiß jeder. Der richtige Mandant bringt eine wohlformulierte Anfrage mit, die zumindest einen klaren Hinweis auf das Problem und das gewünschte Ergebnis der Änderungen enthält. Es wäre auch schön, wenn der Klient auf ein Problem an sich selbst hinweist, das mit Hilfe eines Psychologen gelöst werden kann. Und nicht in der Außenwelt.

Idealerweise schon. In Wirklichkeit ist alles anders. Echt lebende Menschen bringen normalerweise folgendes zum Psychologen:

1. Ein Symptom oder eine konkrete Lebenssituation, in der es notwendig ist, eine Entscheidung zu treffen oder Leiden loszuwerden.

2. Ein Gefühl des totalen Unglücks, der Unerfüllung oder der Leere des eigenen Lebens.

3. Manchmal - eine Bitte, die sich anhört wie eine bestimmte Aufgabe für den Psychologen, aber nicht für den Klienten. Die Vorstellung des Kunden von den gewünschten Veränderungen widerspiegeln, jedoch ohne Details, um das Wesen des Problems aus der Sicht seiner eigenen inneren Realität zu verstehen. Zum Beispiel: "Ich möchte mein Selbstwertgefühl verbessern."

In der pädagogischen Literatur zur psychologischen Beratung sowie in den unterschiedlichen Ansätzen der Psychotherapie gibt es eine unterschiedliche Haltung gegenüber Anfragen.

Irgendwo wird die Umwandlung der anfänglichen Beschwerde des Klienten in einen therapeutischen Wunsch als wichtigster Schritt angesehen, um die begonnene Arbeit grundsätzlich zu betrachten. Der Therapeut ist bereit, beharrlich zu sein und ein bis mehrere Sitzungen zu verbringen, um vom Klienten eine verständliche Formulierung dessen zu bekommen, welches Ziel er sich selbst setzt, was er für möglich hält, um es zu erreichen, und durch welche Zeichen er will verstehen, dass es erreicht wurde. Dieser Ansatz kann zwar anfangs den Therapeuten und den Klienten erschöpfen und von Anfang an Spannungen in der therapeutischen Beziehung erzeugen, aber als Bonus bringt es bei beiden Teilnehmern eine signifikante Verringerung der Angst. Der Klient erhält die Illusion von Gewissheit in den Zielen und Mitteln, auch der Psychotherapeut fühlt sich kompetent und durch klare Absprachen, die im therapeutischen Prozess von ihm abhängig sind, zuverlässig vor möglichen Vorwürfen geschützt.

Psychotherapeuten, die in langfristigen Ansätzen arbeiten, die auf die persönliche Veränderung ausgerichtet sind, wissen, dass nach einiger Zeit keine Spur mehr von der ursprünglichen Bitte fehlt. Es gibt die Meinung, dass keine Bitten überhaupt Sinn machen, und der Klient kommt zum Therapeuten, um die Mängel in der Beziehung zu füllen, auch wenn er es nicht merkt. Wenn Defizite gefüllt und „Ungleichgewichte“korrigiert werden, kommt es zu Veränderungen der Lebensorientierungen, persönlichen Bedeutungen und „Forderungen“. Und unabhängig von der anfänglichen Problemidee ist die Aufgabe der Psychotherapie immer dieselbe: einen Menschen authentischer, lebendiger und freier im Umgang mit seinen Bedürfnissen zu machen, damit er frei wählen kann, die gestellten Aufgaben lösen kann für ihn und im Allgemeinen - mit weniger Stress leben. Und am Ende, wenn eine Person versteht, was sie von sich selbst und von anderen will, und es in einer Beziehung empfangen kann, kann die Therapie als abgeschlossen betrachtet werden. Es wäre seltsam, ein solches Bewusstsein von einer Person zu verlangen, die Hilfe suchte. Und es ist Teil der Arbeit des Therapeuten, mit der Angst und den potenziellen Anforderungen des Klienten umzugehen, „das mitzubringen, ich weiß nicht was“ist Teil der Arbeit des Therapeuten und wird ihm beigebracht. Angst vor Unsicherheit zu haben bedeutet, kein Therapeut zu sein.

Was denke ich? Ich behalte die goldene Mitte. Anfrage ist wichtig als gemeinsames Verständnis zwischen Klient und Therapeut über die Bedeutung der Zusammenarbeit. Ohne Aufforderung erscheint die Therapie ziellos und endlos. Dabei ist es mir aber auch gar nicht wichtig, dass der Mandant nicht nur zum ersten, sondern auch zum zweiten und dritten Gespräch einen klaren Wunsch mitbringt. Und er behielt es während der gesamten gemeinsamen Arbeit unverändert bei.

Meiner Meinung nach ist die Bitte nur im Rahmen des therapeutischen Bündnisses sinnvoll, also der Einigung zwischen Therapeut und Klient, mit welchen Prozessen in der inneren Realität des Klienten sie es zu tun haben. Das Anliegen ist das, was der Klient in sich selbst bearbeiten wird – mit aktiver Unterstützung und Beteiligung des Therapeuten. Kein Therapeut - auszuführen. Jedes möglichst korrekt formulierte Ziel der gewünschten Veränderungen macht keinen Sinn, ohne zu verstehen, wo ich jetzt stehe und wie das, was mit mir geschieht, mit dem zusammenhängt, was ich tue. Und warum kann ich es noch nicht anders machen. Aber sobald dieses Verständnis auftaucht, erscheinen Motivation und der Sinn der Arbeit an sich selbst. Nur eine aus einer solchen Position formulierte Bitte erscheint mir als „echte“Bitte. Auch wenn das Wort "Anfrage" im Dialog nie erwähnt wird.

So können Sie ohne Nachfrage zu mir kommen. Und zu dir?