2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Was kann der Grund für Enttäuschung in der Psychotherapie sein? Mit unberechtigten Erwartungen. Wenn ein Klient zur Psychotherapie kommt, gibt es viel Hoffnung für die Persönlichkeit des Therapeuten. Er weiß es, er wird Ratschläge geben, er wird das Problem lösen, er wird mein Leben verändern. Aber was ich während meiner Arbeit als Psychotherapeut und in der persönlichen Therapie verstanden habe - ohne den eigenen Willen der Klientin zur Veränderung geht nichts.
Es ist wie in einem Staat, wenn Sie keinen politischen Willen haben, werden Sie nichts ändern oder tun. Du kannst die Welt um dich herum nicht ändern. Sie können nicht reformieren.
Wenn es also keinen moralischen Willen und keine Kraft zur Veränderung gibt, wird Ihnen kein Therapeut helfen. Sogar Einsicht und Bewusstheit kommt von Ihrer Fähigkeit, nicht nur von der Fähigkeit des Therapeuten, gute Interventionen zu geben und die richtigen Fragen zu stellen. Denn oft sind es gerade die falschen Interpretationen und Interventionen des Therapeuten, die zu Einsichten führen können.
Aber Veränderungen im wirklichen Leben kommen vom Willen, nicht vom Bewusstsein. Wie viele wissen es nicht, aber wenn Sie den Willen nicht verbinden, wird es keine Veränderungen im Leben geben.
Was ist moralischer Wille? Dann bewegt man sich trotz Leiden, Verzweiflung, manchmal Ohnmacht und Hilflosigkeit weiter und gibt nicht auf. Sie sind bereit, die Wahrheit zu sehen und darin zu wachsen, denn das Wachsen der Reife kommt mit dem Bewusstsein der Wahrheit über Ihr Leben und die Welt.
Dies ist auch die Fähigkeit, nachdem Sie die Wahrheit gesehen haben, eine willentliche Entscheidung darüber zu treffen, was Sie können und was nicht.
Manchmal ist es keine moralische Schwäche zuzugeben, dass dich etwas zerstört, du hast nicht die Ressourcen dafür und musst dich weigern, ist keine moralische Schwäche, sondern eine Manifestation moralischer Stärke.
Und diese Fähigkeit, die Wahrheit zu sehen, darin zu wachsen, den Willen zu Entscheidungen zu haben, in ihnen zu wachsen, den Willen zu haben, sich das zu leisten, was man kann, und das abzulehnen, was man nicht kann, liegt in der Verantwortung des Klienten.
Wenn Sie dies vom Therapeuten erwarten, werden Sie enttäuscht sein.
Sie befinden sich zum Beispiel nach schweren Frakturen oder einem Schlaganfall in der Rehabilitation und der Arzt sagt: Sie müssen sich bewegen, trainieren, gehen. Er kann es Ihnen endlos verschreiben, sogar endlos mit Ihnen besprechen. Aber ohne Ihren Willen, das Notwendige zu tun, auch wenn es schmerzhaft, angespannt oder unerträglich ist, werden Sie sich nicht erholen, Sie werden sich nicht erholen. Der Arzt wird es nicht für Sie tun.
Der Psychotherapeut wird Ihnen also verschreiben, mit Ihnen sprechen, Ihnen helfen, zu wachsen, zu erkennen, Widerstände zu überwinden, aber ohne Ihren Willen, etwas zu ändern, wird nichts passieren. Dies ist ein Axiom des Lebens. Wille verbrennt Karma (östliches Sprichwort).
Daher ändert der Therapeut Ihr Leben nicht. Veränderungen schaffen Sie selbst, dank Ihres Charakters und Willens. Der Psychotherapeut ist nur ein Führer und Assistent. Er kann dir helfen zu wachsen, kann dir psychologisches Wissen vermitteln, aber ohne deinen eigenen Willen wird es keine globalen Veränderungen geben.
Deshalb ist Wissen ohne Willen bedeutungslos und manchmal destruktiv. Und wenn Sie nur nach dem Willen des Therapeuten leben, befinden Sie sich in einer psychischen Abhängigkeit. Und es mag gut für Sie sein, aber mit dem gleichen Erfolg werden Sie in einer Kirche, einer Wahrsagerin oder einer Sekte gut sein.
Ist es möglich, Ihren Willen während der Therapie zu entwickeln? Menschen kommen bereits mit diesem oder jenem Potenzial zur Therapie. Aber es ist definitiv möglich, indem Sie sich selbst entdecken, Ihre Identität aufbauen, sich selbst stärken und Ihren Willen entwickeln.
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