Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Nach dem Vietnamkrieg entdeckten amerikanische Psychologen und Psychiater, dass Veteranen dieses seltsamen Krieges durch eine psychische Störung gekennzeichnet waren, die zuvor in der psychologischen Literatur nicht beschrieben wurde. Dann bekam es den Namen "Vietnamesisches Syndrom", weil es von diesen Soldaten und Offizieren bemerkt wurde, die in Friedenszeiten an Feindseligkeiten teilnahmen. Dann wurde festgestellt, dass eine solche Störung als Folge anderer traumatischer Ereignisse auftreten kann: In diesem Fall gilt ein Ereignis als traumatisch, wenn es "über das normale menschliche Erleben hinausgeht". Es ist klar, dass dies nicht nur die Teilnahme an einem Krieg ist, bei dem stündlich ein Mensch Gefahr läuft, getötet zu werden, sondern auch jede Tragödie, die mit einer realen und unmittelbaren Lebensgefahr verbunden ist. Im Zusammenhang mit amerikanischen Studien wurde 1999 die PTSD - Posttraumatische Belastungsstörung (F43.1) in die zehnte Ausgabe der internationalen Klassifikation der Krankheiten ICD-10 aufgenommen. Der Begriff "Störung" wurde bewusst verwendet, da es sich nicht um eine Krankheit im eigentlichen Sinne handelt, sondern um eine normale Reaktion der Psyche auf abnormale Umstände. Leider verursacht die Ansammlung dieser Symptome und Verhaltenszeichen in den meisten Fällen Leiden und beeinträchtigt das persönliche Funktionieren der Opfer. Zu den Ereignissen, die zu PTSD führen können, gehören:

Naturkatastrophen oder vom Menschen verursachte Katastrophen

Kriege, Feindseligkeiten und Schlachten

Terrorismus, Folter, Geiselnahme

Verbrechen, Vergewaltigung

lebensbedrohliche Unfälle

den gewaltsamen Tod anderer beobachten

Wie sieht es aus?

Es gibt vier Phasen im Verlauf von PTSD:

1. Die Phase der Verleugnung

In dieser Phase tritt PTSD überhaupt nicht auf. Das ist die Seltsamkeit der genannten Störung: Mehrere Monate (nach einigen Quellen bis zu 10 Jahre) nach der Verletzung darf nichts passieren. Die menschliche Psyche weigert sich, das Geschehene wahrzunehmen. Ein Mensch ist damit beschäftigt, sein Leben zu ordnen, das nach einer Katastrophe zusammengebrochen ist, und er hat keine Zeit für subtile emotionale Bewegungen. Und wenn das Leben, so scheint es, in eine normale Brunft verfiel, fang an …

2. Phase der Aggression

In dieser Phase erkennt der Mensch mit erschreckender Klarheit, was mit ihm passiert ist – und möchte natürlich einen Schuldigen finden. Jemand muss für das, was passiert ist, antworten? Eine Regierung, die ihre Bürger in den Tod schickt; oder die Polizei, die Kriminelle nicht erwischt; oder Bürokraten, die Opfern einer Naturkatastrophe Hilfe erzwingen … Manchmal kommt es zu Selbstanklagen, wenn sich jemand für schuldig hält. Es gab sogar einen speziellen Begriff - "Schuld des Überlebenden". Dieses Stadium ist durch allgemeine Angst gekennzeichnet. Eine Person hat im Wachzustand eine ständige Anspannung, die sie möglicherweise nicht einmal bemerkt; verstärkte Angstreaktionen im Alltag; Schlaflosigkeit, Einschlafschwierigkeiten und Schlafstörungen. Um diese ständige Aufregung zu lindern, beginnt das Opfer oft, auf Alkohol oder Drogen zurückzugreifen. Außerdem beginnt die unbewusste Verarbeitung des traumatischen Erlebnisses:

Ich habe beängstigende Träume. Albträume, in denen eine Person entweder traumatische Episoden noch einmal durchlebt, erfolglos vor jemandem davonläuft oder die Verfolger tötet und erschöpft und in kaltem Schweiß aufwacht

Rückblenden. Manche Kleinigkeiten, die an die Vergangenheit erinnern, können einen Menschen ganz in die Atmosphäre einer vergangenen Katastrophe eintauchen: Horror überschlägt sich, das Herz schlägt wie wild, manchmal treten sogar Stigmata und andere somatische Reaktionen auf

Besessene Erinnerungen. Ein Mensch möchte von der Vergangenheit erzählen und sprechen, immer wieder aufsagen, was passiert ist – und gleichzeitig spürt er seine Entfremdung und die Tatsache, dass ihn niemand verstehen kann: Schließlich handelt es sich um Ereignisse, die „gehen“jenseits der normalen menschlichen Erfahrung“, und wie kann ein Mensch, der ein ruhiges, gemessenes Leben führt, dies verstehen?

3. Depressionsphase

In dieser Phase überzeugt sich ein Mensch von seiner „Getrenntheit“, dass ihn niemand versteht. Die Sinnhaftigkeit geht verloren und das Leben wird bedeutungslos. Gefühle von Einsamkeit, Hilflosigkeit, Verlassenheit beginnen und verstärken sich. Oft sehen die Menschen keinen Ausweg aus dieser Situation, es scheint ihnen, dass der Schmerz von Tag zu Tag stärker wird. Manchmal kommt es vor, dass eine Person bei dem Versuch, den Sinn des Lebens zu finden, anfängt, Wohltätigkeitsarbeit zu leisten oder bis zum Fanatismus religiös wird. Diese Lösungen können helfen, Schmerzen zu lindern, lindern jedoch selten Depressionen, die oft chronisch werden.

4. Heilungsphase

Die für diese Phase charakteristischen Erfahrungen können als vollständige (nicht nur bewusste, sondern auch emotionale) Akzeptanz ihrer Vergangenheit und die Rückkehr der Lebensfreude beschrieben werden. Es stellt sich heraus, dass ein Mensch in der Lage ist, wertvolle Lebenserfahrungen aus der Vergangenheit zu schöpfen und einen neuen Sinn im Leben zu finden.

Was zu tun ist?

Die Kraft von Traumata, die PTSD verursachen, ist oft so groß, dass der Kampf gegen die Störung idealerweise auf der Ebene staatlicher Programme durchgeführt werden sollte. Darüber hinaus ist die Einbeziehung von Psychologen in der ersten Phase bedeutungslos: In dieser Phase sprechen wir über soziale Rehabilitation, die Gegenstand von Freiwilligen- und Rettungsprogrammen sein sollte. Die obige Beschreibung der Dynamik der PTSD ist ein Modell für den erfolgreichen Verlauf des Prozesses. Ohne rehabilitative Maßnahmen geht es offensichtlich selten gut. Leider stecken die Erfahrungen der meisten Menschen mit PTSD noch lange in der zweiten oder dritten Phase fest. Der Eintritt in die vierte Phase der scheinbaren "Heilung" ist oft mit der Arbeit der Schutzmechanismen der normalen Psyche verbunden, die mit anormalen Umständen konfrontiert ist, und ist weniger durch die Verarbeitung als durch das Blockieren negativer Erinnerungen gekennzeichnet, was schließlich zu psychosomatischen führt Störungen. In diesem Fall besteht in der vierten Phase die Möglichkeit des sogenannten "somatischen Zusammenbruchs", der ohne besondere psychologische Hilfe zu einer allmählichen körperlichen Auslöschung und zum Tod führt. Wenn Sie in Ihrem Leben ernsthaft mit Gewalt konfrontiert waren, sollten Sie sich nicht darauf verlassen, dass "eine gesunde Psyche sich selbst heilt". Die menschliche Psyche ist labil und kann sich wirklich wiederherstellen, aber im Falle einer PTSD wird sie wahrscheinlich professionelle Hilfe benötigen, daher ist es besser, sofort nach Beginn der zweiten Phase einen Spezialisten aufzusuchen.