Vier Dimensionen Des Lebens

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Das menschliche Leben ist eins, aber wenn man näher herangeht und es aus kürzerer Entfernung betrachtet, dann kann man Aspekte seines facettenreichen Lebens aus verschiedenen Blickwinkeln sehen, wie auf einem Foto, auf dem man Punkte aus nächster Nähe sieht. Der Mensch existiert gleichzeitig in allen vier Dimensionen, nämlich physisch, sozial, spirituell und persönlich. Darüber hinaus kann diese oder jene Dimension im Leben für jede einzelne Person eine andere Bedeutung und einen anderen Wert haben. Um sich selbst oder eine andere Person besser zu verstehen, können Sie in das Leben hineinschauen und versuchen, es genau zu untersuchen, indem Sie in alle vier Dimensionen hineinschauen, was passiert. Denn nur bei einem harmonischen Lebensfluss in allen vier Dimensionen empfindet der Mensch sein Leben als befriedigend und als vollständig und sinnvoll.

Die physische Dimension ist also die physische Präsenz eines Menschen in der Welt, sein Kontakt mit der Welt um ihn herum auf der Ebene des Alltags, der Natur sowie der Interaktion mit dem eigenen Körper. Wir leben in einem bestimmten Klima, Land, treiben Sport oder haben ein Hobby, unser Körper ist krank und wir gehen auf unterschiedliche Weise mit diesen Krankheiten um. Stärke und Schwäche, die Beziehung eines Menschen zum Essen, zum Sex, zur Geburt - all dies sind Spielarten der physischen Welt und ihrer verschiedenen Erscheinungsformen. Es scheint, dass die Existenz der physischen Welt als Tatsache oder als gegeben bezeichnet werden kann, aber man sollte die Tatsache berücksichtigen, dass die Erfahrung seiner physischen Welt für jeden Menschen rein individuell ist und von seiner subjektiven Wahrnehmung und seinen Bedürfnissen abhängt. Somit hat jeder von uns seine eigene subjektive Realität, die sich sehr von der Realität unserer Lieben, Nachbarn und einfachen Menschen in der Umgebung unterscheiden kann, obwohl wir im selben Land, im selben Klima leben und unter ähnlichen leiden können Krankheiten und befassen sich mit ähnlichen Taten. Ein interessantes Beispiel dafür ist das Beispiel, das Ken Kesey in „Einer flog über das Kuckucksnest“anschaulich beschrieben hat. Kesey stellt in dem Roman den Helden des indischen "Leaders" Bromden vor, der eine Größe von 2 Metern hat, sich aber gleichzeitig sehr "klein" fühlt, er mit einer so beeindruckenden Größe und einem riesigen Körper "scheut vor seinem" eigener Schatten."

Unsere Einstellung zur Natur kann unterschiedlich sein. Wer beispielsweise mit schlechtem Wetter nicht fertig wird und gleichzeitig starkes Unbehagen verspürt, hat es nicht leicht, altersbedingte Veränderungen seines Körpers zu akzeptieren. Im Gegensatz dazu gibt es Beispiele von Menschen, die in Harmonie mit ihrer natürlichen Welt leben und glauben, dass „die Natur kein schlechtes Wetter hat“, und Körperveränderungen sind wunderbar, da sie unbezahlbare Lebenserfahrungen widerspiegeln. Die Fähigkeit, harmonische Beziehungen zum eigenen Körper und der ihn umgebenden physischen Welt aufzubauen, ist ein Schritt in Richtung Entwicklung, Akzeptanz, tiefes Selbstverständnis und ein ausreichendes Maß an Bewusstsein für das eigene Leben. Patienten mit Anorexia nervosa zum Beispiel reagieren sensibel auf Veränderungen ihres Körpers, sie können das kleinste Körpergewicht erreichen, aber im Spiegel sehen sie sich als enorm übergewichtiger Mensch, während sie ihre Kontakte zur Welt und ihre sozialen Verbindungen einschränken. Es gibt auch Frauen und Männer, für die das Altern des Körpers eine Katastrophe ist und die Ablehnung des eigenen Körpers zu einer Vielzahl von plastischen Operationen führt. Und das bringt immer noch nicht die gewünschte Befriedigung, da das Problem der Unzufriedenheit und Ablehnung viel tiefer liegt.

Die Messung der natürlichen Welt ist von grundlegender Bedeutung. Wenn auf dieser Ebene Harmonie erreicht wird, haben auch andere die Möglichkeit, sie zu finden.

Soziale Welt - Interaktion mit Menschen in der Gesellschaft. Und enge Beziehungen gehören nicht zu dieser Dimension. Die soziale Dimension ist das Leben in einem sozialen, kulturellen und politischen Umfeld. Dies ist die Beziehung eines Menschen zu seiner Kultur, zu seiner Sprache, der Geschichte des Landes, der Macht des Landes, dem politischen System und seiner Nationalität. Eine Person kann sich sowohl großartig fühlen als auch verschiedene Schwierigkeiten in ihrer sozialen Dimension erfahren. Die existenzielle Richtung in der Psychologie folgt einer solchen Sichtweise, nach der eine Person nicht versuchen sollte, sich mit Akzeptanz und Empathie auf alle Menschen um sie herum einzulassen. Er kann seine Gefühle und Emotionen, Unzufriedenheit und Aggression ausdrücken. Er hat auch das Recht, Wünsche und Bitten zu äußern, muss jedoch bereit sein, Feedback zu erhalten, das je nach Gefühlen, persönlichen Erfahrungen, Überzeugungen und Werten einer anderen Person absolut variieren kann. Eine wichtige und relevante Komponente in der sozialen Dimension ist der Herrschaftswille, der Machtwille einer Person. Der Wunsch nach Beherrschung und Unterordnung in der sozialen Welt findet sich bei Menschen in unterschiedlichem Maße. Meistens hat eine Person mit dem Wunsch, zu dominieren, den Wunsch, dass die Menschen ihm aus freien Stücken gehorchen und seine Überlegenheit und Autorität anerkennen. Die Unterwerfung mit der Gewaltmethode bringt hier nicht die Befriedigung mit der Macht, die man gerne hätte. Auf dieser Interaktionsmethode baut das Staatssystem auf, das die Anwesenheit der Hauptperson im Staat voraussetzt, die das größte Machtbedürfnis hat und Menschen, die ihm gehorchen. Neben einem solchen Beispiel gibt es viele ähnliche Beispiele aus der Welt um uns herum. Der Wunsch nach Unterwerfung wird am häufigsten mit der Frage der Verantwortung für das eigene Leben in Verbindung gebracht. Wenn die Last einer solchen Verantwortung für einen Menschen unerschwinglich groß ist, wählt er für ihn eine Methode der Unterwerfung und eine Art Verantwortungsverlagerung auf eine andere, autoritäre Person, das heißt, er übernimmt keine Verantwortung für sich selbst, sondern vertraut sein Leben der Hände einer anderen Person. Es ist zu beachten, dass in der Tierwelt immer noch der Wunsch nach Beherrschung und Unterordnung besteht, während in der menschlichen Welt solche Prozesse durch die Fähigkeit des Menschen, sich der Situation und des Lebens im Allgemeinen bewusster zu werden, erschwert werden, was eine große Anzahl von zusätzliche Bedeutungen in den Interaktionsprozess.

Konflikte sind ein wichtiger Bestandteil des sozialen Friedens. Der Begriff des Konflikts in dieser Dimension umfasst viele Formen und Erscheinungsformen. K. Thomas stellt mehrere Hauptwege fest, um aus dem Konflikt herauszukommen: Rivalität, Kompromiss, Anpassung / Zugeständnis, Rückzug. Die ersten drei Methoden basieren auf dem Prinzip der Konkurrenz der Menschen untereinander, auf den Besonderheiten einer solchen Situation, wenn bestimmte Interessen und Werte aufeinanderprallen, die so grundlegend verschieden sind und sich möglicherweise widersprechen, dass sie nicht zusammenleben. In einigen Fällen ist ein Konflikt möglich, aber bei der Verteidigung der eigenen Interessen und Werte führt diese Art der Interaktion zu Rivalität. Eine Person kann auch einen Weg wählen, Konflikte und die Menschen um sie herum zu vermeiden, sich für die Einsamkeit zu entscheiden und soziale Kontakte zu reduzieren oder sogar zu eliminieren.

Die Schwierigkeiten eines Menschen in seiner sozialen Dimension können sich auf sein Leben in anderen Dimensionen und insbesondere auf seine persönliche Welt auswirken.

Die persönliche Welt eines Menschen ist sein Kontakt mit sich selbst und ihm nahestehenden Menschen, seine innere Welt und die Welt der intimen Beziehungen. Selbstbild, Selbstbild, Akzeptanz seiner Eigenschaften, Gedanken, Fähigkeiten, Stärken und Schwächen sowie die Suche nach seinem Platz in der Welt sind äußerst wichtige Bestandteile allen Lebens als Prozess. Die Vorstellungen einer Person über sich selbst können sich stark von den Vorstellungen anderer Personen über sie unterscheiden oder auch nicht. Manchmal kann es für eine Person völlig überraschend sein, Feedback von anderen Personen über sie zu erhalten. Die innere Welt eines Menschen umfasst seine Gedanken, Gefühle, Ideen, Bestrebungen, Vorstellungskraft. Ein Mensch kann eine reiche innere Welt haben, tiefe Gefühle im Zusammenhang mit verschiedenen Ereignissen im Leben, Gefühle gegenüber Menschen, aber er kann auch überraschend leer sein, mit mageren Emotionen und unentwickelter Vorstellungskraft. Ein Mensch kann eine innere Leere spüren, wenn er das Interesse an seinem eigenen Leben und seinen eigenen Aktivitäten verliert.

Wenn man über sich selbst spricht, kann eine Person auf verschiedene Facetten achten und sich auf die Bedeutung ihrer physischen Welt konzentrieren. Zum Beispiel, indem Sie Ihrem Körper oder den Beziehungen zu Menschen in Ihrer Umgebung besondere Aufmerksamkeit schenken, sich auf oberflächliche Kontakte in der Gesellschaft konzentrieren und so Ihre soziale Welt hervorheben. Es kann auch sein, dass er seinen Charaktereigenschaften oder Fähigkeiten überhaupt keine Aufmerksamkeit schenkt. Die Suche nach Kontakt zu sich selbst, zu den eigenen Gefühlen und Wünschen ist für viele ein eher schwieriger Prozess, der tiefe Analyse und Aufmerksamkeit erfordert. Wir wissen wenig über uns selbst und unsere innere Welt kann viel tiefer sein, als wir denken. Ein Mensch kann sich als Zentrum seiner inneren Welt erkennen und Verantwortung für sein eigenes Leben übernehmen. Im Einklang mit sich selbst und seinen Gefühlen zu sein ist wichtig, um enge Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen zu können. Offen für den anderen zu sein und lieben zu können ist eine tiefe große Arbeit, die einen gewissen Mut und Zuversicht erfordert, eine Manifestation von Vertrauen und Vertrauen in uns selbst und den anderen, denn durch das Erreichen von Intimität mit einer anderen Person werden wir verletzlicher. Alle Beziehungen zu anderen Menschen mögen zunächst in der sozialen Dimension sein, aber wenn wir einen geliebten Menschen in einer anderen Person erkannt haben, können wir die Beziehungen zu ihm auf die Ebene der persönlichen Dimension übertragen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass nur wir selbst einen Menschen zu einer Familie und als Fremden machen können.

Die spirituelle Welt ist die Welt der menschlichen Überzeugungen und Werte sowie ihrer ideologischen Ausrichtung. Hier erhalten die Bestandteile der Realität der umgebenden Welt eine individuelle Bedeutung für sie. Diese Dimension des menschlichen Lebens kann auch die Einstellung eines Menschen zu Glauben und Religion umfassen. Die geistige Welt ist eine sehr wichtige Grundlage für den Menschen und bestimmt seinen Umgang mit der Welt. Die Suche nach und das Wissen um ihre Werte hilft einer Person, sich in der Welt um sie herum zurechtzufinden und Beziehungen zu Menschen aufzubauen. Wenn eine Krise auftritt, ist es oft wichtig, dass eine Person die Wahl trifft, ihren Glauben zu verteidigen oder sich zurückzuziehen. Wenn ein Mensch selbst an seinen Idealen und Werten zweifelt, ist es für ihn schwierig, diese zu verteidigen und zu verteidigen, außerdem bedeutet das Besitzen eigener Ideale, Verantwortung für seine eigenen moralischen Urteile und Entscheidungen zu übernehmen. Wenn ein Mensch seine Werte, Prinzipien und Überzeugungen gut kennt, dann führt ihn dies zu einer klareren und selbstbewussteren Position seiner selbst in der Welt und hilft ihm auch in der sozialen Welt.

Alle vier Dimensionen unseres Seins ergänzen sich und schaffen ein vollständiges Bild unserer Existenz. Es scheint einer Person oft, dass sie Schwierigkeiten in einer Dimension hat. Aber um davon überzeugt zu sein, ist es notwendig, sich an andere zu wenden, da das eine das andere mit sich bringen kann. Nur wenn alle vier Dimensionen des Lebens harmonisiert sind, erhält der Mensch die Möglichkeit, ein intensives und erfülltes Leben zu führen.

Anmerkungen:

1. Empathie (aus dem Englischen. Empathie) - Sympathie, Empathie, die Fähigkeit, sich in eine andere Person zu versetzen

2. Bei der Erstellung des Artikels wurden Materialien aus dem Buch "Praktische Existenzberatung und Psychotherapie" von Emmy van Dorzen. verwendet