Angst, Missverstanden Zu Werden

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Fragt man Leute, die wovor Angst haben, dann hört man ganz charakteristische Ängste. Krankheit, Tod, Gefangenschaft, Versagen von Plänen, Versagen im Berufs- und Privatleben usw. sind erschreckend. usw. Aber eine der häufigsten Ängste wird von den Menschen oft ignoriert. Es ist die Angst, missverstanden zu werden. Sagen Sie, es passiert wirklich selten? In einer so klaren und formalisierten Form ist es tatsächlich selten. Aber sagen Sie mir, wer hat nicht ein Schaudern auf der Haut, wenn Ihre Worte plötzlich falsch interpretiert wurden oder Subtext darin gefunden wurden? Obwohl sie dich anscheinend falsch verstanden haben, wird es besser, wenn die Person es sowieso nicht versteht, dann kannst du mit den Schultern zucken und deinen Geschäften nachgehen, deinen Gegner mit seinen Kakerlaken zurücklassen. Aber nein. Es gibt viele Leute, die merken, dass der Gesprächspartner sie falsch verstanden hat, und geraten fast in Panik. Für sie ist die Deutung eines Fremden gleichbedeutend mit einer Bedrohung für die Person, auch wenn diese Deutung völlig idiotisch ist. Sie sagten zum Beispiel, dass Sie Äpfel lieben, aber es wurde verstanden, dass Sie Karotten hassen. Hier ist diese Angst einerseits mit dem drohenden Verlust der Liebe verbunden. Wenn die Leute entscheiden, dass ich Karotten hasse, dann werden sie, die Bewunderer von Karotten, mich nicht lieben und respektieren. Auf der anderen Seite fühlt sich eine Person bedroht, die Kontrolle über die soziale Situation zu verlieren. Wenn ich jetzt den Leuten nicht schnell meine Loyalität zu Karotten beweise, wird sich die Situation verschlimmern, die ganze Welt wird wissen, dass ich Karotten hasse. Und da kann man den Leuten nichts erklären, denn wenn ich keine Karotten mag, wird klar, dass ich Rüben und Rüben immer noch hasse…. Und dort wird es weiter rauschen. Diese Angst in Stärke und Manifestation ist nicht für alle gleich. Wie alle anderen Phobien lassen sie sich in 3 Schweregrade einteilen:

1. Ein scharfes unangenehmes Gefühl stellt sich ein, wenn die Gesprächspartner noch einmal nachfragen oder das Gesagte klären. Oder es entstehen negative Erfahrungen, wenn der Gesprächspartner sagt: "Eigentlich hast du das nicht gemeint, sondern etwas anderes." Nach dem Vorfall gibt es einen ziemlich langen "Nachgeschmack" in Form von schlechter Laune, Reizbarkeit oder unangenehmen Gedanken über das Geschehene.
2. Bei der Planung der Kommunikation mit Menschen besteht die Angst, dass sie missverstanden werden. Außerhalb dieser Situation gibt es keine besonderen Manifestationen.
3. Ein Mensch ist ständig besorgt, nicht verstanden zu werden. Aus diesem Grund schränkt er seine Verbindungen ein und das Leben macht sich lange Zeit Sorgen um "Ausfälle". Auch dort, wo sich alle zu verstehen scheinen, kann eine Person damit verbundene Angst oder Angst haben, und plötzlich bleibt etwas unverständlich und wird falsch interpretiert.

Alles wie immer aus der Kindheit. Wahrscheinlich hat jeder von seinen Eltern Missverständnisse erlebt. Wenn ein Kind immer noch nicht sprechen kann, aber bereits Bedürfnisse hat, verstehen die Eltern seine Bedürfnisse möglicherweise nicht. Füttern Sie, wenn es kalt ist, oder ziehen Sie sich an, wenn Sie hungrig sind. Aber das ist eine gemeinsame Sache und Kinder mit ihren Eltern kommen am Ende miteinander aus. Jene. eine solche Situation ist normal, und es wird sogar der Gedanke geäußert, dass sie für die Entwicklung des Kindes wichtig ist. Aber später, wenn das Kind ganz mit sich selbst spricht und sogar eine Meinung hat, können die Eltern seine Worte umdrehen, um ihm Schuldgefühle einzuflößen. Und Schuld ist, wie Sie wissen, in manchen Familien der wichtigste Hebel und das wichtigste Instrument der Erziehung. Gleichzeitig kann jede, sogar neutrale Phrase oder Verhaltensweise des Kindes so verdreht werden, dass sich herausstellt, dass es etwas Unanständiges oder Beleidigendes gedacht oder gewollt hat. Er will zum Beispiel nicht nur keinen Brei, sondern will die kulinarischen Fähigkeiten seiner Mutter beleidigen. Er schaut sich die Pasteten auf dem Tisch nicht nur an, sondern will sie dreist verschlingen und niemandem überlassen. Wie schämen Sie sich nicht, so ein Egoist und ein Vielfraß zu sein! Auch wenn das Kind keine schlechten Gedanken über die Pasteten hatte, ist es für ihn sehr schwierig, von der Aussage der Eltern zu abstrahieren. Was ein Elternteil sagt, wird von einem Kind bis zu einem bestimmten Alter nicht bestritten. Jene. gleichzeitig stehen ihm „zwei Wahrheiten“zur Verfügung. Zum einen, dass er so etwas nicht dachte, zum anderen, dass „meine Mutter besser weiß, was ich dachte“. Die erste mögliche Verteidigung ist zu rechtfertigen und zu erklären. Aber bei solchen Eltern funktionieren Erklärungen nicht. Sie sind damit nicht zufrieden, um das Kind zu verstehen. Darüber hinaus kann die Situation, ein Kind auf die Schande zu erwischen, keineswegs immer an eine bestimmte Verhaltensweise gebunden werden. Wenn Eltern die Stärke der Kontrolle über ihren Nachwuchs testen wollen, fällt ihnen sofort ein Grund ein. Auf dieser Grundlage erwartet das Kind ständig, dass es in etwas Beschämendes erwischt wird, von dem es noch nichts weiß. Je nachdem, wie oft die Eltern solche Taktiken anwenden und wie beeinflussbar das Kind war, entwickelt sich Angst. Von einem unbedeutenden Gefühl, dass Sie den Leuten nicht richtig erklären können, was Sie wollen, zu einem Gefühl Ihrer globalen Unzulänglichkeit. Im letzteren Fall entwickelt das Kind die Grenzen der Persönlichkeit nicht ausreichend, ein schwaches Konzept und das Gefühl, im Allgemeinen eine Art "unbekanntes Tier" zu sein, das mit schmutzigen und beschämenden Wünschen gefüllt ist. Beim Umgang mit dieser Angst sind einige Dinge zu beachten.

1. Es ist völlig normal, dass wir unsere Wünsche und Gefühle nicht immer genau und klar ausdrücken können. Manchmal verstehen wir wirklich nicht ganz, was mit uns passiert.
2. Man kann den Leuten nicht nur etwas verständlich erzählen. Menschen können aus verschiedenen Gründen auch nicht verstehen, was ihnen gesagt wird. Jemand hat nicht genug Ressourcen, um zu verstehen, jemand hat kein Verlangen zu verstehen, was ihm gesagt wird. Zum Beispiel werden Menschen mit überbewerteten Ideen, egal wie sie vor ihnen tanzen, das Gesagte nur im Rahmen ihrer fixen Idee verstehen.
3. Wenn einige Leute Sie nicht verstehen, bedeutet dies nicht, dass sie genau die Gruppe sind, nach der die Bevölkerung der Erde bewertet wird. Die Stichprobe von Bekannten und Nachbarn ist vielleicht nicht so gut.
4. Unterscheiden Sie verstehende Menschen von ihren Projektionen. Sehr oft folgt auf den Satz "aber tatsächlich meinst du …" eine Landung ihrer Kakerlaken. Es ist unmöglich, die Ausschiffung zu stoppen. Jene. Ihre Reaktion ist für Ihre Persönlichkeit völlig irrelevant. Sie haben gerade das Codewort gesagt und die Kakerlakenlandung wurde alarmiert.