Neurose Und Neurotische Persönlichkeit. Was Bedeutet Das?

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Neurose Und Neurotische Persönlichkeit. Was Bedeutet Das?
Neurose Und Neurotische Persönlichkeit. Was Bedeutet Das?
Anonim

Neurose bedeutet nicht, nervös zu sein. Symptome, Entstehung und Heilung des modernen neurotischen Menschen

Neurose ist Schmerz und Stempel unserer Zeit: egoistisch, schnell, wenn die Menschen technisch viel wissen und bequem leben, aber das Lieben verlernt haben. Der Horror ist, dass, wenn nicht die Mehrheit, ein sehr großer Prozentsatz der Menschen neurotisch ist. Traurig ist auch der Ursprung der Neurose: die traumatische Behandlung eines Menschen in der Kindheit in der Regel durch seine Eltern.

Und der Neurotiker selbst ähnelt einem Sportler mit hervorragenden Neigungen: einem Anführer, einem starken Mann, einem freundlichen und tiefen, intelligenten Menschen. Aber Gliedmaßen, sie sind auch Möglichkeiten, Wille und Energiepotential verkümmern durch elterliche Kritik, Zwang, Verbote und verschiedene Arten von Gewalt: psychisch, emotional, körperlich und manchmal sexuell.

In der exzellenten Kurzgeschichte "Minimum Man" des Science-Fiction-Autors Robert Sheckley hat der Protagonist so viel Pech, dass er beschließt, Selbstmord zu begehen. Aber – siehe da! Er wurde für das Experiment als … "menschliches Minimum" ausgewählt. Mindestens lebensfähiges Exemplar. Auf einem unbekannten Planeten wird ein neuer Roboter alles für ihn tun, und alles, was ihm bleibt, ist … zu sein, wer er sein ganzes Leben lang war - ein "Minimum", dh ein willensschwacher und machtloser Neurotiker. Wenn er mit Hilfe eines einzigartigen Roboters auf einem wilden Planeten überlebt, wird jeder überleben.

Das Interessanteste ist, dass der Held sich selbst beherrscht und beschließt, mehr zu tun: sich selbst bauen, für sich selbst denken, für sich selbst leben! Und dann wendet sich der Roboter gegen ihn - wir waren uns nicht einig, Sie müssen hilflos sein. Als ob Stolz begann, alle Ideen Oblomows zu unterdrücken. Dieser Roboter, der einen Menschen vor sich selbst, vor Reife, vor Verantwortung, vor dem Leben schützt - ist die beste Metapher für Neurose.

Geben wir eine weniger bunte Definition? Neurose ist die Hemmung der Persönlichkeitsentwicklung aufgrund eines psychischen Traumas in der Kindheit. Eine neurotische Persönlichkeit hat seltsame Ängste und Phobien durch unlogisches Denken, ist von engen Menschen abhängig, hat Angst vor Neuem und Angst vor Veränderungen, hat einen externen Kontrollort und eine schwache emotional-willkürliche Aktivität.

Eine kurze Liste von Anzeichen einer neurotischen Persönlichkeit

"Nur Nummer 1". Der Wunsch, der Beste zu sein und Bewunderung zu wecken (neurotischer Stolz).

Miss Exzellenz. Der Wunsch, perfekt zu sein (Perfektionismus), immer gut auszusehen, alles einfach und sofort zu erreichen (neurotische Einstellungen).

"Ich muss immer." Die strengsten Anforderungen an sich selbst und andere sind, viel und perfekt zu tun (Musstyrannei).

"Was werden die Leute sagen?" Abhängigkeit von externer Beurteilung (externer Kontrollort).

"OK Was auch immer du sagst." Die Gewohnheit, die Meinungen anderer zu akzeptieren (Konformität).

"Das Leben ist schwer." "Fähigkeit" zu scheitern und "in der Geschichte stecken zu bleiben" (negative unterbewusste Szenarien).

„Komm auf den Heuboden! Der Schmied ist bei mir. Manipulative Spiele.

"Emelya auf dem Herd und Hecht". Verkümmerte Fähigkeit, Maßnahmen zu ergreifen, um das eigene Leben zu verbessern.

"Hurra, Grippe, wir werden heute nicht arbeiten!" Sekundärer Nutzen aus erlernter Hilflosigkeit, Krankheit.

"Wenn du mich liebst, dann geh sofort in den Laden!" Emotionale Manipulation, um ein Gefühl der Sicherheit zu vermitteln.

Verschwinde aus meinem Leben! Ich kann nicht ohne dich! Gestern war nichts.“Schwierigkeiten mit psychischer Autonomie, emotionaler Nähe und Spontaneität.

Der Ursprung der Neurose

Die Eltern bereiteten den Neurotiker nicht auf das Leben vor, sondern traumatisierten ihn nur mit Schreien, Skandalen, Beschimpfungen, Spott, Nörgeln, Forderungen nach absolutem Gehorsam und Gehorsam. Eltern selbst sind meist neurotische Persönlichkeiten: schwach, kindlich impulsiv, unglücklich. Bewusst können sie den richtigen Rat geben "gut studieren", "Geld verdienen" und so weiter, aber unterbewusst zeigen sie ein Beispiel für ein erfolgloses und unglückliches Leben. Und so wird die neurotische Pathologie an Generationen und Generationen weitergegeben.

Zum Beispiel arbeitet ein junger Mann nicht, trinkt, erlebt ständig seltsame Ängste, Phobien, gerät in Schwierigkeiten. Und seine Eltern sind die gleichen! Papa trinkt, Mama arbeitet in einem ungeliebten Job, hat Angst vor einem neuen Job und noch mehr Angst davor, ein eigenes Geschäft zu gründen. Sie kann ihren Mann nicht verlassen, sie hat Angst vor der Verantwortung. Es sind die Regierung und die "Reichen", die einer solchen Familie die Schuld an den Problemen geben, und die Hauptbeschäftigung ist der untätige Zeitvertreib vor dem Fernseher.

Neurotische Eltern wechseln mit ihren Kindern oft die Rollen und haben die Illusion, dass ihnen jetzt die Verantwortung entzogen ist – die Kinder sind schon erwachsen! Sie erwarten finanzielles und oft auch psychisches Wohlergehen von Kindern und verlagern ihre Rolle auf sie: zu unterstützen, zu helfen, zu trösten. Und die Kinder selbst sind in absoluter Zeitnot, denn niemand hat ihnen das Erwachsenwerden beigebracht, es gab kein Beispiel und keine Hilfe. Nur Wein wird auch hinzugefügt: wie kann ich meinen Eltern nicht helfen …

Das Motto der neurotischen Persönlichkeit lautet: "Sei geduldig und tue nichts." Nur ein Feuer wird ihn aus der überfüllten Wohnung ziehen und ihn zwingen, die Tapete neu zu kleben. Nun, oder Verurteilung von Nachbarn, entfernten Verwandten. Menschen mit Neurosen sind sehr abhängig von der Meinung anderer, haben keine Erfahrung mit Entscheidungen, selbst in kleinsten Zweifeln und haben Angst, wenn es darum geht, etwas zu entscheiden.

Porträt einer neurotischen Persönlichkeit

Faul, übergewichtig, rauchend, trinkend, zögernd, verärgert und verletzlich. Die Ängste des Neurotikers, obwohl sie keinen Grund haben, bilden ein bizarres Kaleidoskop von Phobien und Denkfehlern von „was werden sie von mir denken? als hunderttausend.“

Einige von ihnen sind: Angst vor Fehlern, Angst vor Ablehnung, Angst vor Versagen, Angst vor Verurteilung, Angst, irgendwohin zu gehen, Angst, Menschen zu nahe zu kommen, Angst, Emotionen zu zeigen, Angst, man selbst zu sein, Angst vor dem Leben, Angst vor Freude, Angst, etwas zu tun, Angst, sich zu ändern, Angst, allein zu sein, Angst, intim zu sein …

Und dann - alle Phobien: Agoraphobie, Klaustrophobie, soziale Phobie und ad infinitum … In der wissenschaftlichen Klassifikation (ICD-10 "Neurotic Disorders") werden Neurosen nach der Hauptangst unterteilt: Zwangsneurose, Kardioneurose. Aber die Essenz ist dieselbe. Übrigens, ein Neurotiker wird jetzt sicher im ICD-10 nach seiner Störung suchen, sie finden und erschrecken.

Der Neurotiker ist auf Versagen programmiert. Unterbewusst wird er den Erfolg sicherlich ruinieren: Er wird zu spät kommen, Angst haben, nervös sein, sich das Bein ausrenken. Und dann wird er leiden. In einer Stresssituation, zum Beispiel bei einem neuen vielversprechenden Job, verfällt der Neurotiker in einen Szenario-Zustand und scheitert. Ja, „aushalten“und „versagen“sind die wichtigsten Vokabeln des Neurotikers.

Neurotische Individuen spielen im Leben drei Arten von unterbewussten negativen Lebensszenarien aus (ohne Liebe, ohne Freude und ohne Grund). Erstere haben kein gutes Privatleben, weil sie Partner wählen, die ihre Kindheitsneurosen nach einem bekannten Muster reproduzieren. Letztere leben in Armut oder Armut und werden keinen Finger schlagen, um etwas in ihrem Leben zu ändern (dies ist ihrer Meinung nach unmöglich). Und der allererste Fehler lässt Sie Ihre Stifte falten. Gedankenlose Szenarien sind Geschichten von lächerlichen Fehlern, die eine Person in Schwierigkeiten bringen. Bei mir läuft nicht alles…

Der Neurotiker erreicht seine Ziele nur mit großer Mühe. Leicht ablenkbar, zögert (zögert) besser als jeder andere. Es ist typisch für ihn, nachts zu viel zu essen oder ein brandneues Telefon auf Kredit zu bekommen. Wir begeistern, manipulierbar - auf Eitelkeit, auf Lob, das ihm damals so fehlte und heute noch fehlt.

Eine Person mit Neurose und Beziehungen sind eine andere Geschichte. Er hat Angst, Menschen nahe zu kommen, es gibt ein riesiges Misstrauen, Ängste, Phobien, Feindseligkeiten. Ein Partner wird nach dem Prinzip des Ausgleichs des Mangels von den Eltern gesucht: Mama oder Papa. Manipulative Spiele werden praktiziert, Sexualität beruht auf Erniedrigungsimpulsen. Dann gibt es Bindung an einen Partner, Aufhebung persönlicher Grenzen, Co-Abhängigkeit und Beziehungen nach dem Prinzip des „Karpman-Dreiecks“.

Der neurotische Mensch hat eine besondere Beziehung zu seiner Aggression. Er bestreitet es einfach ("Ich bin ein freundlicher Mensch, ich werde keine Fliege beleidigen"), weshalb es sich im Inneren ansammelt und dann auf andere Menschen projiziert wird. Ein neurotischer Mensch, der an sozialer Phobie leidet, schreibt beispielsweise gelegentlichen Mitreisenden in der U-Bahn verweigerte innere Aggression zu: "Warum flüstern sie so böse über mich?" Eine Frau kann in geliebten Menschen einfach kalkulierende böse Genies sehen, die ihre unschuldigen Handlungen als Versuche interpretieren, ihr zu schaden. Eine liebe, sympathische Kollegin, und sie kritisiert sie mit einem Lächeln, damit es besser wäre, den Ellbogen zu bewegen.

Überwindung von Neurosen mit Hilfe einer beschleunigten Persönlichkeitsentwicklung im Rahmen der Psychotherapie

Was bleibt einem Neurosen noch übrig, besonders wenn er gerade diesen Artikel gelesen und sich mit Bitterkeit wiedererkannt hat? Es ist durchaus möglich, die Neurose zu überwinden. In Erinnerung an Sheckleys Geschichte wehrte der Held mehrere Angriffe eines gnadenlosen allmächtigen Roboters ab und überlebte, nachdem er gelernt hatte, das Leben zu lieben und sich auf sich selbst zu verlassen. Es ist durchaus möglich, wenn nicht ein „maximaler Mensch“(ein authentischer Mensch), aber ein durchschnittlicher Mensch ohne grundlose Ängste, erfolgreich in seinem Geschäft, glücklich in seinem Privatleben zu werden. Lösen Sie die Bremsen, die Sie daran hindern, Spaß zu haben und Ihre Ziele zu erreichen – mit Hilfe der Psychotherapie.

Die Hauptidee der Überwindung der Neurose besteht darin, sich neues psychologisches Wissen und fehlende Fähigkeiten hinzuzufügen sowie kognitive Beeinträchtigungen zu korrigieren. Sprunghaft zu den "durchschnittlichen" Mitschülern aufschließen - sich gemeinsam mit einem Psychotherapeuten auf die beschleunigte Persönlichkeitsentwicklung einzulassen. Und dann überholen, denn warum schon aufhören? Die Entwicklung ist sehr spannend.

Ein durchdachtes System psychotherapeutischer Übungen gibt einer Person neues Wissen und korrigiert negative Einstellungen, Wahnvorstellungen und Szenarien, die sie von den Eltern erhalten haben. Nach einer solchen Arbeit erhält der neurotische Mensch neue Verhaltensstrategien, die helfen, ein plastischer und integrativer Mensch zu sein, dh Probleme kreativ bewältigen zu können.

Eine neurotische Person hat eine Form der Reaktion auf eine Situation in der Zurückhaltung (Groll - Schweigen). Die durchschnittliche Person, sozusagen eine unreife Persönlichkeit, hat ein paar Möglichkeiten (Groll - Schweigen oder Reden mit Behauptungen). Eine authentische Person hat bereits 36 Reaktionsstrategien für eine Situation. Letztendlich fördert dies die Anpassung und führt zum Erfolg.

Außerdem kann der Fortschritt beim Persönlichkeitsreifetest verfolgt werden. Prozentual schwankt der Persönlichkeitsentwicklungsgrad eines Neurosen um 30 Prozent, 45 Prozent ist ein gewöhnlicher Mensch, ebenfalls unreif, aber nicht mehr als neurotischer Mensch schüchtern und untätig. Auf einem Niveau von 65-70 Prozent gilt eine Person bereits als authentisch (psychologisch reif).

Auf dieser Entwicklungsstufe sind bereits Fähigkeiten vorhanden, um normale Beziehungen zum anderen Geschlecht ohne manipulative Spiele und negative unterbewusste Szenarien, ohne Co-Abhängigkeit und Verletzung persönlicher Grenzen aufzubauen. Eine Person kann sich mit einem Karriere-"Coach" weiterentwickeln (er wird in der Lage sein, seine Fähigkeiten in die Praxis umzusetzen und das Training nicht nur als Vortrag zu hören). Und er wird nicht mehr die neurotische Psychopathologie haben, die neurotische Eltern normalerweise an die Kinder in der Familie weitergeben. Aber wir überholen uns selbst…

Wie die neurotische Forscherin Karen Horney schrieb, kann ein Neurotiker beschließen, seine Ängste fallen zu lassen, um Menschen zu treffen. Und dies ist der einzig wahre Weg, auf dem eine Heilung wartet. Du kannst dich ändern. Es wird beängstigend, schmerzhaft und hart sein. Aber es ist einen Versuch wert.

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