"Nice-Guy-Syndrom". Reflexionen Eines Psychotherapeuten, Teil 2

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Und nun die versprochene Fortsetzung des letzten Artikels über den Bademeisterkomplex und die Angst vor dem Erfolg.

Rettung des Ertrinkenden

Die Guten sparen gerne. Die Rolle des Retters ist ein fetter Ort. Sie werden gebraucht, was bedeutet, dass es völlig egal ist, wer Sie sind. Wir erinnern uns daran, dass gute Jungen und Mädchen eine geringe Meinung von sich selbst haben und glauben, dass man sie nur für etwas lieben kann. Für ein ganz großes Ding.

Ihre Beziehung entwickelt sich am häufigsten mit "Unglücklichen" verschiedener Kaliber. Dies ist eine gemeinsame Geschichte. Wir verwechseln oft "er liebt mich" und "er braucht mich". Und bitte verstehen Sie mich nicht falsch - es hat nichts mit einer körperlichen oder sonstigen Behinderung zu tun. Hier sprechen wir über die Tatsache, dass unsere netten Jungs aus irgendeinem Grund die Objekte ihrer Pflege als "unglücklich" oder "fehlerhaft" aufschreiben und irgendwo tief im Inneren eine ernsthafte Belohnung für eine solche Leistung erwarten. Männer erwarten hier eher sexuelle "Geschenke", obwohl sie auch den Zuschlag ewiger Dankbarkeit und Hingabe mögen. Frauen erwarten mehr Verlässlichkeit von allen Großbuchstaben N. Aber die Botschaft von Mars und Venus ist dieselbe: "Da er mich braucht, wird er nirgendwo hingehen!"

Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass nette Jungs jeden Geschlechts bewusst oder meistens unbewusst einen Zustand der Hilflosigkeit und "Bedürfigkeit" bei einem Partner beibehalten. Dies ist die Garantie für ihre Not, die sie für Liebe halten. Sie haben wahrscheinlich schon gehört "Er / sie wird ohne mich verloren sein!" und eine Art Opferseufzer mit dem unvermeidlichen Augenrollen. Frauen (auch Männer, aber selten) können in das Szenario "schwer krankes Kind" fallen. Beide können die Karte des hilflosen Ehepartners spielen. Was für eine großartige Ausrede, dein Leben nicht zu leben! Und einfach ständig gut sein. Ihnen wird eine lebenslange Rolle als Retter garantiert.

Ich kann gerade fühlen, wie Sie empört sind und mir sagen, dass DIE GLEICHEN UMSTÄNDE PASSIEREN und jetzt, wie man nur gute Leute vom Good Boy™-Zustand unterscheidet? Übrigens ist es wichtig zu verstehen, dass "Güte" vielen von uns auf der Ebene des "Eisens" (über die Wurzeln der Moral im Monotheismus, ein anderes Mal) eingenäht ist und fast alle von uns von allen hineinfliegen können vorbei, ohne es zu merken. Damit aus einer Krisensituation nicht eine Lebensleistung wird und Sie zum Opfer werden, ist es sinnvoll, sich ein nicht-kinematografisches und nicht glanzvolles Verständnis von Beziehungen und Leben im Allgemeinen zu erlauben.

Gewöhnliche, nicht ideal gute Menschen können bei Schwierigkeiten zweifeln, ob sie eine solche Belastung bewältigen können. Es ist egal, worum es geht. Über die Heirat eines Witwers mit fünf Kindern, über das Zusammenleben mit einem Kind, einer Frau oder einem behinderten Ehemann oder über den Verzicht auf den Beruf zum Wohle der Familie. Es ist wichtig für sie, auf sich selbst zu hören und zu verstehen, was passiert und was sie wollen, wie sehr sie eine solche Situation "ziehen" und wie sie sich gleichzeitig erhalten können. Zweifel macht sie nicht zu Schurken, sondern zu lebenden Menschen.

Es ist nicht gut für gute Jungs zu zweifeln. Wie gut ist es, wenn er laut darüber nachdenken kann, ob er damit umgehen kann oder nicht? Ist das, was diese Frau (der Mann, dieses Leben) ihm schenkt, all die erschwerenden Umstände wert? Daher werden die Guten oft in für sich selbst unnötige und sogar unerträgliche Beziehungen hineingezogen, die sie in keiner Weise brechen können. Jene. Diese wunderbaren Menschen schaffen es, gleichzeitig Retter und Opfer zu sein. Eine furchtbar mühsame Aufgabe. Übrigens sind Beziehungen für die andere Seite oft schmerzhaft, aber wie kann man einen Menschen verlassen, der so viel für einen tut? Und man gewöhnt sich an kostenlose Mahlzeiten …

Erfolg

Nette Jungs und nette Mädchen sind sehr oft auf dem durchschnittlichen Leistungsniveau. Trotz der Tatsache, dass der Intellekt oft viel höher als der Durchschnitt ist, sind die Fähigkeiten völlig ausreichend und sogar die Bemühungen … Aber um Erfolg zu haben, ist es notwendig, a) keine Angst vor unvermeidlichen Niederlagen auf der Straße zu haben und b) echten Erfolg nicht zu fürchten.

Misserfolge und Stürze

Wer von uns hat keine Angst vor Misserfolg, Enttäuschung, Verurteilung des "Publikums", der ein neues Unternehmen, ein Projekt gründet, einfach den Mund öffnet, um seine Meinung zu äußern? Wahrscheinlich nur diejenigen, für die die Meinung anderer absolut unwichtig ist. Psychopathen, das heißt. Diejenigen, denen diese Eigenschaft pathologisch fehlt, wurden von der Evolution zum Überleben und zur Zusammenarbeit entwickelt. Es besteht immer die Gefahr einer Niederlage. Aber nette Jungs ™ leben in ihrer eigenen Welt der Illusionen, es scheint ihnen, dass es eine Möglichkeit geben sollte, ohne Stürze und Enttäuschungen zu leben. Es kann nicht anders sein! Der einfachste Weg, Gefahren und Risiken zu vermeiden. Natürlich tun wir dies meistens unbewusst. Sowie viele andere Dinge.

• Keine hohen Erwartungen. Wir kennen unsere Sechs, wie alle anderen Grillen. "Ist das eine revolutionäre Idee? -Ja, was bist du!", "Kann mein Geschäft 3 Millionen im Jahr einbringen? -Träumt." "Kann ich ein Kandidat für den Posten des Regisseurs werden? - Weniger Science-Fiction lesen." Wir entscheiden, dass dieser Weg, dieser Beruf, dieser Traum, eine glückliche Familie nichts für uns ist. Wir haben bereits dreimal versucht, das Problem zu lösen, und alle drei Male haben nicht funktioniert. Das ist sicher ein Zeichen von oben. Schließlich ist es ein Kinderspiel, in dieser Welt zu fallen und es zu vermasseln. Man muss nur das Haus verlassen. Na und? Wir gehen nicht aus.
• Wir hören auf, angenehme Überraschungen vom Leben zu erwarten. Denn wir haben bereits gelernt, dass nur Misserfolge unerwartet sind. Es ist besser, auf der gerändelten Spur zu bleiben, zu versuchen, alles vorherzusehen, was möglich ist und die Realität maximal zu kontrollieren.
• Wir gehen kein Risiko mehr ein und stürzen uns nicht in den Strudel neuer Ideen und vielversprechender Projekte, denn bei sorgfältigster Kalkulation kann der Preis dennoch unangemessen hoch ausfallen und niemand versichert uns gegen Misserfolge.
• Wir vermeiden es, glücklich zu sein, denn früher oder später kommt es zu einer Art Pfosten und das Glück wird "verderben" und wird nicht mehr so perfekt glücklich sein, wie wir es uns vorgestellt haben. Und da wir Überraschungen fürchten, wir unseren sechsten kennen und dieses ganze "Glück" schon dreimal probiert haben, dann verderben wir uns da lieber etwas. Im Voraus. Um nicht plötzlich zu fallen, kein Knie oder Herz zu brechen.

Also leben wir so, dass Gott es verbietet. Anstatt Misserfolge und Misserfolge als normalen Teil des Lebens zu akzeptieren und zu lernen, damit umzugehen. Überwinde sie. Wie ein unerwarteter Felsbrocken oder ein umgestürzter Baum auf der Straße. Der nette Kerl im Inneren wird uns jedoch immer dazu verleiten, umzukehren, völlig desillusioniert von diesen dummen Straßen und lächerlichen Transportmitteln.

Angst vor Erfolg

Eines der wirklichen und ernsthaften Risiken bei neuen Unternehmungen ist der Erfolg. "Fürchte deine Wünsche, denn sie werden wahr." Was machen Sie damit, dass Sie plötzlich ein erfolgreicher Mensch sind? Es ist die ganze Welt auf den Kopf gestellt (na ja, oder umgekehrt). Sie werden sich nicht mehr im Schatten verstecken können und müssen für die Konsequenzen aufkommen. Sie müssen lernen, in einer neuen Welt zu leben. Was ist drin, was dir Angst macht?

• Sie werden dich sehen. Du hast genommen und der Welt gezeigt, dass du KANNST. Jetzt wenden sie sich an Sie, um Rat, Geld, trinken Sie einfach Tee mit Marmelade, denn es ist schön, in Gesellschaft eines erfolgreichen Menschen zu sein. Wie können Sie Ihren Erfolg nicht erreichen?
• Erfolg kann Ihnen den Weg zum Unerreichbaren nehmen. Sie sind bereits in der Stimmung, Ihr ganzes Leben lang um ein unlösbares Problem zu kämpfen - den Satz von Fermat, ein eigenes Haus kaufen, eine Familie gründen, einen Seelenverwandten suchen und dann ein für alle Mal. Hier ist Liebe, eine brillante Idee oder eine Möglichkeit, Geld zu verdienen. Hast du dich schon an deine Welt des "Nicht-mit-unser-Glücks" gewöhnt und wie jetzt?
• Der Erfolg entspricht möglicherweise nicht Ihren Erwartungen. Das heißt, es ist immer nicht so, aber um es zu entdecken, müssen Sie es erreichen. Eine neue Position bedeutet neue Verantwortung, mehr Geld bedeutet Sorgen, wo man investiert (oder wie man es verschwendet), enge Beziehungen sind ein ständiger Tanz, bei dem jeder seine eigene Musik hört usw. usw. Brauchst du es?
• Erfolg wird die Einstellung Ihnen gegenüber verändern. In verschiedene Richtungen. Jemand wird bewundern, jemand wird beneiden, jemand wird respektieren, jemand wird mit Söldnerzielen kommunizieren wollen … Die Tatsache bleibt - Sie werden ANDERS behandelt. Und hier kommt die Angst, diejenigen zu verlieren, die in der Nähe sind. In vielen Antworten auf den vorherigen Artikel gibt es Bedenken: "Und wenn ich mich verändere und aufhöre, "gut" zu sein, was ist, wenn ich diejenigen verliere, für die ich versuche?"

Es gibt viele andere Bedenken, aber nicht alle auf einmal.