Psychologischer Trend 2020

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Der Trend des kommenden Jahres ist bedingungslose Liebe.

Die meisten von uns sind es gewohnt, mit Rationalität und Logik zu leben - alles zu berechnen, auf Nummer sicher zu gehen, alles zu kontrollieren. Es gibt keine Freude an diesem Lebensstil, und in Wahrheit wird dieser Stil veraltet. Wie Sie sehen, passieren Ereignisse so schnell und unvorhersehbar, dass es schwierig ist, langfristig etwas zu planen. Versuchen Sie beispielsweise zu berechnen, wie eine Psychotherapie in 10 Jahren aussehen wird. Es stellt sich heraus?

Viele von uns verstehen es bereits, bewusst zu leben – die Realität durch mentale, emotionale und körperliche Einsichten wahrzunehmen – also mit unserem ganzen Wesen. Achtsamkeit, wie eine Epidemie, erweckt die Menschen. Wenn wir Kunden vergleichen, die vor 15 Jahren und heute zu Schulungen kamen - die Erde und der Himmel. Früher zeigte sich die Fähigkeit, bewusst zu sein, nach einem oder zwei oder drei Studienjahren, aber jetzt ist sich fast jeder, der sich im ersten Jahr einschreibt, seiner selbst vollkommen bewusst.

Bedingungslose Liebe ist die nächste Runde in der Evolution der menschlichen Werte. Barmherzigkeit und Mitgefühl vertreiben narzisstische Ängste, reißen hohe Zäune zwischen Menschen nieder, schaffen Brücken für den Kontakt miteinander und geben die Menschheit zurück. Alle, die diese Eigenschaften haben, werden Menschen mit offenem Herzen genannt.

Ein offenes Herz ermöglicht es Ihnen, Vertrauen, Hoffnung, Mitgefühl, Liebe für die Welt, die Menschen um uns herum, Tiere, Pflanzen und vor allem - für sich selbst zu empfinden! Selbsthass ist die Ursache der meisten menschlichen Probleme. Unglaube, Respektlosigkeit, übermäßige Selbstkritik, Unbeholfenheit für sich selbst - berauben einen Menschen der Freiheit zu sein, sogar für sich selbst zu erklären: "Ich bin". Geh tief in dich hinein, versuche zu spüren, wie offen dein Herz ist: 10, 30 oder 70%? Oder kennen Sie vielleicht noch nicht das Gefühl eines offenen Herzens?

Wir werden alle mit offenen Herzen geboren. Chatten Sie mit Kindern, spüren Sie ihre Energie. Sie sind voller Glück, Neugier und Vitalität. Aus einem Übermaß an emotionalen Erlebnissen mit einem Minuszeichen schließt sich das Herz, um uns vor zu viel seelischem Schmerz zu bewahren. Am häufigsten beginnt der Verschluss des Herzens im "magischen" Alter - fünf bis sechs Jahre. Es scheint, dass Kinder dies tun müssen, um in der unvollkommenen "Welt der Erwachsenen" zu überleben.

Und erst Jahre oder Jahrzehnte später, wenn Kinder erwachsen werden und sich in der Gesellschaft anpassen, werden manche das Bedürfnis, die Kraft und den Mut haben, die Fähigkeit zurückzugeben, mit offenem Herzen zu leben. Was passiert, nachdem sich das Herz geschlossen hat? Die Welt entfernt sich von uns. Nicht weil er so grausam ist. Gar nicht. Weil wir unsere herzliche Bindung zu ihm abbrechen. Überleben. Wir werden zäh, kaltblütig, übermäßig ängstlich oder erstarrt.

Und die Menschen um sie herum spüren es. Daher fällt es Menschen mit geschlossenen Herzen schwer, enge Beziehungen aufzubauen, nicht nur einen Lebenspartner zu finden oder gute Beziehungen zu Arbeitspartnern aufzubauen. Die Herzverbindung geht nicht nur mit anderen verloren, sondern auch mit sich selbst, daher ist es unmöglich, geschätzte Träume zu verwirklichen, weil nicht klar ist, was ich will, es ist unmöglich, ein eigenes Geschäft für die Seele zu schaffen, da die Verbindung mit der Seele ist verloren …

Was passiert, wenn das Herz für die Liebe offen ist? Ein Herz voller Liebe zieht die Liebe an sich. Wir ziehen diejenigen an, die mit uns in Werten und Bestrebungen übereinstimmen. Wir lesen unmissverständlich Informationen und finden diejenigen, die aus "unserem Rudel" sind, da wir sofort die Schwingungen und Rhythmen des anderen erfassen. Intuitiv. Es ist nur so, dass nicht jeder diese Informationen zu verstehen weiß.

Ich kenne einige, die jetzt über dreißig sind und die ihr Herz nicht verschließen mussten. Sie heben sich sehr vom Hintergrund der "gewöhnlichen" ab: Sie strahlen Liebe aus und werden geliebt, weil sie in ihren menschlichen Qualitäten sehr attraktiv sind, sie haben hohe gesellschaftliche Höhepunkte erreicht, weil sie spontan und mutig sind, ihre Gedanken zu manifestieren und Werte, sie beherrschen viele Sprachen perfekt, da sie viel um die Welt reisen und sich leicht verständigen. Es scheint, dass das Glück einen roten Teppich vor ihnen auslegt.

Aber die Schwingung der Liebe kann diejenigen abschrecken, die niedrigere Energien ausstrahlen. Sie werden denken, dass Menschen mit einem offenen Herzen seltsam, dumm sind oder an Unsinn leiden.

Ich werde ein paar Beispiele meiner Freunde geben.

Einige verdienen anständiges Geld, kleiden sich in Second-Hand-Kleidung und kaufen mit dem gesparten Geld Lebensmittel und Windeln in einem staatlichen Pflegeheim. Andere - der gesamte Hausmüll wird sorgfältig sortiert und an ihrem einzigen freien Tag einige Kilometer entfernt zu einer Sammelstelle gebracht. Wieder andere arbeiten oft ehrenamtlich in einem Katzen- und Hundeheim und erledigen Drecksarbeit. Viertens - sie holen streunende Tiere auf, behandeln sie, restaurieren sie auf eigene Kosten und suchen dann nach freundlichen Menschen, die bereit sind, Tiere zu beherbergen. Sie tun dies alles aus Liebe und Mitgefühl für ihren Nächsten. Das sind ihre Werte.

Ob Sie Ihr Herz öffnen sollen oder nicht, ist jedem selbst überlassen. Ich erinnere mich oft an die Worte des Fuchses aus der Geschichte von Antoine de Saint-Exupéry: „Nur das Herz ist scharfsichtig. Das Wichtigste kann man mit den Augen nicht sehen." Daher entwickle ich die Fähigkeit, mit meinem Herzen zu "sehen".

Es gibt Praktiken, die helfen, das Herz zu öffnen. Hier sind einige davon.

1. Kommunikation mit einer Person, die ein offenes Herz hat. Solche Menschen schaffen durch ihre Anwesenheit eine Atmosphäre von Liebe, Akzeptanz und Vertrauen. In ihrer Gegenwart werden wir von Liebe durchdrungen und können selbst Liebe ausstrahlen. Unsere eigene Sonne öffnet sich in uns!

2. Der Kontakt mit kleinen Kindern unter ein oder zwei Jahren hilft, uns an den Glückszustand zu erinnern, den wir einmal selbst erlebt haben.

3. Die Kommunikation mit Tieren, insbesondere mit ihren Babys, ermöglicht den Zugang zu ihrer eigenen Barmherzigkeit und Liebe. Hunde wissen, wie man bedingungslos liebt und uns das Unrecht vergibt, das wir begangen haben. Es ist möglich, dass sie uns gegeben werden, um unsere Herzen offen zu halten.

4. Kommunikation mit der Natur. Erinnern Sie sich an den aufregenden Glückszustand, wenn sich plötzlich das Meer oder eine andere schöne Landschaft vor Ihnen öffnet. Erinnern Sie sich daran, wie Ihr Herz vor Glück schlägt, wenn Sie den Duft des jungen Aprilgrases und die Aromen der erwachenden Erde einatmen.

5. Kunst. Natürlich erinnern Sie sich daran, wie Meisterwerke der Musik, Gemälde, Filme, Performances oder Cartoons in Ihnen einen Strom von Tränen der Barmherzigkeit, Freude oder leichter Traurigkeit verursachten. Auch das ist Gnade.

6. Hochwertige Psychotherapie stärkt den Geist, stellt das Vertrauen in die Welt und das Selbstbewusstsein wieder her. Damit schafft sie die Grundlage für die Öffnung des Herzens.

7. Einige Lebensereignisse tragen zur Entwicklung bedingungsloser Liebe bei, meistens sind dies Schocks: die Erfahrung einer schweren Krankheit, Armut, Verlust eines geliebten Menschen, Krieg …

Ich verstehe, warum es viele Mi-Mi-Mish-Bilder und -Beiträge in sozialen Netzwerken gibt. Dies ist notwendig, um die Wärme des Herzens zu erhalten. Und ich bin dafür.

Rumis Worte passen sehr gut zu mir: "Nur aus dem Herzen kann man den Himmel erreichen."

Und jeder hat das Recht auf seinen eigenen Weg.