Der Weg Nach Oben: Was Hält Sie Davon Ab?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Auf die eine oder andere Weise versuchen wir alle etwas zu erreichen, es ist nur so, dass die Sphären jedes Einzelnen unterschiedlich sind und auch die Kriterien für den Erfolg unterschiedlich sind. Jemand baut ein Geschäft auf, und jemand träumt davon, endlich eine Ausbildung zu machen, aber er kann das Begonnene auf keinen Fall zu Ende bringen. Jemand versucht, mehr zu verdienen, und jemand versucht, mehr zu Hause zu tun. Jemand möchte universelle Bewunderung und jemand möchte eine positive Bewertung von bedeutenden Menschen. Tag für Tag lösen wir aktuelle Probleme, überwinden Hindernisse, bauen unsere eigene Welt, in der wir uns wohlfühlen.

Was hindert Menschen daran, das zu erreichen, was sie wollen? Meine Mandantin und ich suchen jedes Mal nach einer persönlichen Antwort auf diese Frage, passend zum jeweiligen Einzelfall. Aber manche Muster fallen auf die eine oder andere Weise auf. Daher beschloss ich, einige der häufigsten Hindernisse für den Erfolg hervorzuheben, die häufigsten Hindernisse, die Menschen daran hindern, ihre Ziele zu erreichen.

Erfolgreich oder komfortabel

Es ist nicht gut, wütend zu sein. Ihre Stimme zu erheben ist unhöflich. Etwas für sich selbst zu fordern ist „Egoismus“. Sie können keine Unzufriedenheit mit der aktuellen Situation äußern, launisch sein, das Angebot ablehnen, mehr verlangen, „gierig sein“oder protestieren. Vielen von uns wurde das Gleiche wie den Kindern beigebracht - sich wohl zu fühlen. Praktisch für Eltern, Lehrer, Teams. Natürlich leben wir alle in einer zivilisierten Welt, und wir müssen uns an die Regeln halten, daher sind nicht alle Möglichkeiten, unsere Erfahrungen auszudrücken, akzeptabel. Aber viele von uns haben seit ihrer Kindheit ein tief verwurzeltes Bedürfnis nicht nach den Ausdrucksformen von Emotionen, sondern nach den Emotionen selbst - man kann nicht wütend werden, man kann nicht wollen, man kann sich nicht aufregen.

Emotionen sind eine natürliche physiologische Reaktion des Körpers, sie sind da, das ist weder gut noch schlecht. Ihre Ausdrucksformen können gesellschaftlich anerkannt sein oder nicht, aber aus irgendeinem Grund überträgt sich die Missbilligung, die durch bestimmte Ausdrucksformen von Gefühlen verursacht wird, sehr oft auf die Gefühle selbst. Ja, wahrscheinlich hatten die Eltern recht, als sie negativ darauf reagierten, dass das Kind im Laden auf den Boden fällt und gegen das Schaufenster tritt, ohne zu bekommen, was es wollte. Dies bedeutet jedoch nicht, dass dem Kind verboten werden sollte, mehr zu wollen, Sie müssen nur andere Formen der Manifestation dieses Wunsches wählen. Ja, vielleicht ist es zu viel, das Baby eines anderen mit einem Spachtel zu schlagen, der ihm die Lieblingsschreibmaschine weggenommen hat, aber dies ist kein Grund, dem Kind zu verbieten, wütend zu werden. Kinder, denen von Anfang an beigebracht wird, sich wohl zu fühlen, fallen jedoch normalerweise nicht auf den Boden und schlagen andere nicht - ihre negativen Emotionen werden blockiert, von Anfang an verboten. Noch bevor sie sprechen gelernt haben, wissen sie mit Sicherheit, dass es nicht möglich ist, wütend zu werden, sich aufzuregen oder mehr zu wollen, weil es die Mutter aufregt (und es ist sehr beängstigend, die Eltern zu verärgern, weil es droht, die Liebe zu verlieren), weil es ist mit einer emotionalen Reaktion von außenstehenden Erwachsenen behaftet. Darin liegt eine globale Ungerechtigkeit: Es ist ein Erwachsener, der den Affekt des Kindes annehmen und erfahren kann, ihm einen Namen gibt, ihm hilft, ihn zu leben und loszulassen. Für Kinder sind erwachsene Erfahrungen und negative Emotionen eine unerträgliche Belastung, und sie sollten nicht für mütterliche oder väterliche Erfahrungen verantwortlich sein - aber meistens ist dies der Fall. Scham und Schuldgefühle sind gängige Werkzeuge, mit denen Eltern es ihren Kindern bequem machen. Sie verärgern Mutter, verärgerter Vater, enttäuschte Großmutter - das ist sehr beängstigend, und um mit dieser Angst fertig zu werden, ist es für ein Kind einfacher zu lernen, „nicht zu fühlen“. Nur unangenehme Emotionen gehen nirgendwo hin. Sie können nicht für immer blockiert werden, sie verwandeln sich nur in andere Formen – oft in Autoaggression, selbstironische Schuld oder Angst vor Konsequenzen.

Um erfolgreich zu sein und es zu genießen, müssen Sie mehr wollen. Sie müssen in der Lage sein, etwas abzulehnen und anderen etwas abzulehnen. Sie müssen in der Lage sein, manchmal wütend zu werden, Wut zu spüren, Aggression zu zeigen - in einer sozialverträglichen Form. Sie sollten keine Angst haben, etwas um sich herum zu ändern. Auch wenn es manchmal unangenehm ist.

Für sich selbst oder für jemand anderen?

Nicht alle Menschen, die für den Erfolg kommen, wollen es wirklich. Nicht wirklich. Wir sind in einer Welt aufgewachsen, in der wir danach streben müssen, die Ersten zu sein, neue Höhen zu erobern, uns anzustrengen und voranzukommen. Es scheint natürlich und das einzig richtige. Aber wenn daraus Alltagsstress, Druck auf sich selbst und Selbstgeißelung entstehen, sollten Sie sich überlegen – wollen Sie das wirklich? Und warum? Für wen? Sehr oft weiß ein Mensch nicht einmal, warum er diesen mythischen Erfolg braucht. Er weiß, dass er nach oben streben muss, ohne auch nur daran zu denken, was es ihm genau bringt (oder er scheint es zu wissen, aber die Ziele erscheinen ihm nicht wirklich attraktiv genug).

Die banalsten Optionen sind, wenn eine Person versucht, ihren Eltern oder anderen bedeutenden Personen auf diese Weise etwas zu beweisen, Liebe oder Anerkennung zu verdienen, das Recht auf ihre eigene Existenz zu erlangen. Es gibt aber auch recht skurrile Konstruktionen - zum Beispiel, wenn eine Person sicher ist, dass sie ohne bestimmte Leistungen das Recht erhält, etwas anderes zu wollen. Als Kind funktioniert das Belohnungssystem - man bekommt ein A, man kann sich am Wochenende einen Zeichentrickfilm anschauen. Aber manchmal ersetzen wir im Erwachsenenalter Ziele durch Mittel, die eigentlich nicht miteinander übereinstimmen. Wenn Sie zum Beispiel eine glückliche Familie haben möchten, werden Sie zuerst Abteilungsleiter. Wenn Sie in den Urlaub fahren möchten, nehmen Sie zuerst ab. Usw.

Wenn Sie eine Süßigkeit haben möchten, macht es keinen Sinn, alle Ihre Bemühungen darauf zu konzentrieren, zuerst ein Drei-Gänge-Menü zuzubereiten - niemand hat versprochen, dass sie Süßigkeiten für Borschtsch geben würden, und wäre es nicht einfacher, Wege zu finden, um diese zu bekommen? Süßigkeiten. Wenn Ihr Ziel nicht darin besteht, in einem bestimmten Geschäft Erfolg zu haben, sondern in den mythischen Boni, die Sie von diesem Erfolg erwarten, dann lohnt es sich zu überlegen, wie Sie diese Boni direkt erhalten können. Oft sind die „Boni“existenziell – was wir wirklich wollen, ist Liebe, Respekt, Aufmerksamkeit oder Akzeptanz. Und es scheint uns, dass wir sie als Gegenleistung für harte Arbeit und Erfolg bei bestimmten Bemühungen erhalten, die an sich für uns nicht interessant sind. Doch wer glaubt, ohne den einen oder anderen Leistungsnachweis keine Liebe und Akzeptanz zu verdienen, riskiert, diese auch nach der Eroberung aller Gipfel nicht zu erhalten. Oder empfangen, aber in der falschen Form, in der falschen Form, oder einfach mit dem Ergebnis unzufrieden bleiben.

Höhenangst

Höhenangst ist Höhenangst. Aber manchmal verwenden wir diesen Begriff als Metapher, die eine Angst ganz anderer Art impliziert - Angst vor Erfolg, Steigerung, Verbesserung der Lebensqualität. Kurz gefasst lässt sich die These, die das Selbstbewusstsein von Menschen mit solcher Angst beschreiben kann, so formulieren: nicht zu hoch klettern.

Und auch hier kann es verschiedene Interpretationen und Gründe geben – das Gefühl, dass eine Person keine hohen Ämter oder hohen Gehälter verdient, ein Hochstaplerkomplex, Angst vor dem Sturz und Enttäuschung, Entsetzen vor der Entlarvung.

Manchmal weisen Eltern ihre Kinder von Anfang an an, „unsichtbarer zu sein“– nicht nach vorne zu klettern, nicht mitgenommen zu werden, keine unnötige Verantwortung zu übernehmen. Manchmal bilden sich diese Gewohnheiten im Laufe des Lebens im Team heraus. Aufwärtsstreben ist so oder so auch die Bereitschaft, immer mehr Risiken einzugehen, immer mehr Verantwortung zu übernehmen – und nicht jeder und nicht immer sind dazu bereit. Angst vor Konsequenzen, Verantwortungsverweigerung, Angst vor Veränderung sind häufige Begleiter von Stagnation und Weigerung, sich zu entwickeln. Die Ursachen dieser Ängste zu finden und zu bearbeiten ist eine viel effektivere und effektivere Methode, als nach motivierenden Kursen zu suchen oder zu versuchen, sich zu etwas „zwingen“.