Wie Sie Ihre Erfolge Und Erfahrungen Teilen Und Gleichzeitig Freunde Und Lieben Behalten

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Der Mensch ist ein soziales Wesen. Was auch immer Sie in Ihrem Leben tun, sei es Arbeit, Familie oder Unterhaltung, Sie müssen es auf jeden Fall mit jemandem teilen. Vor allem in Momenten der Trauer oder einfach den vorherrschenden Schwierigkeiten.

Sie haben das Bedürfnis, sich mit anderen Menschen zu verbinden und Ihre Eindrücke mit ihnen zu teilen. Es ist gut, wenn Sie etwas Positives teilen. Ich habe den Film interessant gesehen, ein bestimmtes Ziel erreicht, ein Auto gekauft, Kinder machen mich glücklich, es gibt Ordnung in der Familie, eine schöne Frau oder ein Ehemann …

Aber wie die Lebenserfahrung vermuten lässt, laufen alle Eindrücke auf Probleme und Unzufriedenheit mit Ihrem Leben hinaus. Warum dort, um die Freude zu teilen! Du kannst nicht … Was gut, sie verhexen es. Und so, wie und weinte, erleichterte meine Seele und mein Blick, das Leben wird besser. Und es spielt keine Rolle, dass die Geschichten Ihrer Nachbarn die Blumen verwelken, die Katzen sterben. Und Ihre Umgebung hat bereits einen nervösen Tic. Und das auf einen Blick. Und Sie sind, ohne hinzusehen, durch Ihre Umgebung gegangen, haben Stress abgebaut und weiter für sich selbst gelebt, negative Emotionen gesammelt bis zur nächsten Gelegenheit, wenn Sie Ihre Seele von innen nach außen öffnen und Ihren Schmerz teilen können.

Sie leben also mit der Einstellung, dass es eine Sünde ist, sich zu freuen, es ist besser, sich zu beschweren. Sie werden dich also bemitleiden, aufwärmen und dir auch finanziell helfen. Und nur wenige erkennen, dass es nicht ausreicht, sich nur bei Nachbarn oder Freunden über das Leben zu beschweren. Eine schwierige Lebenssituation wird nicht gelöst, das Problem wird verschärft und das Glück kommt nicht. Aber für Sie ist dies der einzig akzeptable Weg, mit den Schwierigkeiten des Lebens umzugehen.

Natürlich gibt es Ihre Interessengruppen. Aber wenn Sie sich bei Ihren Freunden über Ihr Familienleben beschweren, stellen Sie fest, dass es sich nicht verbessert. Wenn Sie unter Ihren Kollegen über Ihren Chef klatschen, bemerken Sie, dass Ihnen Ihre Arbeit nicht mehr gefällt. Die Gruppe, mit der Sie interagieren, wird Ihnen zur Last. Sie beginnen, das Vertrauen in andere zu verlieren, sich selbst zu verschließen und keinen Ausweg aus einer schwierigen Lebenssituation zu sehen.

Aber es gibt einen anderen Weg, Ihr Leben zu korrigieren, der sicherer ist, sowohl für Sie als auch für Ihre Umgebung. In der Familie, im Beruf oder in nach Interessen zusammengestellten Gruppen wirken täglich Faktoren wie Partnerdruck, soziale Einflüsse, Konformität und andere Probleme auf Sie ein. Sie können diese Faktoren in psychokorrektiven Gruppen diskutieren, was einen entsprechenden Einfluss auf Ihre Ansichten und Ihr Verhalten als Person haben wird.

In solchen Gruppen sind für Sie die in einem eigens geschaffenen Umfeld gesammelten Erfahrungen, die in der Regel nach außen übertragen werden, sehr wichtig. Wie jeder Teilnehmer haben Sie die Möglichkeit, Feedback und Unterstützung von anderen Mitgliedern zu erhalten, die ähnliche Probleme oder Erfahrungen haben. Aus diesem Grund sind Sie als Mitglieder der Gruppe in der Lage, sich gegenseitig maßgeblich zu unterstützen. In einer freundlichen und kontrollierten Umgebung können Sie neue Fähigkeiten erlernen, neue Erfahrungen sammeln, unterschiedliche Emotionen erleben und mit neuen Verhaltensweisen experimentieren.

Wichtig ist, dass Sie Ihre Erfahrungen mit gleichberechtigten Partnern teilen können, nicht nur mit dem Therapeuten. Es gibt Ihnen ein sicheres und angenehmes Gefühl. Wenn Sie sich also erklären und Ihre Erfahrungen mit anderen teilen möchten, fühlen Sie sich ruhiger, fühlen sich unterstützt und wissen, dass andere die gleichen Probleme haben.

In einer psychokorrektiven Gruppe können Sie nicht nur Mitglied, sondern auch Zuschauer sein. Darüber hinaus trägt die Gruppenarbeit zu Ihrem persönlichen Wachstum bei. Du musst nur eine bessere Version deiner selbst werden, als du es vor dem Treffen mit den Bandmitgliedern warst.

Die psychotherapeutische Gruppe braucht also, um Ihnen so nützlich wie möglich zu sein, eine ständige Spannung, die sowohl aus den zwischenmenschlichen Beziehungen in der Gruppe als auch aus den Bemühungen der Teilnehmer resultiert, sich und ihr Leben innerhalb und außerhalb der Gruppe zu verändern. Kannst Du Dir vorstellen? Sie sind nicht der Einzige, der Ihr Leben verändern möchte.

Natürlich werden Sie sich irgendwann in der Gruppe einsam fühlen, oder umgekehrt, Sie verspüren einen Mangel an Aufmerksamkeit und beginnen mit allen Mitteln, die Aufmerksamkeit des Coaches und anderer Gruppenmitglieder auf sich zu ziehen. Manchmal müssen Sie eine Gruppenentscheidung treffen, indem Sie Ihre Meinung tief in die Tasche stecken. Vielleicht mögen Sie nicht einmal die Regeln und Vorschriften, die von allen in der Gruppe akzeptiert werden, natürlich unter Berücksichtigung Ihrer Meinung. Manchmal gibt es Konflikte zwischen Gruppenmitgliedern, oder Sie sind beispielsweise in den Konflikt einer anderen Person verwickelt. Vielleicht sind Sie wütend über den Druck der Gruppe auf Sie. Und das ist auch in Ordnung. Denn der Zusammenhalt, der sich in der Gruppe bildet, hilft Ihnen, mit Ihren Emotionen umzugehen. Denn dieses Vertrauen, diese Nähe, die sich in der Gruppe bildet, gibt Ihnen Sicherheit für Ihre Veränderungen.

Wisse, dass positive und negative Prozesse für dein persönliches Wachstum einfach notwendig sind. Die Weisen sagen, wenn du keine Probleme hast, dann erschaffe sie selbst. Daher ist Gruppenarbeit der Ort, an dem man sich von innen heraus verändern kann. Sie können zwischenmenschliche Beziehungen verstehen und die neu gewonnenen Erfahrungen in Ihr Leben übertragen. Und auch, was nicht unwichtig ist, können Sie sich als wichtiger Teil dieser Gruppe fühlen und anderen nützlich sein.