BILDUNG EINES FALschen SELBST

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Kinder, die sich selbst als nicht liebenswert empfinden, wachsen oft zu Erwachsenen mit geringem Selbstwertgefühl heran. Dieses geringe Selbstwertgefühl korreliert stark mit familiären Beziehungen. Viele Studien zeigen, dass sich langfristige Familienbeziehungen positiv auf das Selbstwertgefühl auswirken, während Kinder mit unzureichender familiärer Unterstützung Probleme des psychischen Wohlbefindens, sozialer Retardierung und eingeschränkter körperlicher Funktionsfähigkeit aufweisen.

Donald Winnicott hat in seinen Werken viel über die Entwicklung des imaginären Selbst in der Mutter-Kind-Beziehung geschrieben. Ein solches Selbst erhält die Möglichkeit, sich in den Stadien der primären Objektbeziehungen zu entwickeln, wenn das Kind minimal integriert ist, da die Synthese zahlreicher sensomotorischer Elemente darauf beruht, dass die Mutter das Kind oft physisch und vollständig hält Zeit - metaphorisch. Das Kind in diesem nicht-integrierten Stadium handelt spontan, und die Quelle dieser Spontaneität ist das wahre Selbst. Die Mutter reagiert auf diese spontanen Handlungen und Manifestationen des Kindes in einer "gut genug" oder "nicht gut genug" Reaktion. Eine ausreichend gute Reaktion auf die Spontaneität des Kindes ermöglicht es dem wahren Selbst, das Leben zu finden. Eine unzureichend gute Antwort kann die Spontaneität des Kindes nicht befriedigen und frustrieren. Indem sie eine unzureichend gute Antwort gibt, ersetzt die Mutter den spontanen Ausdruck des wahren Selbst des Kindes durch ihre eigenen Überzeugungen, Wünsche und Handlungen, was zu einer übermäßigen Nachgiebigkeit des Kindes führt und zum Erscheinen eines imaginären Selbst beiträgt.

Kongruenz ist der Begriff, den wir verwenden, um die Kohärenz unserer Erfahrung und unseres Bewusstseins zu bezeichnen … er kann in einem weiteren Sinne verwendet werden und bezeichnet die Kohärenz von Erfahrung, Bewusstsein und Kommunikation darüber mit anderen … die einfachste Illustration von Kongruenz ist das Kind. Wenn er auf physiologischer und viszeraler Ebene Hunger verspürt, dann stimmt sein Bewusstsein wahrscheinlich mit dieser Empfindung überein und was er mitteilt, stimmt auch mit seiner inneren Erfahrung überein. Er verspürt Hunger und Unbehagen, und dies wird auf allen Ebenen beobachtet. In diesem Moment ist er gleichsam mit dem Hungergefühl verbunden und macht mit ihm ein Ganzes. Auf der anderen Seite, wenn er satt und zufrieden ist, ist es auch ein ganzes Gefühl: Was auf der viszeralen Ebene passiert, stimmt mit dem überein, was auf der Ebene des Bewusstseins und der Kommunikation passiert. Er bleibt ganz, ein und dasselbe Wesen, unabhängig davon, ob wir seine Erfahrung auf der viszeralen Ebene, der Bewusstseinsebene oder der Kommunikationsebene betrachten. Vielleicht ist einer der Gründe, warum die meisten Menschen kleinen Kindern gegenüber so aufgeschlossen sind, dass sie völlig aufrichtig, ganz oder kongruent sind. Wenn ein Kind Liebe, Wut, Verachtung oder Angst zeigt, kommt es uns nicht in den Sinn, zu hinterfragen, ob es genau diese Gefühle auf allen Ebenen erlebt. Er zeigt deutlich Angst oder Liebe oder was auch immer.

Um die Inkongruenz zu veranschaulichen, müssen wir uns auf jemanden beziehen, der das Stadium der Kindheit überschritten hat. Nehmen Sie als Beispiel eine Person, die Wut empfindet, während sie sich an einer Gruppendiskussion beteiligt. Sein Gesicht ist gerötet, Wut ist in seinem Ton zu hören, er wedelt mit dem Finger auf seinen Gegner. Als sein Freund dennoch sagt: „Okay, du solltest dir deswegen nicht so böse sein“, antwortet er aufrichtig überrascht: „Und ich bin nicht böse! Mich stört es überhaupt nicht! Ich habe nur logisch überlegt.“Als der Rest der Gruppe dies hört, fängt er an zu lachen.

Carl Rogers

Wenn ein Kind sich oft in einer Situation befindet, in der es nicht in der Lage ist, spontan aus seinem wahren Selbst heraus zu handeln, lernt es, dass dieses wahre Selbst inakzeptabel und sogar gefährlich ist und daher verborgen werden muss. Von diesem Moment an brechen die wahren Wünsche, Bedürfnisse und die Persönlichkeit des Kindes zusammen und verstecken sich in einem falschen Selbst.

Das falsche Selbst ist immer bereit, die Bedürfnisse, Erwartungen und Anforderungen der Mutter zu erfüllen, was zu einer Priorität wird. Wenn diese Verdrängung des authentischen Selbst lange anhält, verliert das Kind die Fähigkeit, auf der Grundlage seiner inneren Natur zu fühlen, zu wissen und zu handeln. Das Drehbuch für ein solches Kind ist oft vorbestimmt. Er wird ein Erwachsener, der keine Ahnung von seinen eigenen Bedürfnissen und Wünschen hat, geschweige denn, wie er sie erfüllen kann.

Klassifizierung des falschen Selbst (nach D. Winnicott)

Extreme Option

Das falsche Ich gibt vor, das Wahre zu sein, und von außen wird dieses Ich normalerweise als reale Person wahrgenommen. In dieser extremen Position bleibt das Wahre Selbst vollständig verborgen.

Weniger extreme Position

Das falsche Selbst schützt das wahre Selbst. Gleichzeitig wird das Wahre Selbst als potentiell existierend erkannt und ihm ein verborgenes Leben erlaubt. Dies ist das reinste Beispiel für eine klinische Krankheit mit dem positiven Ziel des Strebens nach Individualität angesichts einer abnormalen Umgebung.

Ein weiterer Schritt näher an der Gesundheit

Das Falsche Selbst betrachtet sein Hauptanliegen darin, Bedingungen zu finden, die dem Wahren Selbst die Möglichkeit geben, sich in sich selbst zurückzuziehen. Für den Fall, dass solche Bedingungen nicht gefunden werden können, muss sie eine neue Verteidigung gegen die Ausbeutung des Wahren Selbst errichten; wenn Zweifel überwiegen, ist das klinische Ergebnis Selbstmord.

Noch weiter in Richtung Gesundheit

Das falsche Selbst baut auf Identifikationen auf.

Gesunder Zustand

Das falsche Selbst wird durch eine etablierte Struktur "politisch korrekten" Sozialverhaltens repräsentiert, die in uns die Fähigkeit voraussetzt, an einem öffentlichen Ort unsere Gefühle nicht mit übermäßiger Offenheit zu demonstrieren. Sie dient in vielerlei Hinsicht auch unserer Bereitschaft, das Gefühl der eigenen Allmacht und des Primärprozesses im Allgemeinen aufzugeben und gleichzeitig einen angemessenen Platz in der Gesellschaft zu erreichen, der durch die Bemühungen niemals erreicht oder unterstützt werden kann nur eines wahren Selbst.

Es sind diese Erwachsenen, die oft in der Praxis des Therapeuten auf der Suche nach ihren wahren Wünschen, ihrem eigenen Weg, ihrem authentischen Selbst sind. Oft werden sie in den ersten Phasen der Therapie enttäuscht, da sie direkte Anweisungen, Empfehlungen und einen Plan von erwarten dem Therapeuten, wie er vorgehen soll, ohne ein offensichtliches Paradox zu bemerken.

Literatur:

Winnicott D. Ego Distortion in Bezug auf wahres und falsches Selbst

Rozhders K. Beratung und Psychotherapie