Eisstille Und Feuriges Blut Sprechen In Partnerschaftlichen Beziehungen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Eines der Gesetze der Anhaftung ist, dass jede Reaktion besser ist als keine Reaktion. Von Zeit zu Zeit sagen Kunden mit unterschiedlichen Lebensgeschichten, Zukunftsplänen, Männer und Frauen: "Ich brauche zumindest eine Reaktion!" Eisige Stille ist eine extreme Form der Distanzierung und Reaktionslosigkeit. Die Menschen benutzen das Schweigen als Manipulation, weil sie wissen, dass ein anderer kommt, werden sie bitten, nicht zu schweigen und alle ihre Behauptungen zu vergessen. Aber die eisige Stille ist nicht immer die wilde Version des Manipulators. Menschen nutzen Stille, um Gefühle abzuschneiden, zu betäuben und zu erstarren.

Menschen distanzieren sich und schweigen, wenn sie verletzt sind, verletzt sind, wenn sie sich unsicher fühlen und auch aus Angst zu sagen "etwas stimmt nicht". Schweigen kann konstruktiv sein, wenn ein Partner eine Pause einlegt, um seine Gedanken zu sammeln, emotionales Gleichgewicht zu finden, wieder zu sprechen, wieder Kontakt mit einem Partner aufzunehmen. Aber Schweigen wird für die Beziehung destruktiv, wenn es zu einem gewohnheitsmäßigen Muster des Verlassens als Reaktion auf Forderungen oder Vorwürfe eines Partners wird.

Manche Partner verstehen nicht, wie schmerzlich ihr Partner auf das Schweigen reagiert und dass all dieser Sturm von Emotionen, eine Flut von Beleidigungen, die sie größtenteils in ihrer Bastion eisigen Schweigens erdulden, der eigentliche Auslöser ist, der einen so heftigen Affekt hervorruft. was sich später in eine tiefe Traurigkeit verwandeln kann.

Ich werde Beispiele geben (alle Beispiele werden mit Zustimmung der Kunden veröffentlicht).

Igor und Marianna sind seit 5 Jahren verheiratet, keine Kinder. Marianne ist impulsiv, mit einem hohen Anspruch, der mit Selbstzweifeln und Misstrauen gegenüber dem Chef verbunden ist. Marianna ist bei der Arbeit oft gestresst und sucht Unterstützung bei ihrem Ehepartner Igor, indem sie mit ihm über ihre Sorgen spricht. Igor versucht als Reaktion auf die Beschwerden seiner Frau, sie davon abzubringen, sie mit Optimismus zu beflügeln und sie vor dem Verdacht zu bewahren, dass Mariannes Chef sie entlassen wird. Auf Marianne wirkt das ärgerlich, sie wirft Igor mangelndes Verständnis und Einfühlungsvermögen vor. Als Reaktion auf die Anschuldigungen verwandelt sich Igor in einen stillen Stein und glaubt, dass weitere Argumente Marianne nur noch verrückter machen werden. Marianna verlangt, das Gespräch fortzusetzen, woraufhin Igor immer ins Schlafzimmer geht und ins Bett geht. Marianna verfällt in Hysterie, verlangt, wenigstens etwas zu sagen, Igor lügt weiter wie ein Stein und hält eisiges Schweigen. Mariannas Schreie dauern ungefähr eine Stunde lang an, dann geht sie, und sie beginnt mit Zweifeln an ihrer Angemessenheit in Bezug auf die Arbeitssituation und schämt sich für ihre Schreie und Beleidigungen. Dies setzt sich ab dem Moment des gemeinsamen Lebens von Marianne und Igor fort. Igors zweiwöchiges Schweigen wurde zum „letzten Strohhalm“, der als Vorwand diente, psychologische Hilfe zu suchen. Marianna hatte einen Streit mit ihrer Mutter, von dem sie Igor erzählte. Erwartungen, dass der Ehepartner dem Vorfall etwas Zeit widmen würde, erfüllten sich nicht. Igor schwieg, als Marianna fragte, ob er etwas sagen wolle, antwortete der Ehemann, dass er die Beziehung zwischen Marianna und ihrer Mutter nicht stören wolle. Marianna war der Ansicht, dass ihr Mann sie für den Konflikt mit ihrer Mutter schuldig hielt und versuchte es herauszufinden, zu dem Igor schwieg. Dann spielte sich das übliche Modell ab - Igor zog sich ins Schlafzimmer zurück und ging ins Bett, diesmal ließ Mariannes Affekt erst am Morgen nach, die übliche Versöhnung fand am Morgen nicht statt, die Tage vergingen und Igor schwieg. In ihrer Verzweiflung beschloss Marianne, abends im Zustand eines tiefen Alkoholrausches nach Hause zu kommen, in der Hoffnung, dass dies Igor aus der eisigen Stille herausholen könnte, aber nichts dergleichen geschah. Es folgten Tage der Stille auf beiden Seiten. Bis die Wut wieder von Marianne Besitz nahm und sie sich mit den Fäusten auf Igor stürzte, aber dies brachte Igor nicht aus dem Zustand des Schweigens. Igor kam erst aus dem Zustand des Schweigens, als Marianna sagte, dass sie sich vielleicht trennen sollten und sie zu ihren Eltern ziehen möchte. Zu ihrer Überraschung hörte Marianna als Antwort von Igor die Bitte, sich zu beruhigen, dass er ihre Entscheidung zur Scheidung nicht verstehe und sie bitte, die Ehe zu retten. Zu seiner großen Überraschung erkannte Igor während der psychologischen Beratungen, dass sein Schweigen Mariannas emotionale Flamme nicht auslöschte, sondern ihn vielmehr entfachte, dass sehr einfache Worte ein kühlender Cocktail für Marianna sein würden, der Igor leider nicht zur Verfügung stand. Die Erkenntnis der zerstörerischen Kraft der Stille war der erste Schritt zu einer neuen Choreografie für ihren Tanzpartner.

In einem anderen Fall geriet Ivan in Raserei, als seine Freundin, die er sehr liebte und mit der er eine Familie gründen wollte, plötzlich "schwierig" wurde, dann verstummte und sich wie Igor physisch in ein anderes Zimmer distanzierte. Der liebende Ivan fühlte es wie eine Pause, seine Vorstellung zog ihn an, dass das Mädchen ihn nicht mehr liebte. Danach konnte sich Ivan nicht mehr beherrschen, er "lief" dem distanzierenden Mädchen nach, versuchte Kontakt zu ihr aufzunehmen, stellte weiterhin Fragen, was die stille Verteidigung nur verstärkte. Während der Beratungen lernten Ivan und seine Freundin viel über ihre üblichen Reaktionsweisen sowie über den sich jeweils entwickelnden Zyklus ihrer Beziehung. Nachdem er seine eigenen Auslöser identifiziert und die Mechanismen kennengelernt hatte, die Stille auslösen und emotionale Angriffe reagieren (Ivans emotionale Angriffe äußerten sich nicht in affektiven Ausbrüchen, er "knallte" einfach weiter mit Fragen). Zu Beginn unserer Arbeit sagte Ivans Freundin: „Er hat keine Geduld und wartet auf eine Antwort. Aber ich habe nicht den Mut, ihm die Wahrheit zu sagen. Zum Beispiel, dass ich mich morgen nicht mit seinen Freunden treffen möchte, und er redet und redet, fragt und fragt, er lässt mir nicht nur Zeit oder trifft eine Entscheidung, dass das Treffen mit seinen Freunden keine so schlechte Idee ist und zustimmt, oder den Mut haben zu sagen, dass ich morgen lieber zu Hause wäre."

Es gibt viele solcher Beispiele, manche Leute finden es wirklich schwer zu verstehen, dass Schweigen für eine Beziehung tödlich ist und einem Partner emotionalen Schmerz verursacht. Aber auch derjenige, der schweigt, leidet, wird stumm, erstarrt er in der Hoffnung, dass ein starker Wind weht, legt er einen toten Stein hin, ohne ein Wort zu verlieren, aber es passiert genau das Gegenteil, ein starker Wind wird zu einem tödlichen Orkan.

E. Tronic demonstrierte die Wirkung der steinernen Stille in Experimenten mit Müttern und Babys. Die Mutter sieht das Kind an, spielt und spricht mit ihm. Dann wird die Mutter auf das Signal des Experimentators still, erstarrt, ihr Gesicht wird bewegungslos und leer. Das Baby bemerkt diese Veränderung sofort und versucht, die Mutter aufzurütteln, wenn die Mutter weiter schweigt, wird das Kind sehr aufgeregt und verlangt Aufmerksamkeit, wenn dies nicht geschieht, wendet sich das Kind von ihr ab und beginnt verzweifelt zu weinen, seine Verzweiflung wird zu intensiv. Das Experiment endet. Die Mutter lächelt und beruhigt das Kind, woraufhin es sich sehr schnell erholt und wieder lächelt.

Die gleiche Dynamik ist bei Paaren zu beobachten, die zu einer Beratung kommen. Irgendwann verstummt der Partner, wie der Säugling aus dem Tronic-Experiment, der zweite Partner versucht den stillen Partner aufzurütteln, wenn er nicht reagiert, entstehen Aggression, Abwendungsversuch und Verzweiflung.

Kalte Stille wird am häufigsten von Männern gewählt, da Männer weniger in der Lage sind, mit starken Emotionen umzugehen und sich langsamer von Stress erholen. Meine Praxis zeigt jedoch, dass, wenn kaltes Schweigen für eine Frau in einem Paar charakteristisch ist, die Verbindung zwischen den Partnern schwieriger, länger und individueller therapeutischer Unterstützung bedarf.

Es mag den Anschein haben, dass der Autor nur diejenigen Partner schuldig gemacht hat, die zur "Praxis des Schweigens" greifen, dies ist jedoch keineswegs der Fall. Tatsächlich wird in dieser Publikation der Schwerpunkt auf distanzierende Partner und deren Beitrag zur Störung der Kommunikation gelegt. Die Verantwortung des "feurigen Eloquenten" liegt jedoch nicht weniger und manchmal sogar noch mehr darin, die emotionale Verbindung zu unterbrechen. Darüber werde ich in der nächsten Veröffentlichung schreiben.