2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Oft finden wir keine Worte, um unsere Schwierigkeiten, Schmerzen oder Konflikte zu erklären.
Wir verstehen nicht die Gründe für das, was mit uns passiert, wir sehen keine Lösung für die aufgetretenen Probleme.
Die Sandtherapie kann einer Person die Möglichkeit bieten, zu visualisieren, was in ihrer inneren oder äußeren Welt passiert. Bilder werden zu einer Sprache, durch die wir dem Psychologen und uns selbst dieses oder jenes unbewusste Material mitteilen können. Die Sandtherapie ermöglicht es uns, verschiedene Aspekte eines Problems im Sand mit symbolischen Objekten nachzubilden, die manipuliert und leicht modifiziert werden können. Dieser Spielprozess „bewegt“die Person vom Gefühl „verletzt“zu dem Gefühl, der „Schöpfer“ihres Lebens zu sein.
Durch das Nachspielen verschiedener Handlungsstränge im Sand sammelt ein Mensch unschätzbare Erfahrungen in der symbolischen Auflösung vieler Lebenssituationen. Dieses Erlebnis in Form eines „Konzentrats“fällt ins Unbewusste.
Sandtherapie ist mit dem Phänomen der Übertragung, der Projektion der inneren Welt, verbunden.
Die Sandschale ist ein einzigartiges Werkzeug für den Umgang mit vielen Lebensereignissen, einschließlich Traumata, Beziehungsproblemen, persönlichem Wachstum, Integration und Selbsttransformation.
Durch die Analyse von Sandmalereien können folgende Phänomene diagnostiziert werden:
1. Das Vorhandensein interner Konflikte
Wenn es im Sandkasten zu Kämpfen kommt, kämpft das Gute gegen das Böse, aber das Böse gewinnt, wenn sich das Sandland im Stadium der Zerstörung oder Verwüstung befindet.
2. Ausmaß und Richtung der Aggression
Wenn sich Kämpfe in der Sandbox entfalten oder es einen Charakter gibt, dem sich aggressive Aktionen manifestieren. Heteroaggression manifestiert sich durch die Konfrontation von Armeen, Autoaggression - in destruktiven Handlungen gegenüber der Hauptfigur, in den Schwierigkeiten, denen der Autor ihn aussetzt.
3. Konflikte mit bedeutenden und nahestehenden Personen
In diesem Fall kommt es zu einer Konfrontation zwischen den Helden, die echte Mitglieder der Umgebung des Autors spielen.
4. Potenzial, Ressourcenchancen
Sie erscheinen als wunderbare Objekte, die Befreiung und eine glückliche Lösung der Situation bringen. Anschließend können wir uns an sie wenden, um unser „Ich“zu stärken.
Der Unterschied zwischen Sandtherapie und anderen Methoden besteht darin, dass sie es einer Person ermöglicht, eine Welt zu erschaffen, die ihm einen Weg zu seinen innersten Gedanken und Gefühlen bietet. Diese Welt kann betrachtet, gefühlt, erlebt, verändert, diskutiert und fotografiert werden.
Die Sandtherapie aktiviert die Selbstheilungskräfte eines Menschen und bietet die Möglichkeit für seinen weiteren Fortschritt in Richtung psychischer Gesundheit.
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