Warum Hilft Selbsthilfe Nicht?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Warum helfen nicht verschiedene Techniken, Methoden und Wege der Selbsthilfe? Eine Person, die eine Vielzahl von Ansätzen und Techniken ausprobiert hat, stellt oft Fragen: „Was ist mit mir los? Vielleicht müssen Sie eine bessere Technik wählen? Oder entwickeln Psychologen die falschen Techniken?"

Warum braucht jemand wirklich jemanden, der sein Leben verändert?

Sigmund Freud, der Begründer der Psychoanalyse, glaubte, dass jedes Gespräch auf zwei Ebenen funktioniert – bewusst, das vom Subjekt erkannt wird, und unbewusst. Darüber hinaus liest das menschliche Bewusstsein aber auch die nonverbalen Signale des Gesprächspartners. In Bezug auf die Psychotherapie spielt die unbewusste Ebene eine große Rolle. Derzeit untersuchen einige Neurophysiologen, die das Nervensystem und seine Struktur untersuchen, die Prozesse von Spiegelneuronen. Wissenschaftler sagen, dass Menschen während eines Gesprächs die Neuronen des anderen kopieren (Gewohnheiten, Charakter, "Schicksal"). Hier ist ein direkter Beweis dafür, warum Selbsthilfe nicht funktioniert – Sie brauchen jemanden, der ein anderes Verhaltensmuster kopiert.

Für ein umfassenderes Verständnis dieses Themas können Sie den ausgezeichneten Vortrag von Dmitry Shamenkov lesen, den er auf dem World Transpersonal Congress gelesen hat. Der Bericht basiert auf den Arbeiten von Pavlov, Anokhin und neuen Forschungen, die in Labors durchgeführt wurden, beschreibt die physiologischen Prozesse im menschlichen Körper, die in direktem Zusammenhang mit Neuronen stehen (wie Stress bei einer Person auftritt, warum er zu Krankheiten führt, wie Stress abzielt bei Entspannung wird die Ursache für noch größere allgemeine psychische Spannungen).

Was lässt sich aus psychologischer Sicht sagen?

1. Alles Schmerzhafte, das im Inneren einer Person verbleibt, nicht ausgedrückt oder nachgewiesen wird, beginnt zu verrotten und einen stinkenden Geruch auszuströmen. Wenn die aufregenden Momente zu lange im Bewusstsein verborgen bleiben, beginnen sie allmählich, die Persönlichkeit schlecht zu beeinflussen und ihr entgegenzuwirken.

2. Es ist unmöglich, Gewohnheiten, Charakter, Verhalten oder Einstellung zu sich selbst zu ändern, wenn alle gleichen Bindungsobjekte im Inneren bleiben. Dies bedeutet nicht, dass die im Bewusstsein gebildeten Figuren von Verwandten und Freunden schlecht sind. Wahrscheinlich funktionieren ihre Verhaltensmuster, die ein Mensch unbewusst kopiert und im Leben automatisch weiterverwendet, nicht mehr. Es braucht jemand anderen, um die Verhaltensmuster zu ändern. Sie müssen Ihre Einstellung zu den Elternfiguren nicht ändern - der Kontakt zwischen Mama und Papa hat ein neues Leben geschaffen, aber in diesem Fall ist eine neue Verbindung zu einer anderen Person (insbesondere zu einem Psychotherapeuten) erforderlich, die die Individualität des Einzelnen.

3. Das Ego eines jeden von uns entsteht und wächst nur auf der Grundlage des Egos einer anderen Person. Dementsprechend kann niemand ohne zusätzliche Anstrengungen entwickelter und stärker sein als Verwandte. Bei der Bildung des Ichs wird die wichtigste Figur für jeden Menschen zugrunde gelegt - die Figur der Mutter. Mit einem solchen Prägemechanismus unterscheiden sich Menschen praktisch nicht von Tieren - wir kopieren die Erfahrung, Fähigkeiten, Fähigkeiten, Verhaltensweisen, die Denkweise und das Zusammenleben mit unseren nächsten Verwandten.

Wenn es also keinen einzigen Geschäftsmann in der Familie gibt, kann das Kind nicht wissen, wer es ist, welche Eigenschaften es haben sollte, was es tun und worauf es achten sollte. Wie baut man in diesem Fall ein Geschäft auf? Nur durch das Sammeln von Erfahrung von einem anderen Geschäftsmann.

Wenn es in der Familie keine einzige Frau gab, die erfolgreich geheiratet hat, kann das Mädchen keinen Partner erfolgreich auswählen - sie hat einfach nicht das erforderliche Verhaltensmuster.

Viele Dinge, die nicht in der Familie waren, kann jeder nicht machen, aber es gibt immer einen Ausweg:

- Hat jeder in der Familie einen depressiven und masochistischen Charakter? Das Kind wird kein Narzisst, wird mit dem Leben nicht zufrieden sein. Sie müssen sich an eine Person wenden, die Ihnen beibringt, das Leben zu genießen und daraus eine große moralische Befriedigung zu erhalten.

- Es besteht der Wunsch, ein Geschäft aufzubauen, aber es gab keine Geschäftsleute in der Familie? Es ist wichtig, Erfahrungen von einem Menschen zu sammeln, der es gut kann, seinen Stil und seine Lebensweise zu beobachten.

- Wollen Sie eine erfolgreiche Ehe? Es ist notwendig, mit verheirateten Frauen zu kommunizieren, die erfolgreich geheiratet haben (hier ist es jedoch wichtig, zwischen dem Konzept des "erfolgreichen" - der materiellen Seite oder der spirituellen Intimität mit einem Ehepartner zu unterscheiden).

So können Sie Ihr Lebensziel erreichen, indem Sie unbewusst das Verhalten und die Gewohnheiten der "notwendigen" Menschen kopieren.

Die Psyche des Psychotherapeuten ist in dieser Angelegenheit der universelle Schlüssel. Vor allem, wenn der Therapeut schon lange in seinem Bereich tätig ist (10-20 Jahre) und über große Erfahrung in der Kommunikation mit verschiedenen Menschen verfügt. Die Charaktereigenschaften des Psychotherapeuten und seines persönlichen Lebens beeinflussen den Therapieprozess nur unwesentlich, da der Therapeut während seiner Praxis verschiedene neuronale Verbindungen aufgenommen hat und diese auf einen anderen Klienten übertragen kann.

In den meisten Fällen hilft Selbsthilfe selten jemandem. Ein positives Ergebnis kann nur sein, wenn eine Person in der Kindheit genügend Ressourcen und Unterstützung von Verwandten und Freunden hatte. Kinder, die moralisch gedemütigt und geschlagen wurden (Mama, Papa, Großvater, Großmutter) werden nicht alleine weiterkommen, wie Kinder aus alkohol- und drogenabhängigen Familien - in diesem Fall braucht es unbedingt ein richtiges und positives Muster in um die Individualität einer Person zurückzugeben.