Postcoid-Syndrom Oder Langes COVID: Eine Neue Herausforderung

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Jeder zehnte Covid-19-Infizierte hat ein Postcoid-Syndrom

Heute in der Welt 98, 1 Millionen Covid-19-Erkrankungen, davon 70, 5 Millionen genesen … Während der Fokus bisher darauf lag, das Leben schwerkranker Patienten zu retten, wird in der Wissenschaft zunehmend erkannt, dass diejenigen, die das Coronavirus hatten, mit langfristigen Folgen rechnen müssen. Während dies für die meisten eine kurzfristige und leichte Krankheit ist, treten bei einigen Symptomen wie anhaltende Müdigkeit, anhaltende Körperschmerzen und Kurzatmigkeit über Monate auf.

Langes COVID- oder Postcoid-Syndrom hat eine schwächende Wirkung auf das Leben der Menschen. Kürzlich erzählte mir ein Mann an der Rezeption: „Drei Wochen sind vergangen, seit ich krank war, aber ich habe immer noch Atemnot, Kopfschmerzen, es kommt regelmäßig zu starken Angstzuständen, die sich zu Panikattacken entwickeln … Ich werde bei der Arbeit schnell müde und das gefühl ist, dass ich eine covid habe. Was soll ich deswegen machen? " Ein anderer Patient, der sich erholt hatte, gab zu: „Das Gehirn ist benommen. Es ist so schwer, Informationen wahrzunehmen und zu verarbeiten, dass mein Körper und mein Kopf zu schmerzen beginnen und dann Schwindel einsetzt. Ich kann nicht voll arbeiten. Aus diesem Grund habe ich Angst, meinen Job zu verlieren."

Was ist ein langes COVID- oder Postcoid-Syndrom?

Der britische National Health Service ist offiziell das Postcoid-Syndrom. Nationales Institut für Exzellenz im Gesundheitswesen und Pflege (NICE) Postcoid-Syndrom als länger als 12 Wochen andauernder Zustand mit Langzeitwirkung auf den Körper, bei dem die Symptome des Virus persistieren … Darauf können Sie bereits detaillierte Rezepte zur Behandlung des Postcoid-Syndroms sehen.

Statistiken

Nationales statistisches Amt von Großbritannien, das 1 von 10 mit Covid-19 infizierten Menschen erleidet ein Post-Koid-Syndrom … 10 bis 20 % der Patienten mit Coronavirus klagen darüber, dass die Symptome bis zu 12 Wochen anhalten. 11,5% leiden an Müdigkeit, 11,4% haben anhaltenden Husten und 10% haben Kopfschmerzen. Mehr als 8 % verlieren ihren Geschmack und 7,9 % ihren Geruchssinn. Einer von fünf Erkrankten in Großbritannien berichtet von Gleichgewichtsstörungen, Verschlechterung der Denkfähigkeit und Müdigkeit. Am 14. Januar 2021 meldete Laila Moran, eine britische Abgeordnete der Liberaldemokratischen Partei, eine erschütternde Zahl: 300.000 Menschen leben allein in Großbritannien mit Apfelwein nach Apfelwein (weltweit - etwa 7 Millionen). Dies bedeutet, dass die Arbeitsfähigkeit dieser Menschen deutlich abgenommen hat, und daher stellt sich nun die Frage, Long Covid als Berufskrankheit mit Rückzahlung einer finanziellen Entschädigung anzuerkennen. Die britische Regierung hat bereits 8, 4 Millionen Pfund in die Erforschung des Postcoid-Syndroms an der University of Leicester und 10 Millionen Pfund investiert, um den an diesem Syndrom Erkrankten zu helfen, medizinische Versorgung.

Was sind die Symptome von Long Covid?

Veröffentlicht im Journal of the American Medical Association, einer Studie mit 143 Patienten in Roms größtem Krankenhaus nach ihrer Entlassung, fast zwei Monate später hatten 87% mindestens ein Symptom und mehr als die Hälfte war immer noch müde. Manchmal sind die Symptome erschreckend und führen zu einem Zustand der Passivität.

Hier sind die Symptome des Postcoid-Syndroms, in absteigender Reihenfolge (von hoch nach niedrig):

1. Müdigkeit (52%)
2. Kurzatmigkeit (43%)
3. Gelenkschmerzen (30%)
4. Husten (18%)
5. Geruchsverlust (16 %)
6. Laufende Nase (15%)
7. Rötung der Augen (14%)
8. Kopfschmerzen (13%)
9. Ausscheidung von Sputum (10%)
10. Appetitlosigkeit (8 %)
11. Halsschmerzen (7%)
12. Schwindel (6%)
13. Muskelschmerzen (5%)
14. Durchfall (4%)

Folgende Symptome werden ebenfalls festgestellt:

• niedrige Körpertemperatur
• Kopfschmerzen
• kognitive Dysfunktion (verschwommenes Bewusstsein)
• Brustschmerzen
• längerer Husten
• Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren
• Manifestationen von Angst und Depression (Depression, Angst, Einsamkeitsgefühle, Melancholie, Weinen)

Die App, die von etwa 4 Millionen Briten genutzt wird, ergab, dass 12% der Menschen 30 Tage lang Symptome haben. Neueste, noch unveröffentlichte Daten zeigen, dass jeder 50. (2%) aller Infizierten nach 90 Tagen Symptome eines Postcoid-Syndroms zeigt.

Wie lange dauert es, sich vom Coronavirus zu erholen?

Leider lässt sich derzeit nicht genau sagen, wie lange es dauern wird, sich von den Long-Covid-Symptomen zu erholen. Die wissenschaftliche Forschung steht erst am Anfang. Insbesondere werden Strategien zur Wiederherstellung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens in der Post-Ovid-Phase entwickelt. Es ist wichtig zu beachten, dass dies nicht nur beim Covid-19-Coronavirus der Fall ist – auch andere Viruserkrankungen (aber nicht alle) können langfristige Auswirkungen haben: Die meisten Symptome verschwinden innerhalb von drei Monaten und Müdigkeit kann bis zu sechs Monate anhalten.

Wie können Sie Ihre psychische Gesundheit mit dem Post-Steißbein-Syndrom wiederherstellen?

Hier ist ein Covid-Wiederherstellungsplan, der auf meinen Empfehlungen basierend auf meinen Erfahrungen mit Kunden mit Coronavirus vorgeschlagen und durch diese ergänzt wird.

1. Passen Sie sich dem neuen Regime an. Wenn Sie nur zwei Stunden arbeiten können, arbeiten Sie zwei Stunden. Es kann sich lohnen, Ihren Arzt um einen Krankenstand zu bitten.
2. Dränge dich nicht. Gewöhnen Sie sich an den neuen Lebensrhythmus.
3. Sorgen Sie für genügend Ruhe.
4. Erstellen Sie eine tägliche Routine. Tu dir etwas Wichtiges. TU so viel du kannst.
5. Verteilen Sie komplexe Aufgaben so, dass sie nicht auf einen Tag fallen.
6. Priorisieren. Verschieben Sie Aufgaben, die gerade nicht so wichtig sind.
7. Tue etwas Nützliches, etwas, das jemandem wichtig ist.
8. Sprechen Sie mit Ihren Lieben über Ihre Gefühle. Sie benötigen möglicherweise professionelle Hilfe, wenn Sie Symptome einer Depression haben: anhaltende Stimmungsschwäche, Verlust von Interesse und Zufriedenheit mit dem Leben, verminderte Energie und Müdigkeit nach minimaler Anstrengung, verminderte Konzentration, Schuld- und Wertlosigkeitsgefühle, vermindertes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, Appetitveränderungen usw. Gewichtsverlust, Selbsteintauchen, Selbstmordgedanken und -handlungen.
9. Nehmen Sie an Selbsthilfegruppen teil. Suchen Sie im Internet nach solchen Gruppen.
10. Üben Sie die Zwerchfellatmung. Diese Methode kann Sie beruhigen und stabilisieren.
11. Konsultieren Sie Ihren Arzt und beraten Sie, welche Vitamine oder Medikamente für das Postcoid-Syndrom empfohlen werden.
12. Nehmen Sie an einer plattformbasierten Studie zum Postcoid-Syndrom teil. Dies wird Wissenschaftlern helfen, das Syndrom besser zu verstehen.