Wie Man Auf Die Bühne Geht - Etwas, Das Wir Alle Bei Einem Date Kennen, Aber Vergessen, Wenn Wir Auftreten

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Wie Man Auf Die Bühne Geht - Etwas, Das Wir Alle Bei Einem Date Kennen, Aber Vergessen, Wenn Wir Auftreten
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Anonim

Du kommst zu einem Date. Sie waren wunderschön gekleidet, dachten über mögliche Gesprächsthemen nach, überlegten schon, wie der Abend ausklingen sollte …

Man trifft sich mit einem Lächeln, setzt sich an einen Tisch oder macht einen Spaziergang und beginnt ein Gespräch über abstrakte Themen, um die Ungeschicklichkeit und ein wenig Anspannung zu glätten …

Und im Kopf eines jeden von uns hat sich schon ein Eindruck über einen Partner gebildet.

In ein paar Sekunden erschien es und dann nach ein paar Minuten und es war behoben.

In Aussehen, Bewegungsart, Sprechweise und Kleidung haben Sie fast alles über Ihren Partner verstanden …

Fast dasselbe passiert, wenn wir spielen gehen.

In einer Rede ist der Sprecher immer in der „männlichen“Rolle und das Publikum in der „weiblichen“Rolle.

Daher machen sich die Leute von den ersten Minuten der Rede an intuitiv einen Eindruck von Ihnen.

Und von den ersten Minuten erwarten sie schon etwas oder umgekehrt …

Wir müssen auf scheinbar kleine Nuancen achten, die sich zu einem vollständigen Bild addieren.

Wie lange dauert es, bis wir uns unterbewusst einen Eindruck von einer Person machen?

Laut Daten aus verschiedenen Quellen von 7 Sekunden bis 10 Minuten.

In der ersten Minute entwickelt sich ein „persönliches Gefühl“, das sich dann zu einem ersten Eindruck entwickelt.

Um der ersten Minute des "persönlichen Empfindens" standzuhalten, hilft es uns "Hauptsprecherpose".

Es ist unbeweglich und besteht aus wenigen einfachen Elementen und Aktionen.

Zuerst

Ihre Haltung. Glatt und natürlich

Heben Sie Ihre Schultern so hoch wie möglich.

Dann nimm es zurück und lass es fallen. Und dieser Position standhalten.

Zu diesem Zeitpunkt nimmt Ihr Hals eine aufrechte Position ein, als würde etwas Ihre Krone nach oben ziehen.

Sie spüren, dass Ihre Haltung ausgeglichen ist und Ihr Blick nach vorne gerichtet ist.

Lassen Sie uns ein wenig Lebensfreude aus der Welt des Sports und des Showbusiness hinzufügen, wo es erfolgreich eingesetzt wird.

Beim Karate gibt es eine Übung zum Einziehen des Steißbeins, als ob man auf die Toilette gehen und die Ischiasmuskeln anspannen möchte, um dieses Gefühl loszuwerden.

In der Modellierungsbranche wird es auch verwendet.

Ein bekanntes Model sagte, dass ihr dies in den Kursen amerikanischer Supermodels beigebracht wurde.

Also: die Schultern wurden angehoben, zurückgenommen und gesenkt. Der Kopf wurde von der Krone hochgezogen. Die Wirbelsäule ist gerade und … Gesäß gequetscht. Hier ist die stolze Silhouette eines Lautsprechers.

Zweite

Die Position der Arme und Beine

Damen in Absätzen, Sie können anders sein.

Wir stellen unsere Füße schulterbreit auseinander (+/-).

Sie sollten ein Gefühl von Körperstabilität haben (wie auf 4 Beinen).

Wir schieben ein Bein einen halben Fuß nach vorne. Welches Bein wählen wir nach der Testmethode - "welches ist für mich bequemer?"

Dies erzeugt ein Gefühl von Bewegung in einer statischen Pose.

Das Gefühl ist keine „tote“Klemmhaltung, sondern eine selbstbewusste statische Tätigkeit.

Weitere Hände

Sie neigen dazu, gleich zu Beginn der Aufführung zu "gehen".

Und so hatten wir von irgendwoher den Rat, einen Marker, Stift oder etwas anderes aufzuheben.

Und dann beobachten uns alle in der Halle diesen Griff, es besteht die Möglichkeit, wir versuchen ihn entweder zu zerbrechen oder zu erwürgen. In diesem Fall können die ersten Reihen sogar die weiß gewordenen Knöchel unserer Finger sehen.

Und dazu zählen auch diejenigen, die gerne ein Notizbuch mit Notizen oder ein iPad mitnehmen.

In diesem Fall verwandeln sie sich in unseren Händen in eine Art Mini-Schild, mit dem wir uns vor den Copy-Views des Publikums verschließen. Hier sind einfach keine Rüstungen an uns, und ohne sie sieht der Schild leider nicht aus …

Es wäre richtiger, eine Position für die Hände zu wählen, in der es für uns am bequemsten ist, sie zu halten. Und es gibt Posen, von denen aufgrund ihrer Wahrnehmung und ihres Aussehens dringend abgeraten wird.

Wir haben mit Ihnen den Einfluss des Körpers und die Stellung der Arme und Beine untersucht

Kommen wir nun zu einem ebenso wichtigen Teil – dem Aussehen

Der Look kann viel ausdrücken. Nach den Augen einer Person beurteilen wir ihre Qualitäten. Wir lesen an den Augen, ob er lügt oder die Wahrheit sagt. Augen sind der Spiegel der Seele.

Und wir haben einfach kein Recht, ein so mächtiges Werkzeug nicht zu verwenden.

In öffentlichen Reden wird der Blick verwendet, um mit dem Publikum in Kontakt zu treten, für die Botschaft, die unsere Worte begleitet und … um das Bild von "Feuerstein" zu schaffen!

Schauen wir uns genauer an, wie der Blick in den Eröffnungsminuten der Rede verwendet wird.

Sie müssen Blickkontakt mit dem Publikum, den Zuhörern, herstellen

Sie müssen sich in einem kleinen Publikum umschauen.

Bewegen Sie in der großen Halle den Blick von links nach rechts oder umgekehrt entlang der ersten Reihen, mittleren Reihen und entlang der Galerie.

Sie stellen Blickkontakt zum Publikum her. Du hast sie gesehen, und sie haben dich gesehen.

Schauen Sie den Hörern in die Augen, nicht über die Köpfe hinweg. Dann entsteht ein Gefühl von Augenkontakt.

Und danach sag hallo und starte deinen Auftritt.

Mit dem Verständnis, dass Sie bereits die erste unbewusste Wahrnehmung gelegt haben.

Und jetzt müssen Sie es stärken und auf Ihrem Erfolg aufbauen!

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