Entzündung Durch Stress. Eine Neue Theorie über Das Auftreten Von Depressionen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Es gibt viele Theorien zur Entstehung von Depressionen. Es gibt bekannte Theorien über ein hormonelles Ungleichgewicht, über eine Störung der Synapse (Änderung der Zahl der Mediatoren). Derzeit ist die vielversprechendste Hypothese, dass sich Stimmungsstörungen als Folge einer Entzündung in den Geweben des Gehirns entwickeln.

Woher kommt die Entzündung?

Es ist ein weit verbreiteter Glaube, dass eine Entzündung nur dann auftritt, wenn fremde Organismen in den Körper eindringen: Bakterien, Viren, Pilze usw. Entzündungen sind jedoch ein universeller Abwehrmechanismus, für den keine infektiösen Objekte benötigt werden. Oft reagiert das Immunsystem mit einer Explosion von Aktivität auf äußere und innere nicht-infektiöse Faktoren. Zum Beispiel sind Autoimmunerkrankungen weithin bekannt, wenn das Immunsystem sein eigenes Gewebe angreift. Hypoxie (Sauerstoffmangel im Gewebe) kann auch die Abwehrkräfte des Körpers aktivieren. Stress hat eine ähnliche Eigenschaft.

Da das Gehirn ein einzigartiges Organ ist, unterscheiden sich seine Abwehrmechanismen völlig von denen in anderen Teilen des menschlichen Körpers. Neben Neuronen enthält es Hilfszellen - Neuroglia. Schutzfunktionen werden von einer der Arten von Neuroglia übernommen - Mikrogliazellen. Dies sind Fresszellen, die infektiöse Objekte aufnehmen und "verdauen" können. Darüber hinaus sezernieren sie eine große Menge entzündungshemmender Substanzen.

Die von Mikroglia freigesetzten entzündungshemmenden Stoffe verändern die Umgebung, in der sich die Neuronen befinden, und verändern ihren Stoffwechsel. Dadurch wird die Bildung von Mediatoren gestört, die für die Übertragung von Impulsen zwischen den Gehirnzellen verantwortlich sind. Auch die Mikroglia selbst verändert ihre Form. Viele Prozesse treten auf und Zellen wandern zu nahegelegenen Synapsen, was ihre Funktion wahrscheinlich negativ beeinflusst.

Theorie der entzündlichen Depression

Es hat sich gezeigt, dass Stress, insbesondere chronischer Stress, der Faktor ist, der die Aktivität von Mikroglia am stärksten beeinflusst. Es wurde vermutet, dass anhaltende negative Erfahrungen Veränderungen der Gehirnfunktion verursachen, die letztendlich zu Depressionen führen können.

Entzündungsfördernde Substanzen können auch mit Blut aus anderen Organen und Geweben ins Gehirn transportiert werden. Wenn es genug davon gibt, können sie auf die gleiche Weise eine Störung von Neuronen und eine Aktivierung von Mikroglia bewirken. Aus diesem Grund ist bei Patienten mit chronisch-entzündlichen Erkrankungen der Anteil depressiver Störungen höher als bei Gesunden.

Ist die Entzündungstheorie die einzig richtige? Natürlich hat es seine Befürworter und Gegner. Die wichtigsten Nachteile sind:

1. Menschen reagieren unterschiedlich auf Stress. Nicht jeder bekommt Depressionen, obwohl das Trauma ziemlich schwerwiegend sein kann. Es ist nicht ganz klar: Ob manche Menschen die destruktive Wirkung von Entzündungen selbstständig überwinden können oder ob sie tatsächlich keine Rolle bei der Entstehung einer Depression spielt (oder keine signifikante Rolle spielt). Es ist möglich, dass das Gehirn auf Depressionen anstatt auf Stress mit einer Entzündung reagiert.
2. Obwohl Depressionen und chronische Entzündungen oft nebeneinander existieren, kann man nicht zu 100 % sagen, dass das eine das andere verursacht. Störungen können durchaus koexistieren. Und nicht jeder Mensch mit entzündlichen Erkrankungen ist zu Depressionen verdammt.
3. Viele Menschen mit chronischen Erkrankungen nehmen regelmäßig entzündungshemmende Medikamente ein. Wenn die Entzündungshypothese zu 100 % richtig wäre, wäre diese Gruppe vollständig vor Depressionen geschützt. Aber das passiert nicht.

Wenn Entzündungen für Depressionen verantwortlich sind, warum werden dann affektive Störungen mit Antidepressiva behandelt? Schließlich wirken sie auf ganz andere Mechanismen und verstärken die Übertragung von Neurotransmittern in der Synapse. Es stellte sich heraus, dass einige der Antidepressiva auch entzündungshemmend wirken. In einer Studie reduzierte die regelmäßige Einnahme von Fluoxetin und Citalopram die Entzündung bei Arthritis bei Mäusen signifikant. Es ist wahrscheinlich, dass die Medikamente auch in der Lage sind, Entzündungen im Hirngewebe zu reduzieren. Darüber hinaus wurde beobachtet, dass Antidepressiva die Intensität chronischer Schmerzen reduzieren, auch wenn diese eindeutig entzündlicher und nicht psychischer Natur sind.

Entzündungsauslöser

Offensichtlich setzt sich eine Depression aus vielen Faktoren zusammen. Vieles hängt von den individuellen genetischen Merkmalen, dem Gesundheitszustand und den psychologischen Eigenschaften ab. Allerdings ist bei depressiven Patienten tatsächlich häufig eine Entzündung vorhanden. Es ist nicht ganz klar, ob dies eine Ursache oder eine Wirkung ist, aber die Tatsache bleibt. Darüber hinaus begleiten Entzündungen nicht nur Depressionen, sondern auch andere neurologische und psychiatrische Erkrankungen wie Schizophrenie, Multiple Sklerose, Morbus Parkinson und Schlafstörungen. Daher ist es sinnvoll, sich um die Ursachen zu kümmern, die zu Veränderungen in der Funktion des Immunsystems führen können.

Wie können Sie sich vor Entzündungen schützen? Der derzeitige Chefredakteur der Psychiatrie, Henry A. Nasrallah, glaubt, dass es vor allem darum geht, Auslöser, Auslöser von Entzündungen, zu vermeiden. Aus seiner Sicht kann es die Entwicklung einer Depression verhindern oder die Schwere der Symptome reduzieren. Er identifiziert 10 Risikofaktoren für die Entwicklung von Entzündungsphänomenen im Hirngewebe.

1. Rauchen. Der Raucher inhaliert Hunderte von giftigen Substanzen, die der Körper loswerden möchte. Dadurch werden Immunzellen in allen Systemen und Organen aktiviert. Es wird angenommen, dass es der Immunmechanismus ist, der alle Prozesse auslöst, die mit den Auswirkungen des Rauchens verbunden sind. Viele Menschen mit Depressionen rauchen. Dies liegt daran, dass Nikotin die Stimmung leicht verbessert und Angstzustände lindert. Angesichts der Entzündungssituation vertieft das Rauchen die Probleme im Gehirn jedoch am Ende noch mehr.
2. Ungesunde Diät. Lebensmittel, die in der sogenannten "westlichen Diät" enthalten sind, enthalten Substanzen, die Entzündungen hervorrufen. Dazu gehören raffinierter Zucker und gesättigte Fette. Bei einer solchen Diät unterhält eine Person ständig entzündliche Prozesse, die nicht nur zu einem depressiven Zustand, sondern auch zu einer Erkrankung anderer Systeme und Organe führen.
3. Erkrankungen der Mundhöhle (Karies, Gingivitis und Parodontitis). Zahnprobleme sind die Quelle vieler gesundheitlicher Probleme. Menschen mit unbehandelter Karies leiden häufiger an Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, neigen zu Lungenentzündungen. Chronische eitrige Herde der Mundhöhle halten die Immunzellen ständig in Alarmbereitschaft. In der Nähe der "schlechten" Zähne werden pathogene Bakterien bekämpft und Immunzellen sezernieren aktiv entzündungsfördernde Substanzen, die das Blut durch den Körper trägt.
4. Verletzung der Schlafhygiene. Schlafentzug führt zur Aktivierung von Immunzellen im Gehirn, was zur Freisetzung von Entzündungsprodukten führt.
5. Mangel an Vitamin D. Ja, der Mangel an diesem Vitamin tritt nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen auf. Vitamin D ist nicht nur für das Knochengewebe wichtig, sondern auch für die Funktion des Immunsystems. Es ist bekannt, dass die menschliche Immunität bei Mangelzuständen zu "scharf" auf alles reagiert. Das heißt, bei sonst gleichen Bedingungen werden viel mehr entzündliche Stoffe freigesetzt als normal. Übergewichtige Menschen leiden häufiger an einem Vitamin-D-Mangel. Jede zusätzliche 10 % des Body-Mass-Index entsprechen einem Rückgang der Vitamin-D-Konzentration um 4 %. Es wird angenommen, dass die Ursache für dieses Phänomen die Auflösung von Vitamin D im Fettgewebe ist.
6. Fettleibigkeit. Übergewichtige Menschen haben ein um mehr als 50 % erhöhtes Depressionsrisiko. Bei Fettleibigkeit geht es nicht nur um Übergewicht. Neben der Zerstörung von Vitamin D ist Fettgewebe auch eine ständige Quelle entzündungshemmender Substanzen, die die Funktion des gesamten Körpers, einschließlich des Gehirns, negativ beeinflussen.
7. Verletzung der Darmpermeabilität. Entzündliche Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa gelten als eine der Ursachen für Depressionen. Der entzündete Darm wird für bestimmte Stoffe durchlässig, die normalerweise nicht in den Blutkreislauf gelangen sollten. Der Körper reagiert mit der Ausschüttung von entzündungshemmenden Substanzen, was zu Depressionen führt.
8. Betonen. Wie oben erwähnt, sind Stressereignisse der Auslöser für Entzündungsreaktionen im Gewebe. Dies gilt nicht nur für das Gehirn, sondern auch für andere Körpersysteme. Dieselben Mechanismen sind beispielsweise an der Entstehung von Schäden am Herz-Kreislauf-System beteiligt.
9. Allergie. Auch eine Art "Entzündung". Als Fremdkörper wirken jedoch nicht Mikroorganismen, sondern in der Regel Proteine von Fremdstoffen. Dies können Nahrung, Pollen, medizinische Substanzen, Elemente der bakteriellen Zellwand sein. Die Bedeutung des Geschehens ist die gleiche - der Immunmechanismus wird ausgelöst, wodurch im Körper Substanzen gebildet werden, die für die Entstehung von Entzündungen verantwortlich sind.
10. Sitzender Lebensstil. Tatsächlich eine Kombination mehrerer Faktoren: in der Regel Übergewicht, Vitamin-D-Mangel und eine unangemessene Ernährung.