2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Die innere Energie eines Menschen manifestiert sich auf unterschiedliche Weise. Es gibt oft Fälle, in denen Menschen sagen, dass sie keine Kraft oder keinen Wunsch haben, etwas zu tun. Es schien, als sei vor einiger Zeit alles in Ordnung gewesen, und dann änderte sich alles. Faulheit trat auf, Selbstsabotage begann, und jetzt kann die Person nichts mehr tun und hat außerdem nicht die geringste Lust. Das Energieniveau in einer solchen Situation ist extrem niedrig. Warum passiert das?
Dies liegt meiner Meinung nach daran, dass die Person zu lange im Geduldsmodus war. Mit anderen Worten, um einige Ergebnisse in der Arbeit oder in Beziehungen zu erzielen, hat sich eine Person lange Zeit etwas verweigert. Dies kann eine gute Erholung sein, Emotionen zügeln, bis ans Limit arbeiten, etwas zugunsten des Ergebnisses aufgeben. Diesen Ausdruck kennen wahrscheinlich viele: "Du musst dich noch ein wenig gedulden und dann, wenn alles klappt, kannst du dich entspannen." Aber gerade dieses "kleine bisschen" zieht sich manchmal hin und der Mensch hat einen Moment des Burnouts.
Auf der alltäglichen Ebene manifestiert sich dies darin, dass ein Mensch weniger oder gar nicht tut, viel sabotiert, sich Ausreden einfällt, nichts will. Sie versucht Energie zu sparen, eine meiner Kunden hat es so beschrieben: „Ich möchte unter die Decke gehen, damit mich niemand anfasst und über nichts redet“. In solchen Momenten ist die Aufmerksamkeit sehr zerstreut und das Denken beginnt sich zu verschlechtern, da nichts Neues passiert, wird eine Person zu einer Geisel ihrer eigenen negativen Erfahrungen. Außerdem fragen sich die Leute in solchen Momenten aufrichtig, warum sie so ein Ärgernis hatten. Hier versuchen der Verstand und die Erfahrung, eine Person in die Irre zu führen. Einmal hat jemand einer Person ganz aufrichtig gesagt, dass es notwendig ist, das gewählte Ziel und die Ergebnisse genau so zu behandeln: arbeiten, aushalten und erreichen. Zur gleichen Zeit sagte niemand, wie man damit umgeht. Aber gerade die Einstellung eines Menschen zu etwas ist ein wichtiger Bestandteil jeder Leistung. Es ist eine natürliche menschliche Bedingung, energisch und voller Vitalität zu sein. Ein Beispiel, das dies bestätigt: - Kinder, sie sind immer voller Energie und sie sind immer mit etwas beschäftigt, bzw. ein Mensch wusste schon einmal, wie man so ist.
Das Energieniveau einer Person wird durch drei Faktoren bestimmt: Physiologie, Charakter und Umstände. Die Energie eines Menschen wird von seinem Wohlbefinden beeinflusst, manchmal (wenn keine ernsthaften Krankheiten vorliegen) ist dieses Problem gelöst, Sie müssen nur die richtigen Parameter für Schlaf und Ernährung und natürlich ein Ruhesystem entwickeln, aufpassen zu seiner Quantität und Qualität.
Charakter bestimmt unser Denken, denn es ist kein Geheimnis, dass unsere Gedanken und Einstellungen unsere Stimmung und damit unsere Energie beeinflussen. Wenn eine Person in der Lage ist, unnötige Gedanken und Erfahrungen auszusortieren und loszuwerden, ist ihr Leben viel einfacher. Es ist durchaus möglich, diese Fähigkeit zu entwickeln und zu erlernen.
Unter Umständen sind es ihre Leute, die oft dazu neigen, praktisch alles zu beschuldigen, aber hier sollte daran erinnert werden, dass mehr als die Hälfte davon wir selbst erschaffen. Menschen verlieren Energie oder verschwenden sie, wenn sie ihren Gewohnheiten folgen, sei es beim nächtlichen Fernsehen oder zu viel trinken. Darüber hinaus tritt ein Verlust innerer Energie auf, wenn Menschen versuchen, unnötige (linke) Ziele zu erreichen, die sich im Inneren nicht entzünden, wenn eine Person unnötige Kommunikation nicht ablehnen kann. Und natürlich die negative Wahrnehmung einiger Situationen, insbesondere wenn es zur Gewohnheit wird.
Meiner Meinung nach ist das allererste, worauf Sie achten müssen, wenn ein Mensch den Wunsch und die Kraft verloren hat, etwas zu tun, die Einstellung zu sich selbst, zu seinen Gefühlen, Gedanken, Emotionen und seiner körperlichen Verfassung.
Lebe mit Freude! Anton Tschernych.
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