Angst, Sich Einem Psychologen Zu öffnen

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Angst, Sich Einem Psychologen Zu öffnen
Angst, Sich Einem Psychologen Zu öffnen
Anonim

Der Psychologe muss sich öffnen! Ist das wirklich?

Aufgrund dieser Überzeugung haben viele Menschen große Angst, zu einer Sitzung zu gehen. Aber es hat nichts mit der Realität zu tun.

Was bedeutet „öffnen“? Dies dient dazu, die Tür in dir selbst zu öffnen, durch die der Psychologe in die Seele eindringen, tiefer in sie eindringen und all deine geheimen Sünden finden kann.

Brr, klingt sehr beängstigend, Gänsehaut.

Aber Sie müssen dies nicht tun! Bei guten, qualifizierten Psychologen gilt es, sich nicht zu öffnen, sondern präsentiert zu werden. Was bedeutet das?

Nehmen wir an, Sie wären ein Archäologe und Ihre innersten Gefühle sind wertvolle Artefakte, die im Sand der Sahara verloren gegangen sind.

Sie lassen den Psychologen nicht rein, erlauben ihm nicht, nach Belieben zu "graben". Sie graben das Artefakt aus und bringen es nach draußen, um es einem Psychologen zu zeigen und den Fund zu besprechen.

Und wenn er anfängt, achtlos seine Hände zu berühren, abzuwerten oder zu kritisieren, haben Sie das Recht zu sagen:

"Hände weg! Das ist nicht der Grund, warum ich dir das Artefakt gezeigt habe! Vorsichtig sein!"

Siehst du den Unterschied? Sie entscheiden selbst, was Sie dem Psychologen präsentieren möchten.

„Es ist kein Psychologe, der dir in den Kopf kommt.

- Und Sie nehmen die Dinge aus Ihrem Kopf, die Sie besprechen möchten.

Und Sie haben jedes Recht, Respekt und Respekt für Ihre Gefühle zu verlangen.

Vielleicht die von jemand anderem. Aber so wurde mir das Arbeiten beigebracht. Und die Psychologen, an die ich mich wende, tun dasselbe.

Es ist klar, dass selbst der beste Psychologe zunächst ein Fremder ist. Und niemand wird von Ihnen hundertprozentige Offenheit von der Türöffnung verlangen. Ein guter Spezialist wird mit Ihnen darüber sprechen, worüber Sie selbst bereit sind zu sprechen.

Haben Sie daher keine Angst und wenden Sie sich ohne zu zögern an einen Spezialisten.

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