2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Einer der Gründe für gewohnheitsmäßigen Selbsthass und -verachtung sind Selbstgespräche als Abwehrreaktion gegen Gewalt gegen sich selbst. Wenn ein Kind angeschrien, gedemütigt, beleidigt wird, fühlt es sich irgendwann machtlos, sich zu verteidigen, und ist mit all dem Scheiß einverstanden, der ihm überschüttet wird, um zurückgelassen zu werden: „Ja, ich bin ein Trottel, geh einfach“ich allein!" Und nachdem man sich ein paar Mal festgelegt hat, ist ein konditionierter Reflex fixiert: "Um Frieden zu bekommen, musst du damit einverstanden sein, Scheiße zu sein." Und dann schon auf dem Rändel. So entsteht die Vorstellung von sich selbst.
Eine andere Möglichkeit, sich zu schützen, besteht darin, die Verantwortung für das, was Sie getan haben, abzulehnen, das heißt, indem Sie lernen, sich selbst und andere anzulügen, damit es einfach nicht wehtut, zum Beispiel: "Das bin nicht ich", "es schien Ihnen, „Du bist selbst schuld, dass du das merkst.“oder hier ist ein anderer interessanter Weg, wie der Traum, dass ein Magier kommt und alles repariert oder dass alles Schlechte um Mitternacht zurückgesetzt wird, als wäre nichts passiert. Im Erwachsenenalter wird diese Verantwortung auf den Partner verlagert: "Du musst / musst mir das Gefühl geben / mich wie ein guter Mensch fühlen", das heißt, du bist jetzt ein Zauberer und musst dich gut benehmen, das heißt, all die schlechten Dinge nicht bemerken, die Ich kann jede Kleinigkeit tun (zum Beispiel demütigen) und bewundern und mich trotzdem nicht nach Verantwortung fragen.
Um uns selbst zu schützen, sind alle Methoden gut, so glaubt unsere Natur. Intuitiv suchen wir Schutz vor Schmerz, und wir finden und wie alles Unbewusste funktioniert es automatisch und bietet uns in einem bestimmten Lebensabschnitt ein ausreichendes Maß an Sicherheit. Zumindest bis eine Selbstlüge einen Menschen so stark von der Realität reißt, dass er aufhört zu verstehen, wie man lebt und was zu tun ist.
Empfohlen:
19 MÖGLICHKEITEN, SICH VOR GIFTIGEN MENSCHEN IN DER UMWELT ZU SCHÜTZEN
In einem schönen Universum gibt es wahrscheinlich eine Welt, in der alle Menschen nett und aufrichtig sind, niemand versucht, sich auf Kosten anderer durchzusetzen und es kategorisch nicht akzeptiert wird, anderen die Nerven zu verderben. Schade, dass unsere Welt sich einer solchen Idylle nicht rühmen kann und jeder von uns auf die eine oder andere Weise gezwungen ist, mit giftigen Menschen umzugehen.
Giftige Verwandte: Wehren Sie Sich Und Schützen Sie Die Grenzen
Autor: Archangelskaya Nadezhda Vyacheslavovna Die Volksweisheit sagt: "Sie gehen nicht mit ihrer eigenen Urkunde in das Kloster eines anderen." Worum geht es? Über Klöster? Ich denke, das Hauptproblem besteht darin, die Grenzen sowohl des Einzelnen als auch der Familie zu schützen.
Pass Auf, Psychopath! Oder Wie Sie Sich Schützen Und Nicht Zum Opfer Werden
Der Schmerz wird nicht lange anhalten wenn wir ihr nicht helfen… Brian Andreas Ein Psychopath ist ein ausgeklügelter Manipulator, der andere bewusst (oder unbewusst) verletzt, ohne unter Gewissensvorwürfen oder Verantwortungsbewusstsein zu leiden.
So Schützen Sie Sich Vor Unhöflichkeit Und Beleidigungen
Es wird oft gesagt, dass Sie nicht auf Unhöflichkeit reagieren müssen, Sie sollten darüber hinausgehen, und wenn Sie reagieren, bedeutet dies, dass mit Ihren persönlichen Grenzen nicht alles in Ordnung ist. Aber als Reaktion auf Unhöflichkeit und Beleidigungen an uns reagiert das Gehirn mit der Freisetzung bestimmter Chemikalien.
Gesunder Menschenverstand Oder Wie Sie Sich Vor Veränderungen Schützen Können
Als sie am Friseur vorbeiging, erinnerte sich Evgenia daran, dass sie sich für einen Haarschnitt anmelden wollte. Hat sie berechnet, wie viel es beim Gehen kosten würde? Wie lange kann sie sich beim Master anmelden? Einen Plan namens "
