2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Als sie am Friseur vorbeiging, erinnerte sich Evgenia daran, dass sie sich für einen Haarschnitt anmelden wollte. Hat sie berechnet, wie viel es beim Gehen kosten würde? Wie lange kann sie sich beim Master anmelden?
Einen Plan namens "Eine Frau sollte schön sein" machen Evgenia bemerkte nicht, wie sie begann, mit sich selbst zu verhandeln. Sie überlegte, wie wichtig es für sie war, eine schöne Frisur zu haben oder dieses Geld zu Schuhen für ein Kind hinzuzufügen.
„Haben Sie extra Geld dafür? Wo finden Sie die Zeit, wenn Sie den ganzen Tag auf der Arbeit sind? Und wie viel braucht man für eine Frisur!?“- Evgenia hat sich Fragen gestellt. Oft störte der gesunde Menschenverstand die Pläne, mit denen sie abwägte, was sie mit sich selbst und ihren Lieben tun sollte. "Es ist besser, Schuhe für ein Kind zu kaufen, und die Frisur wird warten!" - Evgenia hat sich entschieden.
Wie konnte sie den Jüngeren vergessen? Sie fühlte sich schuldig und dankte ihrem gesunden Menschenverstand, der an wichtigere Dinge erinnerte als ihr Aussehen.
Aber das Selbstwertgefühl ließ keine Ruhe: „Ich bin eine Frau und ich muss schön sein! Hier ist Valya, eine Nachbarin und eine Maniküre und Pediküre, und was bin ich schlimmer als sie? Nein, ich lasse mir die Haare frisieren und mein Mann gibt mir Schuhe. Und die Tatsache, dass ich aufhöre? Als hätte ich kein Recht auf Frisur und andere weibliche Genüsse. Ich tue alles für jemanden, aber jetzt mache ich mir Sorgen um mich selbst."
Einmal wollte Evgenia studieren, in der Hoffnung, mit einer höheren Ausbildung einen Job mit gutem Gehalt zu bekommen. Zeit für Familie und Erholung schaffen. Als von morgens bis abends zu dritt pflügen und dabei noch an sich sparen.
Der gesunde Menschenverstand hielt sie jedoch davon ab, dass es für den ältesten Sohn besser sei, sein Studium zu verschieben. Und es wird kosten. Die Stimme von Evgenias "gesundem Menschenverstand" erinnerte jemanden. Sie konnte immer noch nicht feststellen, wo sie ihn hörte? Als sie plötzlich merkte, dass ihre Mutter genauso dachte, die mehr für andere als für sich selbst tat.
Und sie brachte auch Evgenia zur Sprache: „Wie konntest du vergessen, deinen Bruder aus dem Kindergarten zu holen!? Du denkst nur an dein Tanzen, aber kannst du deiner Mutter helfen?“oder "Da drüben kam Vater von der Arbeit, sie hätte das Abendessen aufwärmen können, anstatt zu sitzen und zu malen!" Es gab viele Dinge, an die sie sich nicht erinnern konnte. Aber die Erziehung der Mutter war gut eingraviert. Und sie nutzt es gewissenhaft, wie es sich für eine gute Tochter gehört, in ihrem Leben.
In einer Beziehung mit ihrem Ehemann kam es zu einer ähnlichen Situation wie bei ihrer Mutter und ihrem Vater. Evgenia wollte mit ihm über den Rest sprechen. Wir sind schon lange nicht mehr gereist. Aber er schaut ihn abends, wenn er von der Arbeit nach Hause kommt, an und stoppt sich mit der Frage: "Warum ihn stören?" Sie erinnert sich, wie ihre Mutter versuchte, mit ihrem Vater über den Alltag zu sprechen, und dieser antwortete, dass er müde sei und sie entschuldigend keine Fragen mehr stellte. Also vertagte sie, besorgt, dass ihr Mann müde war, das Gespräch auf das nächste Mal. Und das geht im dritten Jahr weiter.
„Warum mache ich mir solche Sorgen um diesen Urlaub? Aber ich bin nicht für mich. Ich möchte über Familienurlaub sprechen. Und ich habe das Gefühl, dass ich mir nur Sorgen um mich selbst mache. Es ist seltsam, alles ist wie im Elternhaus … - überlegte Evgenia - Ich halte mich in meinen Wünschen zurück und bewahre Familienregeln und Traditionen. Also werde ich es an meine Kinder weitergeben und sie an ihre …
Dafür weiß ich jetzt, wie es läuft. Wie morgen, ungefähr natürlich, aber noch mehr Vertrauen in diese. Ich weiß nicht, was passiert, wenn ich studieren gehe, mir die Haare frisiere, mit meinem Mann über Ruhe und andere dringende Probleme spreche. Und so ist alles bekannt.
Die Wahrheit ist, es gibt etwas - ich weiß nie, ob ich es nicht tue. Was soll ich machen? Ich werde so tun, als hätte ich nicht daran gedacht. Ich werde versuchen, mich durch Selbsttäuschung zu retten. Interessanterweise wird es klappen?"
In diesem Moment erinnerte sich Evgenia daran, dass sie Fleisch zum Abendessen kochen wollte und ging in Richtung des Ladens. Jetzt dachte sie schon an die Familie …
Von SW. Gestalttherapeut Dmitry Lenngren
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