2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Obwohl Humor in der Psychotherapie potenziell nützlich ist, haben viele Therapeuten auch darauf hingewiesen, dass mit seiner Verwendung Risiken verbunden sind. Humor kann in alltäglichen sozialen Interaktionen für eine Vielzahl von Zwecken verwendet werden, einschließlich negativer Verwendungen wie Demütigung und Spott, Zwang zur Unterwerfung unter soziale Normen und Vermeidung von Problemlösungen. Obwohl die meisten Psychotherapeuten versuchen, Humor auf diese Weise zu vermeiden, besteht die Gefahr, dass ihr Humor von Klienten missverstanden und fälschlicherweise als aufdringlich oder aggressiv wahrgenommen wird. Da Humor von Natur aus mehrdeutig ist, besteht immer die Möglichkeit, etwas falsch zu machen. Folglich sollten Psychotherapeuten sorgfältig beobachten, wie humorvolle Bemerkungen von Klienten aufgenommen werden und wie sie ihre Gefühle und Wahrnehmungen beeinflussen.
Der humorvolle Therapeut kann dem Klienten den Eindruck vermitteln, dass er seine Probleme nicht sehr ernst nimmt. Wenn der Therapeut gezwungen ist, zu erklären, dass das, was er gesagt hat, nur ein Witz ist, bedeutet dies, dass Humor unangemessen und taktlos verwendet werden könnte, und die Unfähigkeit des Klienten, das Gesagte als Humor wahrzunehmen, deutet darauf hin, dass der Therapeut nicht auf die Gefühle des Klienten eingestellt ist und braucht. Therapeuten verwenden Humor manchmal unangemessen als Abwehrreaktion auf ihre eigenen Probleme oder um ihren Witz zu demonstrieren. Wenn er von Klienten verwendet wird, kann Humor auch als ungesunder Abwehrmechanismus fungieren, um Problemlösungen zu vermeiden oder um die eigenen Stärken und Gefühle durch Selbstverspottung abzuwerten.
Darüber hinaus können Klienten einen maladaptiven, aggressiven Humor zeigen. Durch humorvolle Interaktionen mit diesen Klienten kann der Therapeut unbeabsichtigt einen ungesunden Humor verstärken.
Ein weiteres Risiko bei der Verwendung von Humor besteht darin, dass der Klient, wenn der Therapeut auf humorvolle Weise mit bestimmten Themen umgeht, das Gefühl hat, dass diese Themen tabu sind und nicht ernsthaft diskutiert werden sollten. Darüber hinaus haben die Klienten möglicherweise das Bedürfnis, mit dem Therapeuten zu lachen, um zu zeigen, dass sie einen „gesunden Sinn für Humor“haben, selbst wenn diese oberflächliche Fröhlichkeit die zugrunde liegenden Gefühle von Schmerz oder Groll verdeckt. So hindert der Humor des Therapeuten den Klienten oft daran, negative Gefühle oder Meinungsverschiedenheiten auszudrücken.
Therapeuten sollten nicht nur den Einfluss ihrer gesamten Kommunikation in der Psychotherapie sorgfältig überwachen, sondern auch besonders auf die Wirkung von Humor auf die Klienten achten. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie immer ernst und humorlos sein sollten.
R. Pierce schlug vor, Humor sei zwar oft nützlich, aber in der Psychotherapie unangemessen:
- wenn es verwendet wird, um einen Kunden zu demütigen, über ihn zu lachen oder ihn nachzuahmen;
- wenn es als Abwehrreaktion verwendet wird, um die Aufmerksamkeit von einem emotional belastenden Problem auf sicherere Themen abzulenken;
- wenn es nicht mit dem Ziel der Psychotherapie zusammenhängt, sondern dem Therapeuten den eigenen Spaßwunsch befriedigt und wertvolle Zeit und Energie kostet.
Psychotherapeuten sollten besonders vorsichtig mit Humor sein, wenn sie mit Klienten arbeiten, die spezifische humorbezogene Schwierigkeiten haben. Eine ganz andere Art von humorbezogenen Schwierigkeiten tritt bei Klienten auf, die Humor übermäßig verwenden, um ihre Probleme zu banalisieren und deren Lösung zu vermeiden. Dies ist die Art von Klienten, die während der Psychotherapie einen pathologischen Humor verwendet, ihre psychischen Probleme und den therapeutischen Prozess selbst als "einen großen Witz" behandelt. Diese Verwendung von Humor kann von anderen Formen des Vermeidungsverhaltens begleitet werden. Dabei geht es nicht darum, den Humor des Klienten zu eliminieren, sondern ihn realitätsnaher und damit gesünder zu machen.
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