2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Follow-up zum vorherigen Artikel "Wenn es keine Unterstützung gibt". Eine weitere wichtige Ressource, obwohl man sagen könnte, was eine Ressource ist, ist die Grundlage der Persönlichkeit! Das ist ein Gefühl, gebraucht zu werden. Dass Ihre Anwesenheit im Leben wichtig, wertvoll, notwendig ist.
Das Kind erhält durch das Verhalten und die Einstellung der Eltern Kenntnis über seine Bedürfnisse. Wenn das Kind stürzt, sieht es, dass die Mutter besorgt ist. Er sieht, dass seine Mutter Angst hat, wenn er einen gefährlichen Gegenstand aufhebt. Er spürt, wie traurig seine Mutter ist (genau aufgebracht, nicht wütend und nicht verärgert), wenn er weint, wenn er Schmerzen hat. Wenn Mama seine Zeichnungen mag, wenn Mama von seinen Leistungen begeistert ist: Er machte den ersten Schritt, lernte auf einem Topf zu laufen, zeichnete einen neuen Kringel, formte einen Schneemann aus Plastilin, brachte die ersten "fünf" usw. Was, in General, sein Leben - wichtig, er ist nicht gleichgültig.
Durch das Gefühl, gebraucht zu werden, erkennen, verstehen und fühlen die Eltern: "Ich werde hier gebraucht." Mein Leben ist nicht nur das. Ich habe ein Recht zu sein. ICH BIN!
Es gibt eine Art Legitimation der Präsenz in dieser Welt, das Recht auf Leben. Und dann - ein Gefühl für den Sinn des Lebens. Wenn meine Eltern mich brauchen, braucht mich die Welt. Und wenn die Welt mich braucht, dann will ich etwas tun, denn was ich tue, wie ich mich selbst erkenne, ist notwendig und wichtig! Die Welt braucht mich. Die Welt ist mir nicht gleichgültig. Ein Gefühl der eigenen Bedeutung, der eigenen Einzigartigkeit kommt.
Aber was ist, wenn das Fundament einen Riss hat? Wenn das Gefühl, gebraucht zu werden, durch die Unterversorgung nicht gebildet wurde? Was ist mit dem Gefühl, dass es der Welt egal ist, ob ich es bin oder nicht?
Der einzige Weg ist, ein Elternteil für sich selbst zu werden. Werde deine eigene Mama. Eine fürsorgliche, liebevolle, fürsorgliche, wohlwollende Mutter. Wende dich an dein inneres Kind und teile ihm mit, dass ICH dich BRAUCHE!
Stellen Sie Ihr inneres Baby vor. Das Kind, das du als Kind warst. Sitzt oder steht er? Was ist sein Gesicht? Was trägt er? Wie sieht er dich an? Schau dir diese zerbrechlichen Schultern an, dünne Finger, Handflächen, schau in diese wehrlosen Augen. Wie fühlst du dich, wenn du ihn ansiehst? Was möchtest du ihm sagen? Wenn das Baby aufgeregt ist und weint, was würde es beruhigen? Sag ihm Worte, die das Herz eines Kindes erwärmen würden. Sagen Sie Ihrem Kind, das in Ihrem Herzen lebt, dass Sie es brauchen. Dass du ihn nicht beleidigen wirst. Dass er gut ist. Dass es ein großes Glück ist, dass ER IST.
Das Gefühl, gebraucht zu werden, stellt sich nicht in einer Sitzung ein. Um dies zu tun, müssen Sie sich regelmäßig an Ihr inneres Baby erinnern und mit ihm sprechen. Bemitleide ihn, habe Mitleid mit ihm, höre ihm zu, verwöhne ihn. Der Elternteil ist nicht nur derjenige, der geboren hat, sondern der Elternteil ist derjenige, der sich kümmert. Kümmere dich um dein inneres Kind und du wirst mit der Zeit wichtige Veränderungen in deinem Wohlbefinden, deinem Selbstgefühl feststellen.
Es gibt weniger Ängste, das Atmen wird leichter, Anspannung verlässt den Körper, mehr Selbstvertrauen tritt auf, Energie und Kraft erscheinen irgendwo, um sich zu bewegen, es besteht der Wunsch, etwas zu erreichen. Schließlich hat das Baby das Gefühl, gebraucht zu werden. Das bedeutet, dass Sie für diese Welt, die es braucht, erschaffen und erschaffen können!
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