Arbeiten Mit Der Vergangenheit. Therapeutische Geschichte

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Anonim

Es war einmal eine Frau, die sehr, sehr, von ganzem Herzen glücklich sein wollte, damit es ihrer Familie gut geht, na ja.

Aber es begann mit ihrem Ehemann so - okay, okay, friedlich und glücklich, aber im Laufe der Zeit gab es Probleme, Schwierigkeiten, Missverständnisse, Streitigkeiten … Wie kann man Frieden und Harmonie, Freude und Glück zurückbringen? Was hindert ihre Familie daran, stark und freundlich zu werden?

Kaum war unsere Heldin auf diese Idee gekommen, flog eine kühle Brise geschickt durch das unerwartet geöffnete Fenster. Diese Brise wirbelte und wirbelte und verwandelte sich in eine bezaubernde Zauberin. Wer ist sie und warum ist sie gekommen?

- Ich bin die Vergangenheit, - entweder traurig, oder einfach nur leise und gelassen antwortete die Schönheit. - Ich bin gekommen, um mein Gepäck abzuholen.

- Was für Gepäck?

- Gepäck der Vergangenheit. Er ist es, der Sie daran hindert, im Familienleben glücklich zu sein.

„Aber…“, begann die Frau zu argumentieren. Sie sah sich sicherheitshalber um, schaute in alle Ecken und Winkel der Zimmer, vielleicht war hier wirklich irgendwo ein Koffer, eine Kiste oder so etwas? Aber nein. Sie kehrte in die Vergangenheit zurück.

- Vielleicht ist er unsichtbar, dein Gepäck?

Die Vergangenheit nickte und schnippte leise mit dem Finger. Rrraz … und mitten im Raum tauchte ein ungewöhnlicher Koffer auf. Es schien von innen so stark, dass es schien, als verstecke sich die Sonne darin, aber jetzt wird es herausspringen.

Die Vergangenheit hat vorgeschlagen:

- Lassen Sie uns gemeinsam sehen, was Sie ins Familienleben mitgebracht haben. Obwohl dies vor der Hochzeit hätte erfolgen sollen, ist es jetzt besser als nie.

Der Koffer öffnete sich von selbst. Es gab wenige Dinge. Nun, hier ist zum Beispiel ein Spiegel. Unsere Heldin packte ihn sofort, sah ihn an, seufzte schwer und legte ihn zurück.

Aber die Vergangenheit sagte ihr:

- Dieser Spiegel spiegelt wider, wie Sie sich selbst sehen: Ihre Unsicherheit, Ihre Besessenheit, nur nach Mängeln in sich selbst zu suchen. So sehen Sie sich selbst – so sehen Sie andere. Während der Liebeszeit hatten Sie eine magische Gelegenheit, den Spiegel der Verzerrungen loszuwerden, aber dann kehrten Sie zu Ihren Lieblingskomplexen zurück, und jetzt sollten Sie sich nicht wundern, dass Ihr Mann aufhörte, Ihre wahre Schönheit zu bemerken. Behältst du den Spiegel für dich oder nehme ich ihn mit?

- Nehmen Sie es natürlich. Aber wie sehe ich wirklich aus?

Die Vergangenheit nahm die Frau bei der Hand und führte sie zu einem großen Spiegel im Flur.

- Betrachte dich selbst mit den Herzen und Augen der Menschen, die dich geliebt haben, dich lieben. Schließe deine Augen und lege deine Hand auf dein Herz. Denken Sie daran, wie Ihre Eltern Sie lieben, Ihren Ehepartner, Kinder, Freundinnen, die Natur, Gott, das ganze Universum, Ihre Haustiere, Blumen in Ihrem Garten …

Unsere Heldin hat genau das getan. Als sie die Augen öffnete, sah sie eine andere Person, als sie es gewohnt war, "anzusehen". Nein, sie war schön, geliebt, sanft, anmutig, freundlich, die einzige, einzigartige sie - die, die sie immer war, sie glaubte einfach nicht, aber was war es, wusste nicht von ihrer Existenz.

Die Vergangenheit sagte, dass es sehr wenig Zeit gibt, um das Gepäck zu überprüfen, Sie müssen zurückkehren. Die Vergangenheit hat auch liebevolle Freunde: Erinnerungen, Träume, Visionen, Schatten …

Im Koffer fand sich auch ein Fotoalbum, in dem Episoden aus dem Familienleben ihrer Eltern festgehalten wurden: Hier haben sie sich gestritten, und hier haben sie sich versöhnt, dort reisten sie, arbeiteten auf dem Land, und hier haben sie Geburtstage … Viele Situationen, Bilder, Erinnerungen, Emotionen …

Die Vergangenheit erklärt:

- Sie haben das Erbe Ihrer Eltern in Ihr Familienleben eingebracht. Es ist wichtig, dass Sie jetzt auswählen, was Sie aus ihrer Erfahrung des Zusammenlebens hinterlassen möchten, was Sie lernen möchten und was Sie nicht in Ihr Leben aufnehmen möchten. Aber wissen Sie: Alles, was Ihnen in ihrer Beziehung nicht gefallen hat, sollte nicht beurteilt werden - sonst werden Sie genauso handeln, Sie werden unfreiwillig ähnliche Situationen anziehen. Behandeln Sie ihre Vergangenheit ruhig: Das ist ihre Wahl, das ist ihre Beziehungsschule, das ist ihr Leben. Das ist ihre Liebe. Und nehmen Sie alles mit, was Ihnen nützlich, wertvoll, teuer und wichtig ist.

Die Frau untersuchte sorgfältig die Familienfotos ihrer Mutter und ihres Vaters. Ja, sie verstand immer noch nicht viel, akzeptierte nicht, aber was für eine Richterin war sie, wenn sie selbst das mehr als einmal tat!

Sie wählte sorgfältig die Fotos aus, die sie in ihrem Familienleben hinterlassen möchte: Ihre Eltern haben nie miteinander über Scheidung gesprochen, über Abschied, auch wenn sie sich viel gestritten haben, nie das Haus verlassen, sich nicht bei ihren Nachbarn, Verwandten eingemischt, immer entschieden alle untereinander, sie waren beste Freunde, sie diskutierten immer über alles, interessierten sich für das Leben des anderen.

Andere Fotos, na ja, die nicht nützlich sein werden, ließ die Frau im Album und untersuchte weiterhin interessiert den Inhalt des Gepäcks. Einige seltsame Flugblätter … Briefe, oder was?

- Ja, - bestätigt die Vergangenheit, - das sind unvollendete Briefe. Ihre unvollendeten Gespräche, Ihre unvollständigen Kommas und Punkte, unausgesprochenen Sätze, ungelöste Gefühle, unbeantwortete Fragen, Ihre unvollendeten Beziehungen zu Ihrem Ex.

- Und was kann ich jetzt tun?

- Fügen Sie ihnen jetzt Briefe hinzu, und ich werde sie ihnen geben. Sicher, wie sie sagen, und sicher. So endet alles. Ansonsten haben Sie aufgrund dieser Unvollständigkeit Ihres Mannes aufgehört zu bemerken, wie ich sehe, dass Sie seit langem Dialoge mit früheren Beziehungen führen. Aber du musst in der Gegenwart leben. Überlassen Sie mir die Vergangenheit.

Unsere Heldin nickte und fragte sich immer noch, wie sie es geschafft hatte, dass ihre frühere Beziehung ihr Familienglück so stark beeinträchtigte. Und dann setzte sie sich hin, um zu Ende Briefe zu schreiben. Sie weinte, lachte, lächelte einfach und traurig, war wütend, empört, fragte, antwortete, beleidigt, nervös, entschuldigte sich, erklärte, zweifelte, dankte, wünschte alles Gute und Freundliche, vergab, ließ los. Schließlich wurde sie selbst freigelassen. Sie seufzte süß, leicht. Wie gut es ist, frei von der Vergangenheit zu sein. Alle Dialoge sind abgeschlossen, Kommas, Ausrufezeichen, Fragezeichen und Punkte sind angebracht, Türen sind geschlossen, Brücken sind verbrannt, Briefe sind fertig.

Aber die Vergangenheit wartete immer noch auf etwas, verschwand nirgendwo. Die Frau ging zum Koffer und sah dort das Letzte, was sie nicht gleich bemerkte - eine Rechnung zur Zahlung. Wow!

- Was ist das? - Mit Empörung in der Stimme fragte sie die Vergangenheit und vermutete in ihrem unerwarteten Gast einen Betrüger.

- Das sind die Folgen deiner Vorurteile, deines Misstrauens, deiner unverheilten Herzwunden.

Die Frau schaute sich die Liste genauer an, die voller Negativität und Chaos war: Angst verlassen zu werden, Verrat, alle Männer betrügen, man kann niemandem trauen, betrogen, niemand braucht mich, es ist beängstigend zu leben, je weiter - Schlimmer noch, niemand liebt mich. Und Bezahlung - Einsamkeit, Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung, Leiden, Hilflosigkeit …

Die Vergangenheit kam ihr näher und beruhigte:

„Dieses Konto ist noch nicht von der Himmlischen Kanzlei abgestempelt. Die Stunde der Abrechnung kam nicht. Aber Sie müssen jetzt anfangen, mit neuen, heilenden Überzeugungen auf andere Weise zu leben, mit Liebe und Wärme, um die Welt, Ihre Beziehungen und all die Menschen um Sie herum zu betrachten. Sie müssen Ihr ganzes Leben überdenken, denn es entsteht dank des bekannten Materials: wie Sie denken, fühlen - so leben Sie.

- Und was soll ich mit diesem Konto machen?

- Gib es mir. Ich glaube an dich, du wirst Erfolg haben.

- Aber wie? Was ist, wenn mir diese Rechnung eines schönen Tages vorgelegt wird? Das Leben wird präsentieren!

- Fangen Sie jetzt an zu vertrauen. Überlassen Sie mir, der Vergangenheit, Ihre Ängste und Zweifel, Vorurteile und Erwartungen von Schlechtem und Schrecklichem. Ein neues Leben beginnen. Glauben Sie mir?

- Ich glaube. Ich möchte glauben.

- Das ist genug.

Die alte Uhr erwachte zum Leben.

„Zeit, sich zu verabschieden“, wiederholte die Vergangenheit.

Es (oder sie) ging langsam auf den Ausgang zu. Schon an der Schwelle bemerkte die Frau, dass die Vergangenheit nun zwei Koffer hatte, die sie mitnehmen wollte. Auf die stille Frage unserer Heldin antwortete die Vergangenheit wie folgt:

- Und das ist das Gepäck Ihres Ehepartners. Sie sehen, wenn einer geheilt ist, ändert sich das Leben zum Besseren für beide. Ich habe an dich geglaubt und du hast es BEREITS geschafft.

- Danke für alles, für alles, meine Vergangenheit!

- Und ich wünsche Ihnen Glück. In allem. Sei einfach du selbst, bitte. Das macht Sie schöner und schöner. Erinnere dich an die Familienweisheit deiner Eltern. Erinnere dich mit Leichtigkeit in deinem Herzen an mich. Und betrachte die Welt mit Freundlichkeit, Vertrauen und Liebe. Und dann wird alles und immer gut mit dir sein.

Die Vergangenheit und die Frau sahen sich an und lächelten.

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