2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Beginnend in einem früheren Beitrag:
Egal wie schrecklich es klingt, wir haben das Recht, nicht an einen geliebten Menschen zu denken, auch wenn es ihm schlecht geht. Und das bedeutet nicht, dass wir ihn nicht lieben. Das bedeutet, dass er eine separate Person ist und ich eine separate Person, obwohl wir uns nahestehende Menschen sind.
Diese (schreckliche) Erlaubnis muss uns selbst gegeben werden, um uns von den störenden Gefühlen zu lösen, die uns überwältigen. Tatsächlich helfen wir einem geliebten Menschen nicht mit unseren Sorgen. Ja, wir tun eine Reihe von Handlungen (wichtig oder unwichtig), aber es ist schwierig für uns, mit dem gleichen Hauptelement des Geschehens fertig zu werden - unserem emotionalen Zustand.
Wenn wir uns die Erlaubnis geben in Gedanken einen geliebten Menschen zu verlassen und in unser Leben zurückzukehren - wir machen einen Schritt in Richtung Wiederherstellung unserer Ressource.
Aber was hindert dies? Steigende Schuldgefühle.
- Mir wird schlecht, wenn ich mir erlaube, nicht an einen geliebten Menschen zu denken, der sehr krank ist.
- Ich werde schlecht, wenn ich mir erlaube, an mich selbst zu denken.
„Ich werde schlecht, wenn ich mir ein bisschen Freude gönne.
- Ich werde schlecht sein …
Also lasst uns unseren gesunden Teil hier einschließen.
Wenn wir ständig an einen geliebten Menschen denken (oder genauer gesagt, uns Sorgen um ihn machen), helfen wir ihm oder uns nicht, sondern verschwenden nur unsere kostbare Ressource.
Ja, unsere Angst ist natürlich - wir sorgen uns um das Leben dieser Person. Und deshalb kann ich ihm nicht wirklich helfen. Nicht um zu sparen, sondern um zu helfen.
Was ist der Unterschied?
Wenn wir einen Menschen retten, sehen wir in ihm einen hilflosen Menschen, wir wenden uns diesem Teil von ihm zu. Aber der Mensch ist größer als alle seine Einzelteile.
Ja, er ist jetzt nicht mehr so stark oder sogar sehr schwach, aber nicht hilflos.
Er ist kein Baby - er hat die Fähigkeit, seine Wünsche zu äußern. Er hat einen Kopf, Arme, Beine.. Er hat seine Seele und sein Bewusstsein. Er hat die Fähigkeit zu denken. Er hat die Fähigkeit, mit dieser Situation fertig zu werden. Er hat die Möglichkeit, sein Leben weiterleben zu wollen, dafür zu kämpfen.
Er hat die Möglichkeit zu lernen, mit seinen durch die Krankheit verursachten Schmerzen umzugehen. Schließlich laufen wir immer vor Schmerzen davon, und das gehört zum Leben dazu. Was jetzt mit ihm und dir geschieht, ist ein natürlicher Teil des Lebens. Und wenn wir ihn nicht als Opfer betrachten, hat er die Fähigkeit, damit umzugehen.
Geben Sie der Person die Möglichkeit, mit ihrem Schmerz umzugehen. Mit seiner eigenen Lektion fürs Leben (keine Strafe, sondern eine Lektion, die ihm etwas beibringen sollte).
Um sich in Bezug auf das Leben nicht als Opfer, sondern als vollwertig handelnde Person zu fühlen, ist es notwendig, seine Lebenserfahrung zu überdenken. Lebe und erlebe deine Position als Opfer-Geisel der Situation und entscheide, wer ich in Bezug auf das Leben bin? Was kann ich jetzt für mich tun?
Und seine Familie wird ihm helfen …
Aber sie helfen nur, nicht für ihn und lassen die Person in der gleichen Position wie das Opfer. Schwierige Lebenssituationen werden uns gegeben, damit wir wachsen und stärker werden können.
Tatsächlich ist unsere Seele glücklich, wenn sie ihre Prüfung besteht. Es ist unser Verstand, der Widerstand leistet, und die Seele (der Geist) möchte die Situation überwinden, in der sich eine Person befindet. Er muss seine Prüfung bestehen, um sich von seinen inneren Fesseln zu befreien, stark und frei zu werden.
Der Geist jedes Menschen ist stark - es ist nur wichtig, sich mit ihm zu verbinden und nicht mit seiner Opferrolle.
Aber es kommt vor, dass eine Person sich dafür entscheidet, in der Rolle eines Opfers zu bleiben. Und das ist seine Wahl.
Und egal wie schwierig es ist, wir sollten nicht die Schritte für ihn unternehmen, die er selbst gehen kann. Wir müssen tun, was wir für ihn tun würden, wie für einen geliebten Schatz und vollwertig (obwohl jetzt krank) Person.
Aber nicht zu tun, was seine Minderwertigkeit in ihm verstärken würde.
PS Für diejenigen, die jetzt eine ähnliche Erfahrung machen, wünsche ich Ihnen Kraft und Sensibilität für das, was passiert ❤️
Empfohlen:
Ich Bin Hilflos - Sie Schulden Es Mir - Sie Werden Ohne Mich Verloren Sein. Karpmans Dreieck Koabhängiger Zustände: Wie Man Aufhört Zu Spielen
Wir brauchen jemanden zum Überleben. Wenn es so ist, sind wir psychologisch noch nicht sehr reif. Wenn es so war, dass unsere Eltern uns gaben, was sie gaben. Und das ist vielleicht noch nicht alles. Und wir haben vielleicht nicht gelernt, getrennt zu sein, ohne Angst davor zu haben.
Dein Eigenes Leben Oder Ein Staffellauf Aus Deiner Kindheit? Das Recht Auf Dein Leben Oder Wie Du Aus Der Gefangenschaft Der Drehbücher Anderer Leute Entkommen Kannst
Treffen wir als Erwachsene und erfolgreiche Menschen selbst Entscheidungen? Warum denken wir manchmal: „Ich spreche jetzt wie meine Mutter“? Oder irgendwann verstehen wir, dass der Sohn das Schicksal seines Großvaters wiederholt und es aus irgendeinem Grund in der Familie verankert ist … Lebensszenarien und elterliche Vorgaben – welchen Einfluss haben sie auf unser Schicksal?
Familie Oder Paar: Eheschließung Oder Nicht?
Familie oder ein Paar: Eheschließung oder nicht? In Zeiten des massenhaften Zusammenlebens ohne Eheregistrierung glauben viele Männer und Frauen selbstbewusst, dass die Familienregistrierung im Standesamt ein sinnloses Unterfangen ist. Sie weisen ganz richtig darauf hin, dass in unserer Zeit keine rechtlichen Formalitäten erforderlich sind, so dass bei einem Vertreter des anderen Geschlechts:
Frederick Perls: Wenn Du Hilflos Spielst, Machst Du Süchtig
Frederick Solomon Perls ist ein herausragender deutscher, amerikanischer Psychiater, Psychotherapeut, Psychologe, Begründer der Gestalttherapie . Zusammen mit Paul Goodman und Ralph Hefferlin schrieb er das bahnbrechende Werk Gestalttherapie, Erregung und menschliches Wachstum.
Ist Es Möglich, Das In Der Kindheit Erhaltene Bedürfnis Während Der Therapie Vollständig Zu Befriedigen?
Um diese Frage zu beantworten, müssen Sie zunächst verstehen, in welchem Zustand sich der Erwachsene befindet, für den in der Kindheit ein Entwicklungsbedürfnis nicht befriedigt wurde (z. B. das Bedürfnis nach sicherer Bindung oder das Bedürfnis, gehört und befriedigt zu werden).
