2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Ich schlage vor, an der Aneignung und Integration von Lebenserfahrung durch Kunsttherapie zu arbeiten.
Materialien: Album, alte Zeitschriften, Kleber, Schere, Bleistifte.
1. Teilen Sie Ihr Leben in Jahrzehnte ein, teilen Sie jedem Jahrzehnt eine Albumstrecke zu. Markiere die Jahre.
2. Tauchen Sie ein in die Erinnerungen, Gefühle des ersten Jahrzehnts Ihres Lebens. Blättern Sie durch Zeitschriften, suchen Sie nach Bildern, die Ereignisse oder Gefühle aus diesem Lebensabschnitt widerspiegeln. Ausschneiden und auf die Mittelfalte kleben.
Machen Sie dasselbe alle zehn Jahre.
3. Jetzt nimm deine Bleistifte / Kugelschreiber / Filzstifte und dekoriere die Seiten deines Lebens so, wie es dir gefällt.
4. Wenn alle Seiten vom Anfang des Lebens bis zum gegenwärtigen Moment fertig sind, machen Sie eine weitere Seite über die Perspektive. Platzieren Sie hier Ihre leichtesten Gefühle und Gedanken, Pläne und Wünsche. Machen Sie eine schöne Collage. Sie können eine Wunschliste einfügen.
In diese Arbeit packst du all deine emotionalen Erfahrungen, wichtigen Momente, Erfahrungen. Sie eignen sich Ihre Erfahrung an, fühlen ihr Volumen und ihre Tiefe. Vielleicht erinnern Sie sich an etwas Wichtiges, das Sie schon lange vergessen haben … Wenn es etwas Trauriges oder Beängstigendes gab, geben wir ihm auch einen Platz. Die Collage zeigt anschaulich, wie das Leben weitergeht und verschiedene Ereignisse auftreten …
Dies ist eine einfallsreiche Praxis, bei der jeder seine eigenen Schätze findet.
Nehmen Sie sich Zeit, tauchen Sie ein in Ihre Arbeit, holen Sie das Beste aus ihr heraus.
Viel Spaß beim Üben!
Empfohlen:
Umgang Mit Dem Emotionalen Zustand Des Klienten Durch Kunsttherapie
Arbeit mit dem emotionalen Zustand des Klienten durch kunsttherapeutische Methoden. Jeder Psychologe musste mit Klienten arbeiten, die am Rande der psychischen Gesundheit standen oder die ihre Füße bereits über diese Grenze gehoben haben.
Projektive Methodik "Familiensoziogramm" In Der Untersuchung Der Väterlichen Sphäre Und Der Väterlichen Identität (Teil Eins)
Väterliche Identität - eine komplexe Persönlichkeitsstruktur, deren Bildung maßgeblich von den individuellen Eigenschaften eines Mannes und der spezifischen Situation seines Familienraums bestimmt wird. Väterliche Identität - Dies ist das Bewusstsein seiner selbst als Vater, die Akzeptanz dieser sozialen Rolle und die Akzeptanz eines Mannes als Vater durch bedeutende Menschen.
Methodik 4 Fragen Eines Psychologen Als Antwort Auf Das "Ich Fühle Mich Schlecht" Des Klienten
„Herr Doktor, mir geht es schlecht…“So beantworten meine Klienten in der Regel die Frage: „Wer möchten Sie kontaktieren und worüber beschweren Sie sich?“. Und obwohl ich kein Arzt, sondern ein humanitärer Psychologe bin, beginne ich zu klären und entwirre im Kopf der Person, die sich an mich gewandt hat, das sogenannte Gewirr eines Problems oder einer Erkrankung.
Kunsttherapie. Methodik Des Autors "Heilige Ehe"
In all den Jahren meines beruflichen Werdegangs, mit der Zertifizierung als Kunst- und Sandspieltherapeutin, dem Erforschen der Tiefen des Mentalen mit Hilfe der Jungschen Analyse und dem Helfen von Menschen, bin ich an einem Punkt auf meinem Weg, an dem ich wirklich meine Erfahrungen teilen möchte Erfahrung.
Arbeiten Mit Selbstbewusstsein. Methodik Des Autors "Der Weg Zur Smaragdstadt"
Eine Weltkarte (Realität) einer Person mit hohem Selbstwertgefühl und einer unsicheren Persönlichkeit. Weltkarte einer Person mit hohem Selbstwertgefühl. Sich selbst akzeptierend, seinen inneren Wert respektierend, lernt ein Mensch, seine eigenen Wünsche, Neigungen und Interessen zu hören und zu berücksichtigen.
