2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Dafür gibt es mehrere Empfehlungen
1. Mache eine Liste mit dem, was du wirklich vom Leben willst
Coaching funktioniert am besten, wenn Sie klar definierte Ziele haben, die sich aus Ihren Bedürfnissen und Werten ergeben.
Erinnere dich und dich selbst. Stelle dir jedes Mal Fragen, wenn du dich an dich selbst erinnerst. Holen Sie sich ein Notizbuch "Für Sie selbst!")) Oder machen Sie Notizen auf Ihrem Telefon.
Wenn Sie sich über Ihre Wünsche und Absichten nicht ganz oder gar nicht im Klaren sind, können Sie diese in Einzelarbeit mit einem Coach besprechen.
2. Lerne dich selbst neu kennen
Die meisten Klienten wenden sich an Coaches, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen, und die meiste Zeit und Aufmerksamkeit wird diesen Zielen gewidmet.
Aber DICH hat noch eine andere Seite. Die Sie noch nicht sehen oder noch nicht sehen möchten. Ein subtiler, emotionaler, fühlender Teil, den wir oft in unserer "verrückten, verrückten, verrückten" zielorientierten Welt verstecken müssen.
Und es ist großartig, wenn Sie während des Unterrichts neue Seiten an sich selbst entdecken und verstehen, wie Ihre Ziele mit dem übereinstimmen, was Sie wirklich sind.
Dieser Entdeckungsprozess geschieht auf natürliche Weise, es hat keinen Sinn, ihn zu überstürzen; sei dir nur bewusst, dass es passieren wird.
UND Persönliches und berufliches Wachstum - eine Besonderheit Coaching.
3. Machen Sie sich bereit für intensive Arbeit
Seien Sie zu Beginn darauf vorbereitet, dass Ihnen viel abverlangt wird. Sie selbst, Ihre Zeit, Ihr Unwillen und Ihr Handeln.
Es ist zwingend erforderlich, dass Sie offen für das Experimentieren mit neuen Ansätzen sind, damit Sie bereit sind, die Aspekte Ihres Lebens, die Sie jetzt ändern können, neu zu gestalten.
Es wird Ihnen helfen, ein erfüllteres und vollständigeres Leben zu führen, sowohl persönlich als auch beruflich; leben, das Maximum Ihrer natürlichen Begabung nutzen und das Leben so genießen, wie Sie es genießen können.
sei bereit:
- auf Veränderungen in Ihrer Umgebung
- Befreie dich von allen Stressquellen in deinem Leben
- ändere dein Verhalten und einige Gewohnheiten
- neue Fähigkeiten und Talente entdecken
- setze dir sehr große ziele
- Fang an nur die Wahrheit zu sagen, egal was passiert
- Hör auf, das zu ertragen, was du früher ertragen hast
- experimentieren, Neues ausprobieren
- Erhöhen Sie Ihre persönlichen Standards
- die Erwartungen anderer Menschen ausmerzen
- Überlege dir, womit du deine Zeit verbringst
- Überdenken Sie Ihre Ansichten und haben Sie einmal Urteile und einige Überzeugungen gefällt
- Bitten Sie um Unterstützung und Hilfe bei der Lösung von Problemen, die Sie möglicherweise haben
- fang an, die Leute viel besser zu behandeln
- fang endlich an, LIEBE UND SCHÄTZE DICH SELBST!
4. Kommen Sie mit einer vorbereiteten Liste zum Unterricht
Es kann ein Notebook, Notebook, Telefon, Tablet sein…. Die Hauptsache ist, dass Sie eine Liste von Fragen, Wünschen, Aufgaben haben, die Sie diskutieren, lösen und bearbeiten möchten. In diese Liste aufnehmen:
- ihre Erfolge
- ihre Entdeckungen
- Notizen über die von Ihnen geleistete Arbeit und die gelösten Probleme
- Probleme, mit denen du konfrontiert warst und wie du sie gelöst hast
- die Situation, die Sie besprechen möchten.
5. Seien Sie mutig! Handeln Sie
24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche, 364 Tage im Jahr (na ja, lassen Sie einen Tag ein Tag frei von sich selbst)) bei sich sein.
Verpflichte dich zu dir selbst. Aufmerksam mit sich selbst. Finde heraus, wer DU wirklich bist.
Empfohlen:
Finden Sie Es Rechtzeitig Heraus: Wenn Sie Sich Entliebt Haben Oder Sich Entliebt Haben 12 Zeichen
- Anna Karenina im Roman begann darauf zu achten, wie gereizt die Ohren ihres Mannes waren. Kleine Details, was Ihnen nicht gefällt und was Ihnen nicht mehr gleichgültig ist; - ein wenig hinschauen, sich öfter abwenden; - über formale Dinge sprechen.
Wie Komme Ich In 3 Schritten Schnell Aus Einer Beziehung Mit Einem Narzissten Heraus?
Wie kommt man schnell aus einer Beziehung mit einem Narzissten heraus, um nicht jahrelang unter den Folgen zu leiden, die die Person in deiner Seele hinterlassen hat? Hier sind 3 Schritte, die Ihnen helfen, Ihre Beziehung mit einem Narzissten schnell zu beenden und Ihren Kummer in 2-3 Monaten zu lindern.
WIE TREFFEN SIE DIE RICHTIGE WAHL ZWISCHEN EINEM GELIEBTEN UND EINER FRAU? BESTEHEN SIE DEN TEST UND FINDEN SIE HERAUS, WER SIE SEIN MÖCHTEN
Wie trifft man die richtige Wahl zwischen einer Geliebten und einer Frau? Nach meinen Schätzungen stehen mindestens 70 % aller Ehemänner vor dieser Wahl. Darüber hinaus steht die Hälfte dieser Männer mehr als einmal vor einer solchen Wahl. Es passiert drei- bis viermal im Leben.
Brechen Sie Aus Dem Elterlichen Szenario Aus Und Werden Sie Sie Selbst. Wie Ich Meinen Traumberuf Gefunden Habe
Wenn ich mich an meine 17 Jahre erinnere, sehe ich die graue Wand eines alten Hauses. Der feuchte Wollpullover beißt in die Haut, und mein "Wollen" - mein "Traum" tropft mir in trüben Tropfen aus den Haaren über die Wangen.
Wie Wählen Sie Den Mann Ihrer Träume Aus?
Jeder Mensch möchte neben sich sehen, wer ihm nahe steht, Liebling, der sich um ihn kümmert, den er selbst liebt. Sowohl Männer als auch Frauen suchen jemanden, mit dem sie ihr Leben leben möchten. Natürlich werden an einen zukünftigen Lebens- oder Lebenspartner bestimmte Anforderungen gestellt, die für jeden Menschen individuell sind.
