Nützliche Psychologische Technik "Eheliche Unruh"

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Nützliche Psychologische Technik "Eheliche Unruh"
Nützliche Psychologische Technik "Eheliche Unruh"
Anonim

Diese Technik wurde auf Basis der bekannten psychologischen Aufgabe "The Wheel of Life Balance" erstellt. Der erste Methodenplan ist leicht im Internet zu finden. Ich hingegen werde über ein modifiziertes klassisches Material sprechen, das von mir angepasst wurde an den Wunsch der Bildung und weiteren Aufrechterhaltung des ehelichen Konsenses und des Gleichgewichts.

Also die Aufgabe

1. Getrennt voneinander bilden wir ein persönliches, fragendes „Rad der Erwartungen an eheliche Ausgeglichenheit, Harmonie“. Wir unterteilen es in 8 grundlegende Bereiche, die nach Ansicht aller das Wohlergehen der ehelichen Beziehungen ausmachen.

2. Wir benennen (bezeichnen) nacheinander jede Kugel. Als Vorlagenmodell schlage ich folgendes mögliches Beispiel vor:

- die Sphäre der spirituellen Intimität, - die Sphäre der körperlichen Intimität, - der Bereich der Eigenverantwortung in gemeinsamen Beziehungen, - der Bereich der partnerschaftlichen Verantwortung in gemeinsamen Beziehungen, - der Umfang gemeinsamer Projekte, - der Bereich der gemeinsamen Freizeit, - die Sphäre der gemeinsamen Traditionen

- der Bereich der gemeinsamen Reisen.

3. Markieren Sie auf einer der Linien, die jede Kugel markieren, die Vektorskala mit Wertteilungen von 1 bis 10.

4. Wir bewerten jeden Bereich nach der gewählten Skala. Zu welchem Zeitpunkt (Ihrer Meinung nach) ist die Umsetzung dieses Bereichs?

5. Wenn die Werte jeder Kugel angegeben sind, verbinden wir sie und erhalten ein persönliches "Rad". In der Regel hat das "Rad" zum Zeitpunkt der Analyse die Form eines ungleichmäßigen Polyeders, der extrem weit vom Kreis entfernt ist.

6. Bestimmen Sie den Zeitpunkt der "Rad"-Korrektur. Im Kern ist das "Rad" ein Lebensplan zur Verbesserung des einen oder anderen für uns bedeutsamen Erkenntnisbereichs. In diesem Fall Ehe, Eheleben.

7. Der nächste Punkt der Aufgabe besteht darin, über jede Kugel 7 bis 15 Schritte zur Verbesserung des angegebenen Wertes zu markieren, die innerhalb des oben angegebenen Zeitraums möglich sind. Als Beispiel (als Musterhinweis) schlage ich folgendes vor: Damit der Bereich der spirituellen Intimität an Bedeutung gewinnt, können wir in die Tradition der Beziehungen einen "Abend des Herz-zu-Herz-Gesprächs" einführen, in dem jeder von die Partner in einer eigens geschaffenen Atmosphäre (Stille, bei Kerzenlicht usw.) werden der anderen Seele offenbaren: was ihm in der Beziehung mit seinem Auserwählten das Herz schmerzt und was sein wahres Glück ausmacht, was ihn inspiriert und was ist nicht zufrieden, worauf hofft er, worauf hofft und rechnet er?

8. Am Ende der Erstellung eines persönlichen „Rads“legen die Partner es einander vor, mit einer ausführlichen Besprechung der erledigten Aufgaben. Die Aufgabe jedes Partners besteht darin, nicht nur den eigenen zu entdecken, sondern auch den eines anderen zu hören.

9. Der letzte Teil der Zuordnung sieht wie folgt aus: Auf der Grundlage des persönlichen und unter Berücksichtigung des „Rades des Partners“schaffen die Ehegatten aus den vorgesehenen Bereichen ein drittes, gemeinsames „Rad des gemeinsamen Glücks“.

Die Ziele dieser Technik

1. Klären Sie Ihre Erwartungen und die Ihres Partners bezüglich der Eheschließung.

2. Erwägen Sie individuelle und allgemeine Schritte, um wichtige Bereiche der Ehe zu verbessern.

3. Eine Art Landkarte einer harmonischen, glücklichen Ehe zu malen, die zeigen wird: Worin besteht das Wohlergehen der ehelichen Gemeinschaft, worauf beruht es, womit ist es gefüllt und was ist das Allgemeine und getrenntes Maß für die Verantwortung der Ehegatten in der Ehegemeinschaft?

Diese Technik basiert auf folgendem Kriterium: Beide Ehepartner sollten in ihrer Beziehung glücklich sein (dies ist natürlich in ihren heiligen Erwartungen verankert), und da eine Beziehung eine gemeinsame Sache ist und die Ehepartner miteinander verbunden sind, ist es sehr wichtig zu lernen, zuzuhören, hören und miteinander verhandeln

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