Die Praxis, Sich Selbst Zu Lieben Und Für Sich Selbst Zu Sorgen

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Video: Als ich mich selbst zu lieben begann, änderte sich ALLES 2024, April
Die Praxis, Sich Selbst Zu Lieben Und Für Sich Selbst Zu Sorgen
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Anonim

Wir versuchen, etwas von der Außenwelt zu bekommen (nachzufragen), wenn wir es in uns selbst nicht finden. Ein Mensch kann Liebe, Fürsorge und Respekt für sich selbst verlangen, wenn sein inneres Kind weint, wenn er allein und verlassen ist. Wenn er sich hier und jetzt nicht geliebt, anerkannt, gebraucht findet.

Sind Sie der Tatsache begegnet, dass, wenn Sie bekommen, was Sie wollen, es immer noch spurlos verschwindet und nicht die Befriedigung bringt, die, wie es scheint, hätte sein sollen?

Suchen wir ihn dort wirklich?

Versuchen Sie jetzt, eine Stelle in Ihrem Körper zu finden, die gerade Ihre Aufmerksamkeit erfordert – legen Sie Ihre Hand dorthin. Fragen Sie, was will es? Wie können Sie ihm jetzt helfen?

Es kann der Bauch, der Kopf, die Brust sein - jeder Ort, der "fonitet". Was verlangt deine Seele?

Umarmungen, warme Worte oder ein Spaziergang in den Park? Vielleicht Kugeln? Oder in den Pool floppen? Leckeres Essen?

Dein innerer Teil, der so viel Aufmerksamkeit und Fürsorge für sich selbst will, spricht mit dir.

Gib dir das. Und dann schau dir die Welt um dich herum an. Wie fühlst Du Dich jetzt? Was willst du? Willst du mehr verlangen …?))

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